Wie männliche Pflegekräfte Unterstützung erhalten können
Normalerweise denken wir an Betreuerinnen als Frauen, und obwohl es statistisch korrekt ist, dass mehr Frauen als Männer für ältere Familienmitglieder sorgen, sind Männer ein gerechter Anteil.
Da der Vatertag im Juni fällt, scheint dies eine gute Zeit zu sein, um darüber zu sprechen, wie viele Väter für ihre eigenen Eltern, Ehepartner oder andere geliebte Menschen sorgen.
Er sagte sie sagte
Ein Grund, warum männliche Bezugspersonen unter dem Radar fliegen könnten, ist, dass sie dazu neigen, sich anders als eine Frau um einen geliebten Menschen zu kümmern.
Hier sind einige der Hauptunterschiede zwischen männlichen Familienangehörigen und weiblichen Familienangehörigen, basierend auf Forschungen der Family Care Alliance, Statistics Canada, und dem Buch "Men As Caregivers" von Betty J. Kramer und Edward Thompson, Jr .:
- Insgesamt haben Männer eine Vorliebe für Pflege und Pflege gezeigt. Zum Beispiel würde ein Mann eher jemanden einstellen, der bei Aufgaben wie Baden oder Ankleiden seiner Frau oder seines eigenen Vaters hilft, der Hilfe bei diesen täglichen Aktivitäten benötigt. Sie sind ganz einfach nicht so behaglich in der Lage, sich wie Frauen körperlich zu versorgen.
- Forscher haben beobachtet, dass einige Männer weniger geneigt sind, über Stress, den sie in Bezug auf ihre Pflegepflichten erfahren, zu sprechen oder Pflegeprobleme mit anderen Familienmitgliedern, Arbeitskollegen oder Freunden zu teilen. Dies bedeutet wiederum, dass sie sich nicht aktiv um Unterstützung bemühen, wie es einige Frauen in ähnlichen Rollen tun könnten.
- Im Allgemeinen suchen Männer nach praktischen Lösungen für ein Pflegedilemma und Frauen verarbeiten die Gefühle, warum Pflege benötigt wird. Ein Beispiel dafür ist, dass Männer Remote-Technologie eher als Teil eines Pflegeplans ansehen und nicht als etwas, das mehr Hand in Hand ist.
- Männer berichten, dass sie sich weniger auf die Pflege vorbereitet haben als Frauen, so dass sie sich bei Bedarf nicht sicher sind, wohin sie sich wenden oder wen sie fragen sollen.
- Männer neigen dazu, zu warten, bis es eine Krise gibt - wie etwa einen Krankenhausaufenthalt -, bevor sie eine professionelle Pflege für ihr Familienmitglied suchen, aber eine Frau sucht eher nach dieser Art von Hilfe, nachdem sie das Burnout von Pflegekräften erlebt hat.
Innerhalb dieser Unterschiede gibt es mehr Feinheiten zwischen Männern, die sich um ihre Frauen kümmern, Männern, die sich um ein behindertes Kind kümmern, und Männern, die sich um ältere Eltern kümmern. Zum Beispiel, im Fall von Männern, die Unterstützung für ihre Frauen bieten, sind sie eher persönliche Pflege als nicht-Ehepartner sorgen.
Geh nicht allein
Nur weil Männer ihre Pflegeprobleme weniger mit denen teilen, die ihnen am nächsten stehen, heißt das nicht, dass sie keine Unterstützung brauchen. Die Forschung zeigt, dass Männer Depressionen erleben können - am höchsten für diejenigen, die ihre Frau mit Demenz in ein Pflegeheim bringen müssen - und profitieren von erhöhtem Komfort und Einsicht.
Einige Tipps für männliche Familienangehörige - und auch für Frauen - um sicherzustellen, dass sie nicht ausbrennen:
- Treten Sie einer Supportgruppe bei, die sich regelmäßig online oder persönlich trifft. Es gibt viele Arten von Selbsthilfegruppen - einige nur für Männer, manche krankheitsspezifisch, andere mit einer örtlichen Kirche und mehr. Dies ist eine Gelegenheit, nicht nur Ihre Leiden zu teilen, sondern auch, um Einsicht von denen zu erhalten, die den gleichen Weg gegangen sind.
- Pass auf dich auf. Gehen Sie entweder weiter oder beginnen Sie, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und regelmäßig zu schlafen. Selbst Fernbetreuer können sich Zeit nehmen, die sie für die Pflege ihrer Angehörigen aufwenden könnten. Die Vernachlässigung des eigenen Wohlbefindens ist jedoch nicht nachhaltig und Sie laufen Gefahr, sich nicht in der gleichen Weise um Ihren Nächsten kümmern zu können.
- Bitten Sie um Hilfe. Ob Sie zusätzliche Hilfe bei der Pflege von anderen Familienmitgliedern suchen oder zu einem Gesundheitsfürsorger für Ihre eigenen medizinischen Bedürfnisse gehen, legen Sie Ihre Hand hoch, anstatt Stoizismus zu bewahren. Besonders Männer neigen dazu, eine Rolle als Familienangehöriger zu übernehmen, als eine weitere Aufgabe, die sie selbstständig bewältigen müssen, wenn die Realität ist, dass ein Team von liebevoller und qualitativ hochwertiger Pflege allen zugute kommen kann.
- Mach eine Pause. Es gibt ein paar gemeinnützige Organisationen wie Carefifted und Well Spouse Association, die Rückzug Rückzugsmöglichkeiten für Familienangehörige bieten. Selbst eine Stunde für sich selbst zu nehmen, einmal am Tag oder einmal pro Woche, kann einen Unterschied in der Fähigkeit zur Wiederbelebung machen.
Wenn Sie ein männlicher Familienbetreuer sind, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Wenn du einen Mann kennst, der Familienpflege anbietet, schau, ob er die Unterstützung bekommt, die er braucht.