5 Tipps zur Behandlung von Akne und empfindlicher Haut
Akne ist hart genug; Akne und empfindliche Haut kann noch härter sein. Brennen, Stechen, Rötung, Peeling und allgemeine Reizung sind nur für diejenigen mit Akne und empfindliche Haut Par-Norm.
Aber Sie können Ihre Akne behandeln und gute Ergebnisse erzielen. Sie müssen nur darauf achten, was Ihre Haut Ihnen sagt.
1 -
Bleiben Sie weg von harten Scrubs und PeelingsSie könnten versucht sein, auf die Haut zu schrubben und versuchen, Mitesser und Ausbrüche zu verbannen. Nicht!
Harsche Peelings können Ihre empfindliche Haut leicht reizen und Rötungen und Brennen verursachen. Behandle deine Haut sanft.
Sie müssen keine abrasiven Peelings oder körnigen Reiniger verwenden, noch müssen Sie Ihre Haut mit Waschlappen oder groben Reinigungspads schrubben, um Akne zu beseitigen. Es gibt andere Behandlungen, die besser für Ihren empfindlichen Hauttyp geeignet sind.
2 -
Führen Sie langsam neue Produkte und Akne-Behandlungen einBis Sie wissen, wie Ihre Haut reagiert, führen Sie ein neues Hautpflegeprodukt langsam und vorsichtig ein. Vielleicht möchten Sie sogar ein wenig auf Ihrem inneren Arm testen, um nach einer Reaktion zu suchen, bevor Sie es auf Ihrem Gesicht ausprobieren.
Entlang der gleichen Linie werden Sie Ihre Akne-Behandlungen langsam auch verwenden möchten. Sicher, Sie haben es eilig, Ihre Haut aufzuräumen. Aber Akne-Behandlung Produkte, auch im Freiverkehr, können Trockenheit und Reizung in Eile auch verursachen.
Versuchen Sie zunächst, Ihre Behandlungsprodukte nur dreimal pro Woche zu verwenden. Wenn Ihre Haut das gut verträgt, bauen Sie langsam auf, um öfter zu verwenden.
3 -
Verwenden Sie nicht zu viele Behandlungsprodukte gleichzeitigMit einer Akne-Behandlung Reinigungsmittel sowie eine verschreibungspflichtige Behandlung, adstringierend und medizinisch Lotion ist für Ihre empfindliche Haut übertrieben.
Bombardieren Sie Ihre Haut mit zu vielen Akne-Behandlung Produkte wird nicht schneller Ihre Ausbrüche zu löschen. Es bringt Sie auf die Überholspur zu gereizter Haut.
Behalten Sie stattdessen nur ein Behandlungsmedikament bei, unabhängig davon, ob es sich um ein verschreibungspflichtiges Medikament oder ein verschreibungspflichtiges Medikament handelt (es sei denn, Ihr Arzt weist Sie auf andere Weise an.) Der Rest Ihrer Hautpflegeprodukte sollte nicht medikamentös sein, vorzugsweise eine sanfte Marke für empfindliche Hauttypen.
4 -
Lassen Sie keine Leave-on-BehandlungenEine topische Behandlung wie Retin-A oder Benzoylperoxid auf der Haut den ganzen Tag (oder die ganze Nacht) auftragen kann zu viel für empfindliche Haut sein. Aber das bedeutet nicht, dass Sie kein Glück haben. Ihre Haut kann diese Behandlungen in kürzeren Zeiträumen tolerieren.
Es scheint kontraintuitiv zu sein, aber versuchen Sie nach 10, 20 oder 30 Minuten, Ihre "Leave-On" -Medikamente abzuwaschen. Sie werden von ihnen profitieren, auch in dieser kurzen Zeit.
Da Ihre Haut eine Toleranz gegenüber dem Medikament aufbaut, können Sie sie wahrscheinlich für längere Zeit einwirken lassen.
5 -
Holen Sie sich Hilfe von einem DermatologenDie Behandlung von Akne selbst ist schwierig genug. Der Versuch, Akne zu behandeln, wenn Sie empfindliche Haut haben, kann sogar härter sein, weil Aknebehandlungprodukte selbst Reizung verursachen.
Anstatt zu versuchen, Akne auf eigene Faust zu behandeln, werden Sie wahrscheinlich am besten einen Dermatologen sehen . Ihr Arzt kann Akne-Medikamente verschreiben (falls erforderlich), OTC-Behandlungen und Hautpflege-Produkte vorschlagen, und helfen, einen Behandlungsplan, der für Ihre Akne und Ihre empfindliche Haut funktioniert.
> Quellen:
> Isoda K, Seki T., Inoue Y, et. al. "Wirksamkeit der kombinierten Verwendung eines Gesichtsreinigers und Feuchtigkeitscremes zur Pflege von milden Aknepatienten mit empfindlicher Haut." J Dermatol. 2015 Feb; 42 (2): 181-8.
> Linder J. "Tägliche Pflege für Akne, Hyperpigmentierung, Alterung und empfindliche Haut." Plast Surg Nurs. 2013 Okt-Dez; 33 (4): 172-6.