4 Tipps zur Behandlung und Prävention, Breakouts
Wenn es um Hautfarbe oder Ethnizität geht, diskriminiert Akne nicht: Menschen mit afroamerikanischer Haut (oder solche mit mittlerer bis dunkler Hautfarbe aufgrund einer anderen ethnischen Zugehörigkeit) sind genauso anfällig für Ausbrüche wie Menschen mit heller Haut. Es gibt jedoch ein paar kleine Unterschiede in der Art und Weise, wie Akne Farbe der Haut beeinflusst, nach einem Bericht in der Zeitschrift für klinische und ästhetische Dermatologie im Jahr 2010 veröffentlicht.
Zum einen gibt es in der dunklen Haut oft sogar in Läsionen Entzündungen, die normalerweise als "nichtentzündlich" betrachtet werden. Und sobald Flecken, in denen es Entzündungen gibt, verschwinden, hinterlassen sie eher dunkle Flecken. Dies wird als post-inflammatorische Hyperpigmentierung (PIH) bezeichnet und geschieht, weil die Entzündung die Hautzellen dazu veranlasst, mehr Melanin zu produzieren, die Substanz, die der American Academy of Dermatology (AAD) Hautfarbe verleiht.
Also, wenn Sie braune oder schwarze Haut haben, die anfällig für Akne ist, sind hier ein paar Dinge zu beachten, wenn es um den Umgang mit Ausbrüchen kommt.
1 -
Wählen Sie Ihre Aknebehandlungen sorgfältig aus.Es mag scheinen, dass braune oder schwarze Haut weniger empfindlich als hellere Haut ist, aber das ist überhaupt nicht der Fall. Dunkle Haut ist ebenso anfällig für Reizungen durch Akne Medikamente, wie übermäßige Trockenheit. Retinoide, einschließlich Retin-A (Tretinoin topisch), Differin (Adapalen) und Tazorac (Tazaroten), gelten als gute Wahl für dunklere Hauttöne, da sie Pigmentprobleme behandeln, während sie Ausbrüche beseitigen.
2 -
Achten Sie auf Änderungen in der Hautfarbe.Ein Pickel, der bei jemandem mit heller Haut vollständig abheilen würde, hinterlässt bei jemandem mit einem dunkleren Teint oft einen dunklen Makel. Einige Aknebehandlungen und -verfahren können auch zu Verdunkelung oder Beleuchten (Hypopigmentierung) der Haut führen, wie chemische Peelings, Laserbehandlungen und Mikrodermabrasion. Wenn Sie darüber nachdenken, in einen Salon für eine Gesichtsbehandlung zu gehen , klären Sie es zuerst mit Ihrem Hautarzt ab. Und dann stellen Sie sicher, dass der Kosmetiker oder Hauttherapeut Erfahrung hat, Hautfarbe zu behandeln: Haben Sie keine Angst zu fragen.
3 -
Verzögern Sie nicht den Umgang mit Ausbrüchen.Machen Sie einen Termin, um einen Dermatologen zu sehen, auch wenn Sie einen leichten Akneausbruch haben (oder irgendeine Art von Hautproblem, wie Rosacea). Dies ist der beste Weg, um Pigmentierungsprobleme zu vermeiden. In der Tat, sagt der AAD, Studien unterstützen die Bedeutung der Behandlung von Akne, wenn es gerade erst beginnt. Wenn ein Ausbruch moderat bis schwer werden kann, hat jemand mit dunkler Haut ein erhöhtes Risiko, nicht nur mit dunklen Flecken oder Flecken aufzuwachsen, sondern auch eine Art erhöhte Narbe genannt Keloid.
4 -
Sei proaktiv.Wie bei den meisten Gesundheitsproblemen ist es vorzuziehen, alles zu tun, um einem Anfall von Akne vorzubeugen, als auf einen Ausbruch zu warten und dann zu versuchen, ihn zu behandeln. Hier sind einige Tipps von der AAD, um Ausbrüche in Schach zu halten, die auf Menschen mit dunkler Haut ausgerichtet sind:
- Wenn Sie dazu neigen, Pickel an der Stirn oder an den Schläfen zu bekommen, und Sie ein Haarpflegeprodukt verwenden, das Öl enthält, wenden Sie es nur auf die Mitte Ihrer Kopfhaut und die Enden Ihrer Haare an oder versuchen Sie es mit Glycerin oder Wasser. Wenn Sie regelmäßig eine Kappe oder einen Hut tragen, reinigen Sie diese häufig, um zu verhindern, dass sich Schweiß, Schmutz und Öl auf Ihrer Haut bilden.
- Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte, die Ihre Haut verstopfen können. Vermeiden Sie zum Beispiel Öl, das Kakaobutter oder Sheabutter enthält, und wählen Sie stattdessen diejenigen, die als "nicht komedogen" oder "nicht verstopfend" gekennzeichnet sind.
- Verwenden Sie ein mineralisches oder nicht-komedogenes Make-up, um Unreinheiten zu überdecken.
- Zeigen Sie Ihrem Gesicht etwas TLC, wenn Sie es waschen. Verwenden Sie einen milden Reiniger, tragen Sie ihn sanft mit den Fingerspitzen auf, und nachdem Sie ihn abgespült haben, reiben Sie ihn nicht mit einem sauberen Tuch trocken.
> Quellen:
> Amerikanische Akademie für Dermatologie. "10 Tipps zum Löschen von Akne in der Haut der Farbe." 17. November 2016.
> Erica C. Davis, MD und Valerie D. Callender, MD. "Eine Überprüfung von Akne in ethnischer Haut." J Clin Aesthet Dermatol . 2010 Apr 3 (4): 24-38.