Konvertieren Sie Ihre A1c in eine Nummer wie die, die Sie auf Ihrem Meter sehen
Geschätzte durchschnittliche Glukose (eAG) oder "durchschnittliche Glukose" ist ein neuerer Begriff, den Sie möglicherweise von Ihrem Arzt berichtet haben. Die American Diabetes Association (ADA) führte diesen Begriff ein, um Ihnen zu helfen, Ihre A1c-Tests in Zahlen zu übersetzen, die Ihren täglichen Blutzuckermesswerten besser entsprechen.
Den geschätzten durchschnittlichen Glukosewert ermitteln
Um eAG zu verstehen, müssen Sie mit dem A1c-Test beginnen (auch bekannt als glykiertes Hämoglobin oder HbA1c).
Der A1c-Test misst die Hämoglobinmenge in Ihrem Blut, an die Glukose in den roten Blutzellen (glykiertes Hämoglobin) gebunden ist. Es sagt Ihnen, was Ihre durchschnittliche Blutzuckerkontrolle in den letzten zwei bis drei Monaten war.
Das Problem ist, dass der A1c-Test einen Prozentsatz des gesamten Hämoglobins angibt, der glykiertes Hämoglobin ist. Mit anderen Worten, ein A1c von 7 Prozent bedeutet, dass 7 Prozent des gesamten Hämoglobins mit Glukose verbunden ist. Aber Ihr Blutzuckermessgerät misst Glukose direkt im Blut in Milligramm pro Deziliter (zum Beispiel 150 mg / dl). Die zwei Arten von Zahlen sind verwirrend, und nur wenige Menschen wären in der Lage, das eine in das andere zu übersetzen.
Die Forscher entdeckten eine genaue Methode zur Berechnung des geschätzten Glukosespiegels aus den A1c-Ergebnissen. Auf diese Weise können Sie die gleichen Zahlen verwenden, die Sie auf Ihren täglichen Blutzuckermesswerten sehen .
Kurzübersicht für Hämoglobin A1c bis eAG
Unten finden Sie eine Kurzanleitung, die Ihnen hilft, Ihren geschätzten durchschnittlichen Blutzuckerspiegel aus Ihrem A1c-Ergebnis zu berechnen.
| A1c (%) bis eAG (mg / dl) |
| 6,0% = 126 mg / dl |
| 6,5% = 140 mg / dl |
| 7,0% = 154 mg / dl |
| 7,5% = 169 mg / dl |
| 8,0% = 183 mg / dl |
| 8,5% = 197 mg / dl |
| 9,0% = 212 mg / dl |
| 9,5% = 226 mg / dl |
| 10,0% = 240 mg / dl |
A1c versus tägliche Überwachung
Während der A1c-Test wichtig für die Messung Ihres Langzeit-Blutzucker-Managements ist, kann er die täglichen Blutzuckertests nicht ersetzen.
Ein A1c-Test gibt nicht Ihren aktuellen Blutzuckerspiegel. Sie benötigen diese wichtigen Informationen, um Insulin, Nahrungsaufnahme und Aktivitätsniveau anzupassen. Das A1c ist ein langfristiges Management-Tool, das zusätzlich zu Ihren täglichen Blutzuckertests eingesetzt werden sollte.
Die American Diabetes Association empfiehlt, dass Sie mindestens zweimal im Jahr und vorzugsweise vier Mal pro Jahr (vierteljährlich) einen A1c-Test erhalten.
Durchschnittliche Gewebeglukoseablesung auf Metern und eAG
Die meisten Blutzuckermessgeräte, die für tägliche Tests verwendet werden, können Ihnen schnell einen Durchschnitt aller Messwerte der letzten Wochen oder Monate geben. Aber dieser Durchschnitt ist nicht der gleiche wie der eAG. Selbst wenn Sie Ihr Blut 10 Mal am Tag oder mehr testen, erhalten Sie nur eine Ablesung dessen, was Ihre Glukose in diesem Moment ist.
In der Tat ist dieser Durchschnitt von Ihrem Blutzuckermessgerät wahrscheinlich niedriger als Ihr eAG. Dies liegt daran, dass der eAG einen Durchschnitt Ihrer Glukosespiegel 24 Stunden pro Tag und über einen viel längeren Zeitraum darstellt. Daher ist es genauer.
Durch die Kombination Ihrer eAG-Nummer mit der durchschnittlichen Anzahl Ihrer Blutzuckermessgeräte erhalten Sie ein wertvolles und vollständigeres Bild Ihres gesamten Diabetesmanagements. Dies wird Ihnen helfen, gesunde Ziele und Entscheidungen zu treffen, um eine angemessene Blutzuckerkontrolle zu erreichen.
> Quellen
> A1C und eAG. Amerikanische Diabetes-Vereinigung. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
> Nathan DM et al. Übersetzen des A1C-Tests in geschätzte durchschnittliche Glucosewerte. Diabetes Pflege . 2008 Aug; 31 (8): 1473-78.