Wenn wir an Hautpflege denken, denken wir typischerweise an unser Gesicht. Aber die Haut an unserem Körper braucht auch etwas Liebe! Vor allem, wenn es sich um Körperausbrüche handelt.
Akne kann überall auftauchen: der Rücken , Brust, Schultern, sogar auf den Hintern . Aber Akne kann behandelt werden, egal wo es sich entwickelt.
Dieser Artikel dreht sich alles darum, wie Sie Ihre Akne-neigende Haut pflegen - die perfekte Reinigung und feuchtigkeitsspendende Therapie entwickeln (die Ausbrüche nicht verschlimmern wird).
Jetzt lesen Sie weiter, um die perfekte Körperpflege-Routine für Akne-neigender Haut zu schaffen.
Schnappen Sie sich einen Akne-Kampf Körperreiniger
Milde Körperausbrüche reagieren häufig gut auf rezeptfreie medizinische Körperwaschmittel, also möchten Sie vielleicht dort anfangen. Produkte wie Neutrogena Body Clear Body Wash und Phisoderm Anti-Blemish Body Wash enthalten Salicylsäure , die gut gegen Beulen und Mitesser geeignet ist.
Entzündete Hautunreinheiten neigen dazu, besser auf OTC- Benzoylperoxid- Produkte wie PanOxyl Foaming Wash oder Cleansing Bar zu reagieren. Diese Produkte können jedoch Ihre Waschlappen und Handtücher verschmutzen.
Wenn Sie bereits einen Arzt verschrieben Akne Medikamente verwenden, möchten Sie vielleicht auf die medizinischen Waschungen für eine sanfte, Ganzkörper-Reiniger verzichten. Dove oder Cetaphil sind großartige, nicht-trocknende und nicht-irritierende Marken. Fragen Sie Ihren Hautarzt, ob Sie eine medizinische oder nicht medizinische Körperwäsche verwenden sollten.
Peeling, aber sanft
Ja, es ist wichtig, die Haut schuppig zu halten.
Aber es ist nicht notwendig, die oberste Schicht von Ihrem Körper zu schrubben.
Körper Akne kann nicht weggeschrubbt werden. In der Tat verschlimmert das kräftige Scheuern der Haut die Entzündung der Follikel und kann Ausbrüche verschlimmern.
Eine weiche Dusche Puff, Waschlappen oder weichen Körper Pinsel ist alles was Sie brauchen. Tragen Sie einen Spritzgang auf und waschen Sie die Haut sanft (sanft).
Super abrasive Peelings und Luffa können mehr schaden als nützen.
Wenn Ihre Akne besonders entzündet ist, überspringen Sie das Schrubben ganz. Sie werden weitere Ausbrüche irritieren.
Probieren Sie Bäder anstelle von Duschen
Dies ist eine gute Alternative zum Schrubben. Einweichen in einem warmen Bad hilft, tote Hautzellen zu lockern. Betrachten Sie dies als einen schonenden Weg, um Zelltrümmer abzuschütteln und die Poren offen und klar zu halten.
Einige Kosmetiker empfehlen, eine Tasse Epsom oder Salz aus dem Toten Meer in das Badewasser zu legen, um entzündete Läsionen zu heilen (es ist auch gut für Muskelkater!) Stellen Sie sicher, dass die Akne betroffenen Bereiche für mindestens zwanzig Minuten unter Wasser bleiben.
Sofort nach dem Schwitzen duschen
Schweiß ist nicht der Freund deiner Haut, zumindest nicht bei Akne. Schweiß kann bestehende Ausbrüche verschlimmern, duschen Sie so schnell wie möglich nach dem Training oder Schwitzen.
Gehen Sie voran und verwenden Sie schonende, ölfreie Lotionen, wenn Sie sich trocken fühlen
Akne-Medikamente können definitiv Ihre Haut austrocknen, egal wo auf dem Körper. Obwohl die Haut am Körper typischerweise fettiger als die Haut im Gesicht ist und weniger wahrscheinlich austrocknet, kann dies passieren ( Isotretinoin , jemand?)
Wenn Sie Körperlotion brauchen, wählen Sie eine sanfte ölfreie Marke. Es ist weniger wahrscheinlich, Ihre Poren zu verstopfen und Ausbrüche zu verschlimmern.
Ditch duftende Lotionen für jetzt. Ja, sie riechen erstaunlich. Aber wenn Ihre Haut bereits von Akne Medikamente getrocknet ist, können Duftlotionen irritierend sein.
Wenden Sie Ihre Akne-Behandlungsprodukte an
So, jetzt, wo Sie Ihre Körperpflege Routine haben, ist es Zeit, sich auf die Behandlung konzentrieren. Gute Hautpflege allein ist in der Regel nicht genug, um Körper Akne zu klären, vor allem, wenn Ihre Akne ist sehr entzündet oder weit verbreitet.
Wenden Sie Ihre Aknebehandlungen an, nachdem Ihre Haut gereinigt und vollständig trocken ist. Ob Sie verschreibungspflichtige Medikamente oder OTC-Produkte verwenden, beachten Sie unbedingt die Gebrauchsanweisungen.
Haben Sie noch keine Körperaknebehandlung?
Sprechen Sie mit einem Dermatologen. Ihre Haut wird Ihnen helfen, einen Körperaknebehandlungsplan zu verursachen, der am besten für Sie arbeitet.
Quellen:
"Akne: Tipps zum Verwalten." Dermatologie AZ . Amerikanische Akademie für Dermatologie, 2015. Web. 18. Juni 2015
"Fragen und Antworten über Akne." Nationales Institut für Arthritis und Muskel-Skelett-und Hautkrankheiten (NIAMS). Jan 2006. Nationale Gesundheitsinstitute.