Was jeder über die Vorteile von Trifolium pratense wissen sollte
Rotklee ( Trifolium pratense ) ist ein Kraut, das zur Familie der Hülsenfrüchte gehört (zu der auch Erbsen und Bohnen gehören). Es enthält Isoflavone, Verbindungen, die als Phytoöstrogene wirken (Pflanzenchemikalien ähnlich dem weiblichen Hormon Östrogen ).
Verwendet für Rotklee
In der Kräutermedizin wird Rotklee typischerweise zur Behandlung von Atemproblemen (wie Asthma und Bronchitis ), Hauterkrankungen (wie Ekzeme und Schuppenflechte ) und gesundheitlichen Problemen von Frauen (wie Menopause und Menstruationsbeschwerden) eingesetzt.
Isoflavone Extrakte sind als Nahrungsergänzungsmittel für hohe Cholesterin und Osteoporose zusätzlich zu den Wechseljahrsbeschwerden angepriesen.
Vorteile von Rotklee
In der Alternativmedizin soll Rotklee unter folgenden Bedingungen helfen. Beachten Sie jedoch, dass die Forschung nicht gezeigt hat, dass sie für jeden Gesundheitszustand abschließend wirksam ist.
- Wechseljahrsbeschwerden: Eine Reihe von kleinen Studien wurden durchgeführt, um zu sehen, ob Rotklee helfen kann Wechseljahrsbeschwerden , vor allem Hitzewallungen zu lindern. Es gibt jedoch keine schlüssigen Beweise dafür, dass es effektiv ist. Ein Forschungsbericht aus dem Jahr 2013 kam zu dem Schluss, dass es keine Hinweise darauf gibt, dass Phytoöstrogenbehandlungen (einschließlich Rotklee) klimakterische Symptome wirksam lindern können.
- Knochenverlust: Es wird untersucht, ob Isoflavone den Verlust der Knochenmineraldichte bei postmenopausalen Frauen senken. Rotklee ist eine Quelle von Ergänzungen in einigen Studien verwendet. Eine Überprüfung im Jahr 2016 ergab, dass einige positive Auswirkungen auf die Knochengesundheit haben können , während eine Überprüfung im Jahr 2017 ergab, dass verschiedene Formulierungen wirksam oder unwirksam sein könnten.
- Krebs: Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Rotklee helfen kann, das Risiko von Prostatakrebs zu reduzieren. In einer Studie an Prostatakrebszellen aus dem Jahr 2009 fanden Wissenschaftler heraus, dass die Behandlung mit Rotklee zu einer Abnahme des Prostata-spezifischen Antigens führte (ein Protein, das bei Männern mit Prostatakrebs erhöht gefunden wird). Aufgrund der Östrogen-ähnlichen Wirkungen von Rotklee könnte es jedoch das Wachstum von Krebsarten fördern, die durch Östrogen verstärkt werden, wie Brustkrebs und Endometriumkarzinom.
Dinge zu wissen, bevor Sie Rotklee verwenden
- Obwohl Rotklee für eine kurzfristige Anwendung sicher ist, kann eine langfristige oder regelmäßige Anwendung mit einem erhöhten Krebsrisiko für die Gebärmutterschleimhaut in Verbindung gebracht werden.
- Frauen, die schwanger sind oder stillen, sowie Personen mit hormonsensitiven Krebserkrankungen sollten Rotklee vermeiden.
- Rotklee kann auch die Wirkung von Antikoagulanzien und Thrombozytenaggregationshemmern erhöhen.
Wie immer ist es wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein.
Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen.
Verwenden von Rotklee für Gesundheit
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Rotklee für jeden Zustand zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Krankheit und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie erwägen, Rotklee zu verwenden, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
> Quellen:
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> Rotklee. Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
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