Trockene, rissige Hände können kalte Monate schwer ertragen, und viele Leute finden, dass es ein größeres Problem ist, wenn sie älter werden . Während viele Produkte "extreme" oder "ultimative" feuchtigkeitsspendende Kräfte haben, sind bestimmte Inhaltsstoffe in Handcremes - unabhängig von ihrem Preis - effektiver als andere, wenn es um die Heilung von Fingerrissen und anderen Symptomen rissiger Haut geht.
Was sind die besten Zutaten?
Die Feuchtigkeit spendenden Feuchtigkeitsspender schützen die Haut, indem sie Reizstoffe fernhalten und eindringen lassen. Sie halten die Feuchtigkeit von der Oberfläche ab und Feuchthaltemittel erhöhen den Wassergehalt der äußeren Hautschichten ( Epidermis ). Laut der American Academy of Dermatology (AAD) sind einige der besten feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe, um die trockene Haut an den Händen zu heilen und zu schützen:
- Petrolatum
- Mineralöl
- Shea Butter
- Lanolin
- Dimethicone (eine Art von Silikon)
- Hyaluronsäure
- Glycerin
- Milchsäure (die beim Auftragen auf die geschädigte Haut stechen kann)
- Harnstoff
Alle diese Zutaten verhindern Feuchtigkeitsverlust und schützen die Haut, damit sie heilen kann. Achten Sie bei empfindlicher Haut auf Düfte und Farben auf der Zutatenliste, da diese irritierend wirken können.
Beste Konsistenz: Eine dicke Creme oder Salbe mit einem höheren Ölgehalt bietet eine bessere Haltbarkeit im Vergleich zu einer Lotion mit einer dünneren Konsistenz.
Verwenden Sie diese Moisturizers großzügig und oft
Wenn Sie an trockenen, rissigen Fingern leiden, verwenden Sie nach dem Händewaschen und häufig im Laufe des Tages eine pflegende (schmierende) Feuchtigkeitscreme. Stellen Sie sicher, dass Sie Schutzhandschuhe tragen, wenn Sie Haushaltschemikalien wie Reinigungsmittel und andere Reinigungsmittel handhaben oder andere Naßarbeiten durchführen.
> Quellen:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon; Sibbald, R. Gary. "Diagnose und Behandlung von Handdermatitis. Fortschritte in der Haut- und Wundversorgung" Ausgabe: Band 25 (8), August 2012, S. 371-380.
Rissige Hände. ADAM Medizinische Enzyklopädie.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Trockene Haut Tipps. American Academy of Dermatology (AAD) Informationsblatt.
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin