Depression und Behinderung können Hand in Hand gehen, abhängig von dem Unterstützungssystem, das eine Person hat. Freunde, Familienmitglieder und Unterstützungsgruppen sind Teil eines guten Unterstützungssystems, das eine behinderte Person benötigt. Während manche Menschen sehr unabhängig zu sein scheinen und scheinbar nichts oder niemanden brauchen, kann eine Person oder eine Gruppe von Menschen, auf die sie sich verlassen können, wenn es hart auf hart kommt, behinderten Menschen helfen, Depressionen zu bekämpfen.
Kürzlich deaktiviert
Für die kürzlich Behinderten ist Depression sehr häufig. Sie sind von einem gesunden Körper zu vielleicht jemand geworden, der auf Hilfe von anderen angewiesen ist. Sie kämpfen vielleicht mit ihren Erinnerungen daran, körperlich fähig zu sein und versuchen, ihre derzeitigen körperlichen oder geistigen Einschränkungen zu akzeptieren. Eine neue Behinderung anzuerkennen, ist nicht immer einfach. Für viele kann es Jahre dauern, bis sie vollständig akzeptiert sind, dass sie behindert sind und einige oder viele der Dinge, die sie früher genossen haben, nicht mehr tun können. Es ist normal, dass sie sich traurig oder wütend fühlen, wenn sie den Verlust ihres früheren Lebens betrauern.
Bei der Geburt deaktiviert
Einige Personen sind bei der Geburt behindert. Sie können eine Behinderung haben, die auf die Geburt zurückzuführen ist, oder ein genetisches Problem, das ihre Behinderung verursacht. Während einige argumentieren, dass die Tatsache, von Geburt an behindert zu sein, die Dinge leichter macht, etwa die Entwicklung von Bewältigungsmechanismen von einem frühen Alter an, teilen andere nicht die gleiche Ansicht.
Jene, die in einem frühen Alter behindert sind, können Jahre damit verbringen, mit Gleichaltrigen und Lehrern Akzeptanz zu finden, Schwierigkeiten haben, neue Beziehungen zu knüpfen, Schwierigkeiten beim Übergang ins Erwachsenenalter zu haben und schließlich einen Job zu finden.
Anzeichen von Depression
Viele Menschen haben wunderbare Unterstützungssysteme wie Freunde und Familie, die ihnen helfen, die schwierige Zeit zu meistern.
Genauso fehlt es vielen an Unterstützungssystemen, vor allem, wenn sie in einer gesunden Welt neu erwerbsbehindert sind. Es ist nicht ungewöhnlich, gelegentlich einen "Warum ich?" -Moment zu haben, wenn es Schwierigkeiten im Leben gibt, besonders wenn eine Behinderung die Schwierigkeit zu verursachen scheint. Wenn jedoch ein Individuum das Gefühl hat, dass die Welt die ganze Zeit gegen sie ist, erleben sie möglicherweise eine klinische Depression, nicht nur "den Blues".
Das Folgende sind Anzeichen einer klinischen Depression:
- Schwierigkeiten, Dinge zu merken, sich zu konzentrieren oder einfache Entscheidungen zu treffen
- Ich fühle mich die ganze Zeit müde, obwohl ich genug Schlaf bekommen habe
- Hilflos oder wertlos fühlen
- Gefühl pessimistisch
- Oft Schlafstörungen haben oder mehr schlafen als nötig
- Häufige Reizbarkeit und Schwierigkeiten sich zu beruhigen
- Verlust des Interesses an Dingen, die du vorher genossen hast
- Erhöhter Appetit oder Appetitlosigkeit
- Häufig krank fühlen, wie Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme oder andere unerklärliche Schmerzen
- Ständige Gefühle von Traurigkeit oder Angst
- Häufige Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche
Hilfe bekommen
Behinderte Menschen haben oft ihre Behinderung behandelt, aber sie haben ihre emotionalen oder spirituellen Bedürfnisse nicht angesprochen.
Ärzte sind in der Regel keine Berater und wissen daher möglicherweise nicht, dass ihr Patient ein emotionales Problem hat. Aus diesem Grund müssen Patienten (die fähig sind) ihr eigener Fürsprecher sein. Dies bedeutet, dass Sie sprechen und einen Hausarzt oder Spezialisten wissen lassen, dass Sie sich traurig oder deprimiert fühlen und dass Sie jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können. Pflegekräfte müssen sich auch der emotionalen Bedürfnisse der behinderten Person bewusst sein und nach den Warnzeichen der Depression Ausschau halten. Eine Bezugsperson kann die erste Verteidigungslinie sein, wenn es darum geht, einer Person zu helfen, die unter einer Depression leidet.
Es ist normal, dass wir uns ein paar Tage lang über Ereignisse in unserem Leben traurig oder sogar deprimiert fühlen, aber Trauer oder Depression, die länger als ein paar Tage dauert, erfordert die Hilfe eines Hausarztes oder eines zertifizierten Beraters.
Wenn Sie Selbstmordgedanken haben, rufen Sie sofort Ihre örtliche Selbstmord-Hotline an oder rufen Sie 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) oder 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) oder die Tauben an Hotline bei 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Alternativ können Sie sofort Hilfe in der Notaufnahme eines örtlichen Krankenhauses suchen.