Für viele ist Sommer nicht Sommer, ohne in der Sonne zu liegen und eine tiefe, goldene Bräune zu bekommen. Und mit Sonnenstudios an fast jeder Ecke können Sie das sonnenverwöhnte Glühen das ganze Jahr über aufrechterhalten.
Also, wenn Sie hören, dass Bräunung eine einfache Möglichkeit ist, um Akne zu beseitigen, sind Sie bereit, Ihre Akne-Cremes und Reinigungsmittel abzulegen und stattdessen die Strahlen aufzusaugen.
Aber bevor Sie in die Sonne gehen, schauen wir uns an, was diese Bräune wirklich für Ihre Haut bedeutet.
Bräunen hat sich nie als eine wirksame Akne-Behandlung bewährt
In Anbetracht der Verbreitung der Idee, würde es Sie überraschen zu wissen, dass es keine klinischen Studien gibt, die zeigen, dass Bräunung eine wirksame Behandlung für Akne ist?
Bräunen kann Ihre Haut vorübergehend besser aussehen lassen. Dies ist weil eine Bräune Flecken und Flecken tarnen kann. Aber Sie werden keine langfristigen Ergebnisse erzielen.
Einfach gesagt, Gerbung kuriert Akne nicht. Und da Talgdrüsen unter anderem von Hitze und Feuchtigkeit beeinflusst werden, kann das Liegen in der Sonne oder in einer Sonnenbank dazu führen, dass die Haut öliger wird. Mehr Öl entspricht mehr Ausbrüchen.
Es gibt keine solche Sache wie eine "gesunde" Bräune
Um gesund zu sein, brauchen wir alle ein wenig Sonnenschein in unserem Leben. In der Tat ist die Sonne der beste Weg, um unsere tägliche Zuteilung von Vitamin D zu bekommen.
Während einige Sonnenexposition notwendig und gesund ist, Backen der Haut in der Sonne, bis Sie Bronze (oder schlimmer, brennen) ist übertrieben.
Übermäßige Sonnenexposition schädigt die Haut.
Die erste Sorge ist natürlich Sonnenbrand. Ein Sonnenbrand macht nicht nur das Leben für mehrere Tage extrem unangenehm, sondern der Schaden dauert auch lange, nachdem der Stich verblasst ist.
Aber selbst wenn Sie nie brennen, ist Ihre Haut vor Sonnenschäden nicht sicher. Eine Bräune ist eigentlich die Art der Haut, sich selbst zu schützen, nachdem sie beschädigt wurde.
Also gegerbte Haut gleicht geschädigter Haut.
Bräunen macht Ihre Haut viel älter als es sollte. Falten, Alters- oder Leberflecken, große Poren und schlaffe Haut können alle auf zu viel Sonne zurückgeführt werden.
Am ernsthaftesten ist die Tatsache, dass Bräunung das Risiko der Entwicklung von Hautkrebs erhöht. Die überwiegende Mehrheit der Fälle von Hautkrebs wird direkt durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht.
Sonnenliegen sind nicht sicherer als die Sonne
Und wenn Sie denken, dass Sie nur auf das Solarium gehen und nicht in der Sonne liegen, habe ich schlechte Nachrichten für Sie. Solarium deaktivieren Akne auch nicht.
Und im Gegensatz zu dem, was die nette Dame im Sonnenstudio Ihnen sagt, gibt es keine sichere Bräune. Diese Bräunungszellen und Betten sind genauso schädlich für die Haut wie die Sonnenstrahlen.
Sowohl die überschüssige Sonnenbestrahlung als auch die Bräunungsbehandlung altern die Haut und erhöhen das Risiko, an Hautkrebs, insbesondere Melanomen, zu erkranken.
Unser Hautkrebsexperte hat einen besonders hervorragenden Artikel über die Auswirkungen von Bräunungsstudios auf die Haut und warum Sie Bräunungssalons überhaupt vermeiden sollten .
Bestimmte Akne-Medikamente machen Ihre Haut empfindlicher für die Sonne
Bräunen ist nie eine gute Idee, aber noch mehr, wenn Sie Akne Medikamente verwenden. Viele häufige Akne-Behandlungen verursachen Lichtempfindlichkeit .
Das heißt, während Sie diese Medikamente verwenden, ist Ihre Haut empfindlicher für die Sonnenstrahlen oder die UV-Strahlen von der Sonnenbank. Sie sind viel anfälliger für Sonnenbrand und Sonnenschäden.
Frage mich, ob deine Akne Medikamente auf der Liste sind? Sehen Sie sich diesen Artikel an: Verursacht meine Akne-Behandlung Lichtempfindlichkeit?
Versuchen Sie dies anstatt Bräunen
Während Bräunung nicht die Akne-Behandlung ist, schien es auf den ersten Blick, es bedeutet nicht, dass Sie nur mit Pickel umgehen müssen. Es gibt viele Akne-Behandlungen zur Verfügung, die tatsächlich funktionieren (ohne Ihre Haut zu beschädigen).
Schauen Sie sich die folgenden Artikel an, um auf dem besten Weg zu sein, die für Sie beste Behandlung zu finden.
Die effektivste Akne-Behandlung Optionen
Beste Erwachsenen Akne Behandlungen
Quellen:
Acosta KA, Jäger-Ellul L, Wilkerson MG. "Kommerzielle Solarium Verwendung als medizinische Therapie." Tex Med. 2015 1. Juni; 111 (6).
Radack KP, Farhangian ME, Anderson KL, Feldman SR. "Eine Überprüfung der Nutzung von Solarium als dermatologische Behandlung." Dermatol Ther 2015 Mar; 5 (1): 37-51.
Zhang M, Qureshi AA, Geller AC, Frazier L, Jäger DJ, Han J. "Verwendung von Solarium Betten und Inzidenz von Hautkrebs." J Clin Oncol. 2012 10. Mai; 30 (14): 1588-93.