1 -
Erste-Hilfe-Kits für die Reise in die StadtDenken Sie bei Reisen in der Zivilisation an die Arten von Verletzungen, die regelmäßig zu Hause auftreten. Kleine Schnitte und Kratzer, Sonnenbrand und Windbrand, rissige Lippen und Blasen an den Füßen beim Gehen werden durch den Urlaub noch verschlimmert. Während die Grundbedürfnisse der ersten Hilfe - Pflaster und Antibiotika-Salbe - in den meisten Hotel-Souvenirläden oder sogar am Concierge-Schalter verfügbar sind, der für eine einzelne Bandage $ 2,50 bezahlen möchte?
Packen Sie das Wesentliche für ein Wochenende in der Stadt oder eine Firmenkonferenz ein:
- Pflaster in verschiedenen Größen
- Triple-Antibiotika-Salbe
- Sonnencreme
- Lippenbalsam
- Antiseptische Handtücher oder Seife
- Moleskin für Blasen
- Dimenhydrinat (Dramamine) oder Meclizin für Übelkeit
- Ibuprofen oder Paracetamol zur Schmerzlinderung
- Diphenhydramin oder Fexofenadin für Allergien
- Feuchttücher zum Händewaschen, wenn keine Toiletten zur Verfügung stehen
2 -
Erste-Hilfe-Kits für Reisen in entlegene GebieteDas Verlassen von Metropolis in ländliche Gegenden (oder andere Länder) führt zu Komplikationen beim Zugang zu Notfalldiensten. Wann immer medizinische Hilfe nicht leicht herbeigerufen werden kann, ist die Notwendigkeit, das Wesentliche zu tragen, noch wichtiger. Stellen Sie sicher, dass Sie in jedem Land, das Sie besuchen, Notfalldienste anfordern. Weitere Elemente müssen hinzugefügt werden.
Das Notwendigste:
- Pflaster in verschiedenen Größen
- Triple-Antibiotika-Salbe
- Sonnencreme
- Lippenbalsam
- Antiseptische Handtücher oder Seife
- Moleskin für Blasen
- Dimenhydrinat (Dramamine) oder Meclizin für Übelkeit
- Ibuprofen oder Paracetamol zur Schmerzlinderung
- Diphenhydramin oder Fexofenadin für Allergien
- Feuchttücher zum Händewaschen, wenn keine Toiletten zur Verfügung stehen
Beim Verlassen des Landes oder in entlegenen Gebieten hinzugefügt:
- Kompressionsverband von mindestens 5x9 Zoll
- Mehrere 4 x 4 Zoll sterile Bandagen
- Rollgummibandage zwei Zoll breit
- Rollgummibandage vier Zoll breit
- Elastische Bandage zur Unterstützung oder Schwellung
- Thermometer
- Pinzette für Splitter
- Schere
- Aktuelle Schmerzmittel
- Chemische Kältepackung
- Gefrierbeutel mit Reißverschluss
- Insektenschutz
3 -
Erste-Hilfe-Kits für einen Tag WanderungAlso, in einem One-Star in den Vororten von Bombay nicht weit genug für dich zu bleiben? Wenn Sie ein Pack auf den Ayers Rock werfen oder den Seilen auf den Half-Dome folgen, ist es Zeit für eine medizinische Planung.
Das Notwendigste:
- Pflaster in verschiedenen Größen
- Triple-Antibiotika-Salbe
- Sonnencreme
- Lippenbalsam
- Antiseptische Handtücher oder Seife
- Moleskin für Blasen
- Dimenhydrinat (Dramamine) oder Meclizin für Übelkeit
- Ibuprofen oder Paracetamol zur Schmerzlinderung
- Diphenhydramin oder Fexofenadin für Allergien
- Feuchttücher zum Händewaschen, wenn keine Toiletten zur Verfügung stehen
Beim Verlassen des Landes oder in entlegenen Gebieten hinzugefügt:
- Kompressionsverband von mindestens 5x9 Zoll
- Mehrere 4 x 4 Zoll sterile Bandagen
- Rollgummibandage zwei Zoll breit
- Rollgummibandage vier Zoll breit
- Elastische Bandage zur Unterstützung oder Schwellung
- Thermometer
- Pinzette für Splitter
- Schere
- Aktuelle Schmerzmittel
- Chemische Kältepackung
- Gefrierbeutel mit Reißverschluss
- Insektenschutz
Hinzugefügt für einen Tagesausflug auf die Spitze von Half-Dome:
- Trauma-Dressing mindestens 8 Zoll im Quadrat
- Klebeband, Stoff und Kunststoff
- Jod- und Alkoholtupfer
- Insektenstiche Relief-Pads
- Zwölf Unzen Wasser für jede Stunde auf der Spur
4 -
Erste-Hilfe-Sets für extreme AbenteuerWenn Abenteuer und die freie Natur winken, nimmt die Erste Hilfe eine drastische Wendung. Wenn Hilfe einen Tag oder zwei (oder mehr) benötigt, um Sie zu finden, sollte Ihr Paket eine ernsthafte Ausrüstung enthalten. Unten ist die Liste, die für Wildnis oder eine echte extreme Wanderung in das Dritte-Welt-Land Ihrer Wahl geändert wurde.
Das Notwendigste:
- Pflaster in verschiedenen Größen
- Triple-Antibiotika-Salbe
- Sonnencreme
- Lippenbalsam
- Antiseptische Handtücher oder Seife
- Moleskin für Blasen
- Dimenhydrinat (Dramamine) oder Meclizin
- Ibuprofen oder Acetaminophen
- Diphenhydramin oder Fexofenadin für Allergien
- Feuchttücher zum Händewaschen
Beim Verlassen des Landes oder in entlegenen Gebieten hinzugefügt:
- Kompressionsverband von mindestens 5x9 Zoll
- Mehrere 4 x 4 Zoll sterile Bandagen
- Rollgummibandage zwei Zoll breit
- Rollgummibandage vier Zoll breit
- Elastische Bandage zur Unterstützung oder Schwellung
- Thermometer
- Pinzette für Splitter
- Schere
- Aktuelle Schmerzmittel
- Chemische Kältepackung
- Gefrierbeutel mit Reißverschluss
- Insektenschutz
Hinzugefügt für einen Tagesausflug auf die Spitze von Half-Dome:
- Trauma-Dressing mindestens 8 Zoll im Quadrat
- Klebeband, Stoff und Kunststoff
- Jod- und Alkoholtupfer
- Insektenstiche Relief-Pads
- Zwölf Unzen Wasser für jede Stunde auf der Spur
Wird hinzugefügt, wenn das Outback oder andere Wildnisgebiete erreicht werden (einige davon erfordern fortgeschrittene Planung und zumindest ein wenig Training):
- Butterfly Verschlüsse
- Wasserdichte Bandagen
- Adrenalin-Autoinjektor ( Epi-Pen ) für Anaphylaxie
- Hautschutz für Schnitte zur Vorbeugung von Infektionen