Erfahren Sie die Hautkrebsrisiken im Zusammenhang mit IBD, und was Sie über sie tun können
Es ist keine Überraschung, dass Hautkrebs ein Problem der öffentlichen Gesundheit ist, besonders in sonnigeren Gegenden der Welt. In den Vereinigten Staaten ist die Rate der Hautkrebs ohne Melanom auf dem Vormarsch. Fast jeder hat einen oder zwei Sonnenbrand in seinem Leben, vor allem, wenn er Urlaub an einem Strand oder an einem Reiseziel mit tropischem Klima macht. Was manche Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) vielleicht nicht wissen, ist jedoch, dass sie ein erhöhtes Risiko haben, Hautkrebs zu entwickeln, einfach weil sie IBD haben.
Die gute Nachricht ist, dass wir über das Risiko Bescheid wissen, was bedeutet, dass viel getan werden kann, um nicht zu viel Sonne ausgesetzt zu sein. Bleib nicht zu Hause und vermeide Reise- oder Freizeitaktivitäten wegen der Sonne! Sonnenschutzmittel sind eine gute Möglichkeit, die Exposition zu begrenzen, aber für diejenigen, die sie nicht gerne verwenden, gibt es UV-blockierende Kleidung in einer Vielzahl von Stilen. Hüte und Schirme oder sogar in den Schatten sind hilfreich. Wenn Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit nehmen, um über den Schutz gegen ultraviolette Strahlung nachzudenken, können Sie zukünftige Probleme vermeiden. Die meisten Menschen, die an Hautkrebs erkranken, können sich behandeln lassen und ernsthafte Komplikationen vermeiden, besonders wenn sie früh entdeckt werden.
Wer bekommt Hautkrebs?
Menschen mit CED und insbesondere Patienten mit Morbus Crohn haben ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs ( Melanom und Nichtmelanom). Eine große Meta-Analyse zeigte, dass das Risiko bis zu 37 Prozent betragen kann. Das hört sich alarmierend an, aber die Begrenzung der Sonnenexposition ist eine großartige Möglichkeit, dieses Risiko zu reduzieren, und dies unterliegt Ihrer direkten Kontrolle.
Halten Sie Sonnencreme in Ihrem IBD-Kit und investieren in einige UV-blockierende Kleidung sind gute Möglichkeiten, um die Sonne zu vermeiden.
Ein weiteres Problem mit erhöhtem Risiko besteht darin, wie Medikamente zur Behandlung von IBD ins Spiel kommen. Es wurde gezeigt, dass die Einnahme von Medikamenten in den so genannten Thiopurinen (wie Imuran und Purinethol ) die Chancen auf einen Hautkrebs ohne Melanom bei Menschen mit CED erhöhen kann.
Bei Arzneimitteln, die als Biologika bekannt sind ( Remicade , Entyvio , Humira ), haben Studien eine Zunahme des Melanomrisikos gezeigt. Wenn Sie eines dieser Medikamente nehmen, sind Sie möglicherweise besorgt über das Krebsrisiko, aber es muss mit dem Risiko verglichen werden, dass Entzündungen durch IBD nicht kontrolliert werden und schwerwiegende Komplikationen sowohl im Darm als auch außerhalb des Darms verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Gastroenterologen über Ihre Gesamtrisiken und wie Sie alles in die richtige Perspektive bringen. Ein Dermatologe kann Ihnen auch helfen und Vorschläge machen, wie Sie die Sonnenexposition vermeiden und Ihr individuelles Risiko bestimmen können.
Wie oft sollten Sie auf Hautkrebs überprüft werden?
Menschen mit IBD sollten in der Regel einmal im Jahr auf Hautkrebs untersucht werden. In einigen Fällen könnte für Personen, bei denen davon ausgegangen wird, dass sie ein höheres Risiko haben, ein häufigeres Screening empfohlen werden. Eine Studie zeigte, dass wenn Menschen mit Morbus Crohn einmal im Jahr gescreent wurden, dies am kostengünstigsten war, um Hautkrebs frühzeitig zu fangen und zu behandeln. Menschen mit IBD sollten ihre Ärzte über die Bedeutung des Screenings für Hautkrebs und wie oft es getan werden sollte fragen.
Begrenzung der Sonnenexposition für die Prävention von Hautkrebs
Wegen des Risikos von Hautkrebs bei IBD ist Prävention wichtig.
Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, den Sonnenschutz in jeden Zeitplan oder Lebensstil zu integrieren. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können, zu viel Sonne ausgesetzt zu sein.
