Hier ist, was Stuhlfarbe und Konsistenzänderungen bedeuten können
Auch wenn Sie Ihrem Stuhl vielleicht nicht viel Aufmerksamkeit widmen, kann ein regelmäßiger Blick Ihnen dabei helfen, die für Sie typischen Veränderungen in Farbe, Form und Textur und die anhaltenden Veränderungen, die untersucht werden müssen, aufzugreifen.
Hier ist eine Beschreibung von einigen der verschiedenen Arten von Poop, von Stuhl, der gelb, grün, blass, dunkel oder rot ist, zu kacken, die kieselförmig oder von Schleim begleitet ist.
Denken Sie daran, dass Sie immer mit Ihrem Arzt über neue oder ähnliche Symptome sprechen sollten.
Gelber Stuhl oder Durchfall
Mit gelbem Kot kann man einfach sagen, dass man Lebensmittel gegessen hat, die reich an Süßkartoffeln, Karotten, Kurkuma oder gelber Lebensmittelfarbe sind.
Wenn der Ausbruch erst kürzlich erfolgt ist, kann Gelbfärbung auch ein Zeichen einer Darminfektion sein, besonders wenn sie von Durchfall, Fieber, grippeähnlichen Symptomen und Magenkrämpfen begleitet wird. Giardiasis, eine durch den Parasiten Giardia lamblia verursachte Dünndarminfektion, kann ebenfalls zu gelbem Stuhl oder Durchfall führen.
Darüber hinaus haben Menschen mit gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) und diejenigen, die Medikamente für GERD manchmal gelb poop.
In einigen Fällen kann ein gelber Kot das Vorhandensein von überschüssigem Fett im Stuhl anzeigen, ein Zustand, der durch irgendetwas verursacht werden kann, das die Darmschleimhaut (wie Zöliakie) oder Störungen der Bauchspeicheldrüse, der Leber oder der Gallenblase stört.
Diese Art von Stuhl (oder Durchfall) sieht in der Regel fettig aus und kann übelriechend, schaumig oder in der Toilettenschüssel schweben.
Grüner Hocker
Der grüne Stuhl in der Toilettenschüssel kann alarmierend sein, aber es gibt einige häufige Gründe, warum dies geschieht. Viel Blattgemüse wie Grünkohl oder Spinat kann dem Stuhl eine grünliche Farbe verleihen, aber es ist normal und sollte Sie nicht davon abhalten, sich von diesen antioxidansreichen Lebensmitteln zu füllen.
Lebensmittelfarbe, einschließlich grüner, violetter und blauer Farbstoff, und Eisenpräparate können Kot auch eine smaragdgrüne Farbe machen.
Neben den offensichtlichen Nahrungsmitteln und Farbstoffen kann jede Nahrung, Ergänzung oder jeder Zustand, der die Darmtätigkeit beschleunigt, auch zu grünem Stuhl führen. Aktuelle Änderungen in Ihrer Diät können es auch tun. Bei Frauen tritt grüner Stuhl eher zu bestimmten Zeiten während der Schwangerschaft auf.
Hocker, der schnell sinkt
Obwohl normale Stuhlform und Häufigkeit von Person zu Person stark variieren, wenn Ihr Stuhl schnell sinkt, erhalten Sie möglicherweise nicht genug Flüssigkeit oder Ballaststoffe in Ihrer Ernährung. Dieser Stuhl ist oft dunkel, weil er länger im Darm verbleibt.
Schwimmender Hocker
Gelegentlich ist der Stuhl, der schwimmt, oft unbedenklich. In den meisten Fällen tritt ein schwebender Stuhl auf, wenn Sie das Gas erhöht haben, das sich in den Stuhl mischt, wodurch es schwimmt. Es kann von kohlensäurehaltigen Getränken, Bohnen und zuckerhaltigen Lebensmitteln zu Bedingungen wie Reizdarmsyndrom (IBS) verursacht werden.
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Stuhl gleichmäßig schwimmt, könnte dies auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie Fett nicht richtig aufnehmen. Die sogenannte Steatorrhoe, diese Art von Stuhl hat oft einen Geruch, haftet an der Seite der Schüssel oder ist schwer wegzuspülen.
Kleiner, Pebble Hocker
Hocker, der in kleinen Stücken statt lang und glatt herauskommt, wird manchmal Kiesel oder Pellethocker genannt.
Faser bildet ein Gel im Darm, wenn es von Bakterien im Dickdarm fermentiert und mit Wasser kombiniert wird. Wenn es einen Mangel an Fasern gibt, die den Stuhl zusammenhalten, kann er wie kleine Kiesel geformt sein.
Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Ballaststoffen kann helfen, indem Sie langsam Ihre Aufnahme auf die empfohlenen 20 bis 35 Gramm täglich erhöhen. Lebensmittel wie brauner Reis, Quinoa, Leinsamen, Bohnen und Birnen sind nur einige der Lebensmittel, die helfen können.
Loser Hocker
Loser Stuhl , der ein paar Tage oder weniger dauert, ist üblich und normalerweise nicht ernst. Es kann durch die jüngsten Änderungen in Ihrer Ernährung ausgelöst werden, zu viel Fructose (ein Zucker in Honig und vielen alkoholfreien Getränken und verarbeiteten Lebensmitteln gefunden), und viele verschiedene Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente.
Wenn Sie etwas essen, das Ihr Verdauungssystem stört, kann dies zu weichem Stuhl führen. Eine weitere häufige Ursache ist eine Magen-Darm-Infektion (manchmal auch als "Magengrippe" bezeichnet).
Seltener Hocker
Wenn Ihre Darmtätigkeit trocken, schwer durchführbar oder unregelmäßig ist (weniger als dreimal pro Woche), besteht Verstopfung. Während bestimmte Medikamente und Bedingungen zu Verstopfung führen können, ist es für viele Menschen ein Mangel an Ballaststoffen. Hülsenfrüchte und Himbeeren sind nur einige der Lebensmittel, die Verstopfung helfen können . In einigen Fällen können natürliche Heilmittel auch helfen .
Wenn die Verstopfung anhält (länger als zwei Wochen) oder wenn Symptome wie Übelkeit, Erbrechen oder Bauchschmerzen auftreten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Schleim im Stuhl
Obwohl Schleim häufig im Stuhl gefunden wird, bemerken Sie es normalerweise nicht, weil es dazu neigt, klar zu sein. Eine dicke, gelartige Substanz, Schleim schmiert den Darm (schützt sie vor Magensäure, Bakterien, Viren oder Pilzen) und macht Stuhlbewegungen rutschig und leicht zu passieren.
Wenn Sie Schleim in Ihrem Stuhl sehen oder feststellen, dass der Schleim weiß oder gelb ist, sollten Sie dies Ihrem Arzt bei Ihrem nächsten Besuch mitteilen. Es bedeutet zwar nicht unbedingt, dass etwas nicht in Ordnung ist, aber Sie möchten Ihrem Arzt jede Änderung der Stuhlgewohnheiten melden. In einigen Fällen kann dies auf eine Entzündung oder Reizung der Darmwand hinweisen und ein grundlegendes Gesundheitsproblem signalisieren.
Bleistift dünner Hocker
Übermäßige Anstrengung, wenn Sie auf der Toilette sind, kann zu langem und dünnem Stuhl führen. Das Absenken bewirkt eine Kontraktion des Analsphinkters und verengt die Öffnung des Anus. Der Stuhl, der durch die verengte Öffnung gequetscht wird, ist dünn.
Konsequent dünne Stühle könnten jedoch ein medizinisches Problem signalisieren. Jede Bedingung, die den Darm behindert, wie gutartige rektale Polypen, Hämorrhoiden, Prostatavergrößerung oder Dickdarm-, Mastdarm- oder Prostatakrebs, kann zu dünnerem Stuhl führen. Sie sollten daher Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie regelmäßig bemerken, dass Sie dünnen Bleistift haben.
Blasses Hocker
Gallensalze im Darm geben dem Stuhl seine charakteristische braune Farbe. Hocker, der hell ist (entweder blass, weiß, grau oder tonfarben), könnte auf einen Mangel an Galle im Stuhl hindeuten. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Stuhl weiß, tonfarben oder kreidig-grau ist, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Eine Verstopfung der Gallenwege durch Gallensteine oder eine Erkrankung der Gallenblase, der Leber, der Bauchspeicheldrüse oder der Leber sind einige der Ursachen für eine verminderte Gallenproduktion.
Bleicher oder heller Stuhl kann auch glänzend oder fettig, schwebend und übel riechend sein, aufgrund von unverdautem Fett im Stuhl.
Bestimmte Medikamente wie Bismutsubsalicylat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) oder Antidiarrhoika können ebenfalls zu hellem Stuhl führen. Der Stuhl kann nach einem Bariumeinlauf-Test vorübergehend blass werden.
Unverdautes Essen im Hocker
Unverdaute Nahrung in Ihrem Stuhl zu sehen ist in der Regel nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen. Bestimmte Pflanzennahrungsmittel, wie z. B. Mais- und Traubenschalen, erscheinen oft in erkennbaren Stücken im Stuhl, weil uns die Enzyme fehlen, die benötigt werden, um bestimmte Komponenten von Pflanzenzellwänden zu verdauen.
Langsamer zu essen und jeden Bissen gründlich zu kauen kann helfen. Wenn Sie aber regelmäßig unverdautes Essen im Stuhl sehen und andere Veränderungen in Ihren Stuhlgewohnheiten wie Durchfall oder Magenkrämpfe auftreten, ist es eine gute Idee, sich mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen.
