Bentonit ist ein Ton, der als Ergänzungsform erhältlich ist. Der Hauptbestandteil in Bentonit ist hydratisiertes Aluminiumsilikat. Andere Bestandteile in Bentonit umfassen Calcium, Magnesium und Eisen (die Zusammensetzung variiert je nach dem geografischen Standort, in dem es gefunden wird).
Einmal im Körper absorbiert Bentonit leicht Wasser. Es verbleibt im Verdauungstrakt und soll Toxine binden und inaktivieren und deren Ausscheidung fördern.
Alternativnamen: Bentonitton, Montmorillonit
Verwendet
In der Alternativmedizin wird Bentonit für folgende Zwecke verwendet:
- Entgiftung
- Verstopfung
- Reizdarmsyndrom
- Blähungen und Gas
Eine große doppelblinde, placebokontrollierte Studie untersuchte die Verwendung von Bentonitton bei Menschen mit Reizdarmsyndrom. Bentonit schien am besten für Menschen mit Verstopfung vorherrschende IBS zu funktionieren. Menschen, die den Bentonit-Ton einnahmen, zeigten eine signifikante Verbesserung der Bauchbeschwerden und Schmerzen. Bentonit-Anwender berichteten auch von einer signifikant besseren Symptomreduktion und Behandlungswirksamkeit mit Bentonit.
Bentonit ist in flüssiger oder Pulverform erhältlich. Es ist eine beliebte Zutat in Darmreinigungsprodukte.
Vorbehalte
Bentonit sollte mit viel Wasser eingenommen werden, um Darmverschluss oder Verstopfung zu vermeiden.
Schwangere oder stillende Frauen und ältere Menschen sollten Bentonit meiden.
Bentonit sollte nicht zwei Stunden vor oder nach der Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden.
Obwohl in den Mengen, die in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden, keine Nebenwirkungen aufgetreten sind, gibt es keine Studien zur langfristigen Sicherheit von Bentonit beim Menschen.
Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen.
In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen.
Verwenden von Bentonit für die Gesundheit
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, um Bentonit als Behandlung für jeden Zustand zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Krankheit und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie in Erwägung ziehen, Bentonit für gesundheitliche Zwecke zu verwenden, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt.
> Quellen:
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> PDR Gesundheit. Bentonit.