- Sonnenschutzmittel. Offensichtlich die einfachste und am weitesten verbreitete Möglichkeit, Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Wählen Sie eine hochwertige Marke, die einen hohen Sonnenschutzfaktor (SPF) bietet. Es ist nicht notwendig, mehrere Arten zu wählen, aber für diejenigen, die einen anderen SPF für verschiedene Körperteile benötigen, für empfindliche Haut oder beim Schwimmen, gibt es viele Optionen.
- Hüte. Selbst wenn Sie normalerweise keine Hutfigur sind, können Sie wahrscheinlich einen Hut finden, der für Sie arbeitet und Ihnen etwas Sonnenschutz gibt. Als Bonus können Hüte Blendung reduzieren und Ihre Augen davor schützen, zu viel Sonne zu bekommen.
- Gesichtscremes oder Make-up. Viele Feuchtigkeitscremes oder Grundierungen haben einen eingebauten Schutz, normalerweise einen Lichtschutzfaktor zwischen 15 und 25. Wenn Sie sowohl einen Feuchtigkeitsspender als auch eine Foundation mit Lichtschutzfaktor verwenden, bedeutet das nicht, dass sie sich addieren.
- Kleidung. Es gibt viele Arten von Kleidung zur Verfügung, die einen SPF eingebaut haben. Regelmäßige Kleidung bietet nur einen SPF von etwa 5, während spezialisierte Kleidung bis zu 50 sein kann. Dies ist besonders hilfreich bei der Abdeckung des Rückens und des Halses, die mit einem cremefarbenen Sonnenschutz schwierig zu erreichen sind.
- Regenschirme. Lach nicht! Einen Regenschirm zu verwenden, um etwas Schatten zu schaffen, ist eine wirklich schlaue Idee, besonders während am Strand oder am Pool. Wenn Sie das Potenzial für ernsthafte Hautprobleme und was sie in Geld und Lebensqualität kosten könnten, betrachten, sind die Kosten für den Kauf oder die Miete eines Regenschirms ein Schnäppchen.
- Innen bleiben. Bleiben Sie während der UV-Spitzenstunden im Haus. Dies kann variieren, aber im Großen und Ganzen ist es eine gute Idee, zwischen 11.00 und 14.00 Uhr nicht in der Sonne zu liegen oder einen guten Sonnenschutz zu verwenden. Die Überprüfung einer Wetter-App für den UV-Index ist auch sehr hilfreich, um zu verstehen, wie viel Exposition an einem bestimmten Tag oder zu einer bestimmten Zeit auftreten könnte.
Aber brauche ich nicht die Sonne für Vitamin D?
Es ist wahr, dass wir Vitamin D brauchen und dass das "Sonnenschein-Vitamin" entsteht, wenn Ihre Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Es ist auch bekannt, dass Menschen mit IBD tendenziell geringere Mengen an Vitamin D haben als Menschen, die keine IBD haben. Die gute Nachricht ist, dass Vitamin D durch Nahrungsergänzungsmittel und Nahrung erhalten werden kann, und Ihr Arzt kann Ihnen sagen, wie viel Vitamin D Sie brauchen könnten. Wenn die Haut regelmäßig der Sonne ausgesetzt wird und besonders das Brennen, ist dies mit einem erhöhten Risiko für Hautkrebs verbunden. Daher ist es wichtig, dass Menschen mit IBD nicht zu viel Sonne bekommen.
Solarium
Die Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) stellen sehr klar fest, dass "Indoor-Bräunung Hautkrebs einschließlich Melanom (die tödlichste Art von Hautkrebs), Basalzellkarzinom und Plattenepithelkarzinom verursachen kann." Es gibt viele Mythen über Sonnenbänke, einschließlich der Idee, dass sie sicherer als Sonneneinstrahlung sind, dass sie nützlich sind, um Vitamin D zu bekommen, und dass es eine gute Idee ist, eine "Basiston" zu bekommen. Sonnenbänke haben keinen Vorteil, und Menschen, die sie nur einmal verwenden, haben ein höheres Risiko, an Hautkrebs zu erkranken.
Die Quintessenz
Vitamin D ist wichtig für unseren Körper, aber es kann durch Nahrung und Ergänzungen, und nicht nur von der Sonne erhalten werden. Einige Sonnenexposition ist ein Teil des Lebens zu leben und nützliche Zeit außerhalb, aber Menschen mit IBD müssen ihre UV-Exposition zu begrenzen. Bestimmte Medikamente können bei Menschen mit CED ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs darstellen. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, die Sonneneinstrahlung einzuschränken, einschließlich Sonnenschutz, Schutzkleidung und Schatten. Es ist wichtig, keine Angst vor der Entwicklung von Hautkrebs zu haben und zu wissen, dass ein Teil des Risikos direkt unter der Kontrolle eines Menschen steht.
Quellen:
Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. "Indoor-Bräunung ist nicht sicher." CDC.gov. 5. Januar 2016.
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