Ignorieren Sie die Mythen und Sie können Darmkrebs verhindern
Für viele Menschen ist der Gedanke einer Koloskopie eher zu übersehen. Es ist jedoch ein wichtiges Verfahren, Darmkrebs zu erkennen und sogar zu verhindern. In der Tat ist das Motto des nationalen Darmkrebs-Bewusstseins-Monats (der im März fällt) "Darmkrebs ist vermeidbar, behandelbar und schlagbar."
Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) ist nur 1 von 3 Amerikanern mit ihrem empfohlenen Darmscreening auf dem neuesten Stand.
Wenn Sie vor der Idee einer Koloskopie erschaudern, hoffen wir, dass Sie einige der Mythen zerstreuen und Ihnen die Fakten präsentieren, die Sie ermutigen werden, einen zu planen.
Tatsache oder Fiktion: Eine Darmspiegelung kann Darmkrebs verhindern
Tatsache . Dickdarmkrebs bezieht sich auf Krebs entweder des Dickdarms oder des Mastdarms und ist die zweithäufigste Ursache für Krebstodesfälle für Männer und Frauen. Dickdarmkrebs beginnt jedoch von Dickdarmpolypen. Diese können ohne Symptome vorhanden sein und können während einer Koloskopie leicht entdeckt und entfernt werden.
Obwohl es andere Tests gibt, die Darmkrebs erkennen können, gilt eine Koloskopie als Goldstandard. Es ist die einzige Vorsorgeuntersuchung, die sowohl Polypen absuchen als auch gleichzeitig entfernen kann. Besser noch, das Entfernen von Polypen, die während des Verfahrens gefunden werden, ist völlig schmerzfrei, da der Doppelpunkt keine traditionellen Nervenenden hat.
Kurz gesagt, durch die Einhaltung der empfohlenen Screening-Richtlinien für eine Koloskopie kann Darmkrebs verhindert werden.
Fakt oder Fiktion: Koloskopien werden erst ab dem 50. Lebensjahr benötigt
Fiktion . Das American College of Gastroenterology empfiehlt eine Screening-Koloskopie ab dem Alter von 50 Jahren für diejenigen, die keine anderen Risikofaktoren oder Familiengeschichte von präkanzerösen Polypen oder Darmkrebs haben. Jedoch können Screening-Untersuchungen für Personen mit einer Familienanamnese in jüngeren Jahren empfohlen werden und sollten mit Ihrem Arzt besprochen werden.
Darüber hinaus wird Afroamerikanern empfohlen, Prüfungen im Alter von 45 Jahren zu beginnen.
Zusammen mit den empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen können Koloskopien durchgeführt werden, um jeden zu beurteilen, bei dem unerklärliche Verdauungssymptome auftreten. Dazu gehören Veränderungen der Stuhlgewohnheiten wie Durchfall und / oder Verstopfung, chronische Bauchschmerzen oder rektale Blutungen.
Tatsache oder Fiktion: Eine Koloskopie ist eine unbequeme Prozedur
Fiktion . Die meisten von uns haben Geschichten oder Witze gehört, die vermuten lassen, dass eine Darmspiegelung eine unangenehme Erfahrung ist, die man fürchten muss . Es ist nicht überraschend, dass die Angst, eine unangenehme Prozedur zu erleiden, der häufigste Grund dafür ist, dass Menschen eine Koloskopie vermeiden.
Die Wahrheit ist jedoch, dass es Routine ist, Sedierung und Anästhesie zu verwenden. Es ist nicht dasselbe wie eine allgemeine Anästhesie, die gewöhnlich für die meisten Operationen verwendet wird. Stattdessen wird es als "Zwielicht" oder "bewusste Sedierung" bezeichnet und es funktioniert sehr gut, um den Patienten während der Untersuchung ruhig und bequem zu halten. Tatsächlich schlafen die meisten Patienten während des Eingriffs vollständig und wachen auf und fragen sich, ob überhaupt etwas passiert ist.
Wenn Sie sich während der Untersuchung nicht wohl fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Gastroenterologen und stellen Sie alle Fragen, die Sie haben.
