Hypothermie in sich selbst und anderen erkennen
Die Anzeichen und Symptome der Hypothermie werden grob durch die Schwere der Hypothermie geteilt. Es gibt keine universelle Definition der Schweregrade, aber die meisten Gesundheitsdienstleister verwenden leichte, mittelschwere und schwere, definiert durch die Körpertemperatur und die damit verbundenen Zeichen.
Kalte Belichtung kann langsam auftreten und jemanden beeinflussen, bevor er erkennt, dass es ein Problem gibt.
Wenn Sie nicht die Anzeichen und Symptome von Hypothermie suchen, kann es leicht zu übersehen, bis das Problem signifikant geworden ist.
Der Verdacht auf Unterkühlung ist fast so wichtig wie das Erkennen der Anzeichen und Symptome. Es ist genauso wichtig, die Bedingungen zu erkennen, unter denen Hypothermie auftreten kann, und genau auf die Personen zu achten, die diesen Bedingungen ausgesetzt sind, einschließlich Sie selbst.
Leichte Unterkühlung
Wenn der Körper abkühlt, wird es Schritte unternehmen, um den Wärmeverlust zu verhindern. Die frühesten Anzeichen von Unterkühlung treten auf, wenn die Hauttemperatur (nicht die Körpertemperatur des Körpers) unter einen Durchschnitt von etwa 95 Grad fällt, wenn sie über mehrere Bereiche des Körpers gemessen wird - was als mittlere Hauttemperatur bekannt ist.
In diesem frühen Stadium wird die Durchblutung der Haut verringert, wodurch das Blut von der kalten Körperoberfläche ferngehalten wird und die Körpertemperatur des Körpers erhalten bleibt. Die Person könnte bemerken, dass feine motorische Fähigkeiten (z. B. SMS auf einem Telefon) immer schwieriger werden und sie beginnen zu zittern.
Zittern kommt vom Körper, der Energie verbraucht, um Wärme zu erzeugen, und ist ein Bewältigungsmechanismus für die Kälteexposition.
Tatsächliche Hypothermie tritt auf, wenn die Kernkörpertemperatur unter 95 Grad fällt. Unkontrollierbares Zittern ist das erste und offensichtlichste Zeichen einer leichten Unterkühlung. Darüber hinaus können Sie Folgendes erleben:
- Sozialer Rückzug, wird still und nicht kommunikativ.
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Fummelnde Finger. Mehr als Probleme beim SMS-Versand - jetzt könnte die Patientin ihr Telefon fallen lassen
- Gefühl von Unbehagen oder Schmerz
Wenn Sie aus der kalten Umgebung entfernt oder geschützt sind (z. B. mit Decken, trockener Kleidung, heißem Kakao), kann leichte Unterkühlung relativ leicht rückgängig gemacht werden. Wenn nicht, wird die Kerntemperatur wahrscheinlich weiter fallen.
Moderate bis schwere Hypothermie
Wenn sie unbehandelt bleibt, kann sich die milde Hypothermie verschlechtern und die Körpertemperatur kann unter 90 Grad fallen und wird zu mäßiger Hypothermie. Das Frösteln hört auf, wenn der Körper von der Nutzung von Energie als Wärmequelle zur Erhaltung von Energie angesichts der Kälteexposition wechselt. Zusätzlich zu der Abwesenheit von Zittern umfassen mäßige Hypothermiezeichen:
- Erweiterte Pupillen
- Verwechslung
- Ermüden
- Verlust des Bewusstseins
Sobald Sie mäßig hypothermisch geworden sind, muss die Situation angegangen werden, oder Sie werden sich weiter verschlechtern und schwere Unterkühlung entwickeln.
Wenn die Körperkerntemperatur unter 83 Grad fällt, werden Sie höchstwahrscheinlich unbewusst sein und auf die meisten Stimuli nicht reagieren. Oft sind tiefe Sehnenreflexe vermindert oder nicht vorhanden, was bedeutet, dass Sie auf keine Aufwachversuche reagieren.
Schwere Unterkühlung ist ein ernsthafter medizinischer Notfall. Patienten mit diesem Stadium der Hypothermie haben ein erhöhtes Risiko für plötzlichen Herzstillstand aufgrund der Reizbarkeit von Herzmuskelgewebe bei niedrigeren Temperaturen. Selbst die Wiedererwärmung erfordert eine genaue Überwachung für den Fall, dass der Patient eine Herzrhythmusstörung erleidet.
Komplikationen
Ältere Patienten, sehr junge Patienten, Patienten mit Diabetes oder Kreislaufproblemen und Patienten mit niedrigem Körperfettanteil sind anfälliger für Hypothermie und ihre Komplikationen im Vergleich zum Rest der Bevölkerung.
Erfrierung
Bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt erzeugt die Reaktion des Körpers auf Hypothermie auch ein erhöhtes Risiko für Erfrierungen.
Erfrierungen treten auf, wenn Körpergewebe einfriert und auskristallisiert. Die distalsten Teile des Körpers sind am anfälligsten für Erfrierungen (Finger, Zehen, Nase und Ohrläppchen). Hier ist es am schwersten, das Gewebe mit einem konstanten Strom warmen Blutes zu überschwemmen.
In kalten Umgebungen besteht der erste Kompensationsmechanismus, den der Körper einer Person nutzt, um den Wärmeverlust zu reduzieren, darin, Blut von der Körperoberfläche abzuleiten. Dies hat den unerwünschten Effekt, diese distalen Punkte nicht zu erwärmen. Einfrieren der Umgebungstemperaturen führt zu einem Einfrieren der Gewebe ohne frisches, warmes Blut, um dem entgegenzuwirken.
Es ist möglich, Erfrierungen zu entwickeln, ohne Hypothermie zu entwickeln, aber das Vorhandensein von Erfrierungen ist ein Indikator dafür, dass die Umgebung gefährlich kalt ist und eine Unterkühlung möglich ist.
Wann man einen Doktor sieht
Die leichteste Unterkühlung kann ohne Hilfe eines Gesundheitsdienstleisters behandelt werden. Einfach den Patienten in eine warme, trockene Umgebung zu bringen, wird normalerweise ausreichen.
Moderate bis schwere Unterkühlung erfordern die Intervention eines Gesundheitsdienstleisters. Rufen Sie immer 911 für einen Patienten an, der verwirrt oder unbewusst ist, auch wenn die Ursache unbekannt ist.
Während des Wartens auf einen Krankenwagen den Patienten möglichst in eine trockene, warme Umgebung bringen. Entfernen Sie alle nassen Kleider. Ein trockener Patient mit einer dünnen Decke ist besser als ein Patient mit mehreren Schichten nasser Kleidung.
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