Heller roter Schemel
Hellroter Stuhl kann durch Rüben, Preiselbeeren oder Tomatensaft oder -suppe oder rote Lebensmittelfarbe (z. B. rote oder traubenhaltige Kool-Aid- oder andere Getränkemischungen, Gelatine, Eispops, rote Bonbons, rote Glasuren und rote Lakritze) verursacht werden. Rote Medikamente wie Amoxicillin können den Stuhl rot färben.
Wenn Blut im Stuhl ist, hängt die Farbe davon ab, wo es im Verdauungstrakt ist. Blut aus dem oberen Teil des Gastrointestinaltrakts, wie dem Magen oder der Speiseröhre, wird dunkel aussehen, wenn es den Körper als Stuhlgang verlässt. Auf der anderen Seite ist Blut, das hellrot ist, eher von Blutungen im unteren Gastrointestinaltrakt, wie dem Dickdarm oder Rektum, aufgrund von Zuständen wie arteriovenösen Fehlbildungen, Hämorrhoiden, Analfissuren, Colitis ulcerosa , Divertikulose, oder Darmkrebs .
Blut im Stuhl erscheint nicht immer leuchtend rot. Blut kann auch im Stuhl vorhanden sein, aber nicht sichtbar, "okkultes" Blut genannt. Tests wie der Test auf okkultes Blut im Stuhl können verwendet werden, um verborgenes Blut im Stuhl zu erkennen.
Schwarzer oder dunkler Schemel
Bestimmte Nahrungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente können vorübergehend den Stuhl schwarz machen, wie zum Beispiel:
- Bismutsubsalicylat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®)
- Eisenergänzungen
- Aktivkohle-Ergänzungen
- Dunkle Lebensmittel wie schwarze Lakritze, Blaubeeren, Oreo-Kekse, Brombeeren, Traubensaft oder Blaubeeren
Stuhl kann bei Verstopfung auch dunkler erscheinen. Dunkelgrüner Hocker aus Galle, der keine Zeit zum Zusammenbruch hatte, kann in bestimmten Lichtverhältnissen schwarz aussehen.
Stuhl, der fast schwarz, dunkel oder hartnäckig ist und eine dicke Konsistenz hat, kann auf Blutungen im oberen Teil des Magen-Darm-Trakts, wie Magen oder Speiseröhre hinweisen. Medizinische Bedingungen, die dunkel, teerartigen Stuhl verursachen können, gehören Zwölffingerdarm-oder Magengeschwüre, Ösophagusvarizen, Mallory-Weiss-Träne und Gastritis.
Wenn Sie diese Art von Stuhl erfahren und es nicht von Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln stammt, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.
Ein Wort von
Obwohl es normal ist, dass der Stuhlgang von Tag zu Tag variiert, abhängig von einer Reihe von Faktoren, einschließlich dem, was Sie essen und trinken, sollten sie im Allgemeinen geformt sein und etwas braun sein. Hocker sollten den Körper mit wenig Anstrengung oder Unbehagen verlassen, eine zahnpastaähnliche Konsistenz haben und eher wie eine Banane als wie ein Bleistift aussehen. Sie sollten Schleim oder Blut nicht sehen.
Die meisten täglichen Veränderungen im Aussehen Ihres Stuhls haben damit zu tun, was Sie essen oder trinken. Während die größten Bedenken sind ungewöhnliche Kot Farben oder Formen, die bestehen bleiben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie über Ihren Stuhl besorgt sind oder Änderungen in Ihrem Stuhlgang bemerken.
Wenn Ihr Stuhl hellrot, schwarz oder blass, durchgehend dünn oder bleistiftartig, locker oder wässrig oder von Schleim oder Eiter begleitet ist oder wenn Sie zusätzliche Symptome wie Bauchschmerzen haben, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt.
> Quellen:
> Ip S, Sokoro AA, Buchel A, et al. Verwendung von Tests auf okkultes Blut im Stuhl bei hospitalisierten Patienten: Übersicht über Ärzte, die in einem großen kanadischen Gesundheitszentrum praktizieren, und kanadische Gastroenterologen. Kann J Gastroenterol. 2013 Dez; 27 (12): 711-6.
> Haftungsausschluss: Die auf dieser Website enthaltenen Informationen dienen nur zu Ausbildungszwecken und ersetzen nicht die Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Arzt. Es soll nicht alle möglichen Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, Umstände oder Nebenwirkungen abdecken. Sie sollten sich umgehend um medizinische Hilfe bei gesundheitlichen Problemen kümmern und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine alternative Medizin einnehmen oder eine Änderung Ihrer Behandlung vornehmen.