Sie haben wahrscheinlich alle schon einmal gehört, also fühlen Sie sich nicht peinlich berührt.
Tatsache oder Fiktion: Eine Koloskopie hat eine Darmvorbereitung
Tatsache . Während einer Kolonoskopie wird eine dünne, beleuchtete Röhre bis in den Dickdarm eingeführt, um nach Polypen oder anderen abnormalen Geschwülsten zu suchen - aber vergessen Sie nicht, dass dies alles geschieht, während Sie sediert und eingeschlafen sind.
Damit Ihr Gastroenterologe jedoch Polypen oder Abnormitäten findet, muss der Dickdarm vollständig sichtbar und gereinigt sein. Sie erhalten spezifische Anweisungen, die Sie vor dem Verfahren befolgen müssen.
Im Allgemeinen enthalten diese Anweisungen eine klare flüssige Diät einen Tag vor Ihrer Prüfung und eine Darmvorbereitung, die an diesem Abend durchgeführt wird.
Obwohl das vielleicht nicht nach Spaß klingt und sogar als der schlimmste Teil des gesamten Prozesses bezeichnet wurde, ist es wirklich nicht so schlimm, wie die meisten Menschen fürchten.
Da die Darmvorbereitung für den Erfolg der Untersuchung so wichtig ist, ist es die zusätzliche Anstrengung wert, einen Plan zu haben, um den Prozess reibungslos ablaufen zu lassen. Am besten vorbereitet sind hier einige Überlebenstipps:
- Beziehen Sie sich auf viele klare Flüssigkeit Optionen, um gut hydriert am Tag vor Ihrer Prüfung zu bleiben. Einige gute Optionen sind Huhn oder Rinderbrühe, Tee oder Kaffee ohne Milch oder Sahne, Gelatine, Eis am Stiel, klare oder helle Säfte ohne Fruchtfleisch, Wasser (einschließlich Wasser mit Geschmack), und Sport oder Elektrolytersatz Getränke. Denken Sie daran, dass alles mit rotem oder violettem Farbstoff tabu ist, ebenso wie Lebensmittel wie Joghurt, Apfelmus oder Milch und Milchprodukte.
- Es hilft, unnötige Erinnerungen an Essen zu vermeiden. Dazu gehören öffentliche Orte, an denen Mahlzeiten serviert werden, sowie unbeabsichtigte Medien. Mit anderen Worten, dies ist nicht der Tag, an dem man das Food Network beobachten oder mit Werbung für Restaurants oder Snacks bombardiert werden kann. Wenn Sie sich dafür entscheiden, in sozialen Netzwerken zu surfen, werden Sie wahrscheinlich auch nicht gerne über das Lieblingsrezept oder die Pläne für ein Abendessen lesen. Es kann sogar hilfreich sein, dafür zu sorgen, dass Ihre Familie ohne Sie zu Abend essen kann.
- Überprüfen Sie die Anweisungen zur Darreichungsvorbereitung mindestens zwei bis drei Tage im Voraus, um den Tagesablauf zu planen. Ihr Gastroenterologe wird eine empfohlene Darmvorbereitung für Sie bereitgestellt haben, aber es sind mehrere Präparate verfügbar. Wenn Sie Fragen oder Bedenken zu dem verschriebenen haben, wenden Sie sich im Voraus an Ihre Arztpraxis.
- Achten Sie darauf, die Darmvorbereitung zu kaufen und bereit zu haben, vor dem Tag der klaren Flüssigkeiten zu gehen.
- Bowel Preps gibt es in vielen Varianten und Geschmacksrichtungen. Im Allgemeinen wird jede Zubereitung leichter gehen, wenn sie vor dem Trinken für ein paar Stunden im Kühlschrank gekühlt wurde.
- Um den Nachgeschmack zu minimieren, verwenden Sie einen Strohhalm, um die Zubereitung zu trinken. Viele Menschen finden es auch hilfreich, einen Schluck von einer anderen klaren Flüssigkeit, wie Saft oder Brühe, zu nehmen, nachdem sie den Prep getrunken haben, um den Nachgeschmack nachzujagen.
- Wenn Sie während der Vorbereitung Übelkeit oder Magenverstimmung verspüren, kann es hilfreich sein, eine 30- bis 40-minütige Pause einzulegen und dann wieder zu trinken. Pfefferminze wird auch als Anti-Übelkeit-Mittel anerkannt, so dass einige harte Bonbons auf der Hand helfen können, Übelkeit oder Übelkeit zu lindern.
- Bereiten Sie sich darauf vor, mit Ihrem Lieblingsbuch, Zeitschriften, iPad, Smartphone oder was auch immer Sie unterhalten möchten, im Badezimmer zu verbringen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie auf jede Menge extraweiches Toilettenpapier und spülbare hypoallergene Tücher auffüllen. Etwas Vaseline oder Windel-Ausschlagsalbe ist auch eine gute Idee und kann früh während der Vorbereitung als eine Barriere angewendet werden, um Irritationen zu vermeiden.
- Nachdem die Vorbereitung abgeschlossen ist, kann eine warme Dusche oder ein Bad Ihnen helfen, sich erfrischt und entspannt zu fühlen, so dass Sie sich während der Nacht bequem ausruhen können.
Während es vielleicht nicht Ihre Vorstellung von einem aufregenden oder unterhaltsamen Abend ist, ist die Darmvorbereitung tatsächlich nicht so schlimm, wie es scheinen mag. Wenn Sie mit einem Plan vorbereitet sind und alle Ihre Vorbereitungsanweisungen befolgen, lassen Sie Ihren Doppelpunkt vollständig sauber. Dies hilft Ihrem Gastroenterologen, seinen besten Job während der Koloskopie zu machen und hilft Ihnen, so gesund wie möglich zu bleiben.
Tatsache oder Fiktion: Sich die Zeit zu nehmen, um eine Koloskopie zu haben, ist zu unbequem
Fiktion . Es ist wahr, dass die Durchführung einer Koloskopie erfordert einige Zeit und Mühe, die Investition ist es wert, die Ruhe des Geistes zu wissen, dass Sie Darmkrebs verhindern. Nach Abschluss Ihrer Darmspiegelung werden Sie schnell aus der Sedierung aufwachen und nach einer kurzen Erholungszeit bereit sein, nach Hause zu gehen.
Da Medikamente verwendet werden, um Ihnen zu helfen, die Prüfung zu durchschlafen, müssen Vorkehrungen für einen bestimmten Fahrer getroffen werden. Sobald Sie die Einrichtung verlassen haben, können Sie wieder normal essen und trinken, sobald Sie sich bereit fühlen. Viele Leute finden sogar, dass die Sedierung sie für mehrere Stunden entspannt lässt, was perfekt ist, um eine ruhige Zeit zu genießen oder einen Mittagsschlaf zu machen.
Ihr Gastroenterologe wird Sie auch über etwaige Befunde und weitere Empfehlungen für Ihre nächste Vorsorgeuntersuchung auf dem Laufenden halten.
Ein Wort von
Auch wenn eine Koloskopie möglicherweise nicht ganz oben auf Ihrer To-Do-Liste steht, ist es eine gute Idee, sie Ihren Prioritäten hinzuzufügen. Es ist ein einfaches Verfahren, das Darmkrebs verhindern kann, und es wird Ihre Zeit und Mühe wert sein. Nicht zuletzt bietet es Seelenfrieden und Sie können sich gut fühlen, einen weiteren Schritt zur Verbesserung Ihrer Gesundheit zu machen.
> Quellen:
> Amerikanisches College für Gastroenterologie. Koloskopie: CRC Risikofaktoren. 2017.
> Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Darmkrebs-Screening-Raten bleiben niedrig. US-Ministerium für Gesundheit und Soziales. 2013.
> Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Darmkrebs-Statistik. 2017.
> Darmkrebs-Allianz. Nationaler kolorektaler Krebs-Bewusstseins-Monat. 2017.