Unter normalen Umständen produzieren die Drüsen in Nase und Rachen Schleim, um die Nasenschleimhäute zu befeuchten und Infektionen abzuwehren. Post-Nasal Tropf tritt auf, wenn Ihre Nebenhöhlen übermäßigen Schleimausfluss produzieren, der über den Rachenraum verläuft.
Sie können die Entladung fühlen und Sie könnten Husten verursachen, besonders wenn Sie liegen. Oder Sie können ein kitzelndes, kratziges oder juckendes Gefühl im hinteren Teil Ihres Rachens spüren. Wenn der Schleim Ihre Kehle reizt, können Sie eine heisere Stimme oder Halsschmerzen bekommen .
Haupthilfsmittel für den postnasalen Tropfen
Der postnasale Tropf hat viele mögliche Ursachen, wie die Erkältung, eine Nasennebenhöhleninfektion oder Allergien. Wenn Sie regelmäßig Symptome haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die Ursache zu ermitteln und die Behandlung zu besprechen.
Obwohl einige Mittel helfen können, den Nasenausfluss zu Hause zu reduzieren, ist es wichtig zu beachten, dass es keine Forschung über die Verwendung eines Mittels gegen postnasale Tropfen gibt.
1) Trinken Sie mehr Flüssigkeiten
Dicker Schleim ist eher unangenehm und stört Ihre Atmung. Das Ausdünnen kann helfen, Blockaden zu reduzieren und das Risiko von Sinus- oder Ohrinfektionen zu reduzieren. Eine einfache Methode, um Ihren Schleim zu verdünnen, besteht darin, täglich eine ausreichende Menge Flüssigkeit zu trinken.
2) Ingwertee
Obwohl Ingwer wegen seiner Auswirkungen auf den postnasalen Tropf nicht untersucht wurde, wurde die würzige Wurzel zur Linderung von Stauungen verwendet. Die Wärme der Flüssigkeit kann auch eine entzündete oder gereizte Kehle beruhigen. Erfahren Sie mehr über Ingwertee.
3) Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder Vaporizer
Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann helfen, den Feuchtigkeitsgehalt in der Luft zu erhöhen.
4) Salziger Nasennebel
Ein salzhaltiger Nasennebel mehrmals täglich kann dazu beitragen, den Schleim auszudünnen.
5) Gurgeln mit Salzwasser
Gurgeln mit warmem Salzwasser kann dazu beitragen, Schleim von der Rückseite des Rachens zu lösen und Halsschmerzen zu lindern. Versuchen Sie, einen Teelöffel Salz in 8 fl oz rühren. von lauwarmem Wasser.
6) Nasenspülung
In einigen Fällen kann die Nasenspülung (ein Verfahren, bei dem eine speziell gemischte, sterile Salzwasserspülung zum Entfernen der Nasengänge verwendet wird) dazu beitragen, den Nasentropf bei Personen mit chronischer Sinusitis zu verringern.
Was verursacht postnasale Tropfen?
Der postnasale Tropf kann durch eine Reihe von Erkrankungen oder gesundheitlichen Problemen verursacht werden, darunter:
- Allergien
- Bakterielle Infektionen
- Grippe
- Gastroösophagealer Reflux (GERD)
- Kopfverletzung
- Sinusitis
- Verwendung von Nasensprays
- Virusinfektionen, die die Erkältung verursachen
Die Bedingung kann auch aus bestimmten Lebensmitteln oder Gewürzen, Schwangerschaft, hormonellen Veränderungen, der Verwendung bestimmter Medikamente (wie Antibabypillen und Blutdruck Medikamente), Trockenheit der Innenluft oder strukturelle Anomalien (wie eine abweichende oder unregelmäßige Nasenscheidewand) ).
Was sind die Symptome der postnasalen Tropfen?
Zusammen mit dem Gefühl von Flüssigkeit tropft von der Rückseite der Nase und in den Hals, post-nasal Drip kann mit den folgenden Symptomen verbunden sein:
- Husten, der sich nachts oder im Liegen verschlechtert
- Halsentzündung
- Ohrenschmerzen
- Sinus-Schmerz im Gesicht
- Schwellung von Mandeln oder anderen Geweben im Hals
Die Quintessenz
Haupthilfsmittel können helfen, etwas von den unbequemen Symptomen des postnasalen Tropfens zu entlasten. Obwohl der postnasale Tropf manchmal vorübergehend ist, sollten Sie bei regelmäßiger Symptomatik mit Ihrem Arzt sprechen, um die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen.
> Quellen:
Forer M, Ananda S. Die Verwaltung der postnasalen Tropfen. Aust Fam Arzt. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Saline Nasenspülung: Ihre Rolle als Zusatzbehandlung. Kann Fam Arzt. 2003 49: 168-73.
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