Myalgie ist generalisierter Muskelschmerz. Myalgie kann ein Symptom der Virushepatitis sowie anderer infektiöser und autoimmuner Erkrankungen sein. Medikamente, einschließlich Interferon (manchmal zur Behandlung von Virushepatitis), können auch Myalgien verursachen. Hepatitis ist eine Infektion durch ein Virus, das die Leber befällt und zu Entzündungen führt.
Myalgie ist für Wortliebhaber von Interesse und besteht aus sehr gebräuchlichen Wortteilen.
Viele medizinische Wörter enthalten entweder eine Variation von myo, welches ein Präfix für Muskel ist, oder algia, welches ein Wort ist, das für Schmerz endet. Medizinische Beispiele sind Myokardial, das ist Herzmuskel und Neuralgie, die Schmerz ist, der entlang eines Nervs verläuft.
Myalgie kann von mild bis quälend reichen, und es kann von ein paar Tagen bis zu einigen Monaten dauern. Myalgie kann fast überall in Ihrem Körper entstehen, einschließlich Ihres Halses, Rücken, Beine und sogar Ihrer Hände. Muskelschmerzen können auch Bänder, Sehnen und Faszien umfassen. Faszien sind die weichen Gewebe, die Muskeln, Knochen und Organe verbinden.
Hauspflege für Myalgie
Bestimmte Muskelschmerzen sprechen gut auf Massage an . Sanfte Dehnungsübungen nach einer langen Ruhezeit können ebenfalls helfen.
Walking, Radfahren und Schwimmen sind gute aerobe Aktivitäten, um zu versuchen, den richtigen Muskeltonus wiederherzustellen. Ein Physiotherapeut kann Ihnen Stretching, Muskelaufbau und Aerobic-Übungen beibringen, damit Sie sich besser fühlen und schmerzfrei bleiben.
Beginnen Sie langsam und steigern Sie das Training schrittweise. Vermeiden Sie hochwirksame aerobe Aktivitäten und Gewichtheben bei Schmerzen.
Achten Sie darauf, viel Schlaf zu bekommen und versuchen Sie, Stress abzubauen.
Wenn die häusliche Pflege nicht funktioniert, kann Ihr Arzt Medikamente oder physikalische Therapie verschreiben oder Sie an eine spezialisierte Schmerzklinik verweisen.
Wenn Ihre Muskelschmerzen auf eine bestimmte Krankheit wie Hepatitis zurückzuführen sind, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Anbieters, um die primäre Erkrankung zu behandeln.
Was Sie von einer körperlichen Untersuchung für Muskelschmerzen erwarten können
Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und Fragen zu Ihren Muskelschmerzen stellen, wie zum Beispiel:
- Wann hat es angefangen? Wie lange dauert es?
- Wo genau ist es? Ist alles vorbei oder nur in einem bestimmten Bereich?
- Ist es immer am selben Ort?
- Was macht es besser oder schlechter?
- Treten gleichzeitig andere Symptome auf, wie Gelenkschmerzen, Fieber, Erbrechen, Schwäche, Unwohlsein (allgemeines Unbehagen oder Schwächegefühl) oder Schwierigkeiten bei der Anwendung des betroffenen Muskels?
- Gibt es ein Muster für die Muskelschmerzen?
- Haben Sie in letzter Zeit neue Medikamente eingenommen?
Tests, die durchgeführt werden können, umfassen:
- Blutbild (CBC)
- Andere Bluttests untersuchen Muskelenzyme (Kreatinkinase) und möglicherweise einen Test auf Lyme-Borreliose oder eine Bindegewebserkrankung
Physiotherapie kann hilfreich sein.
> Quellen:
> Mayo-Klinik. "Muskelschmerzen."
> US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin. Medline Plus. " Muskelkater ."