Auch bekannt als FemCap oder Leas Schild
Eine Gebärmutterhalskappe ist eine wiederverwendbare, hormonfreie Silikonschale, die bis zu sechs Stunden vor dem Geschlechtsverkehr in die Scheide eingeführt wird, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Auch bekannt als FemCap (oder die Kappe, zervikale Barriere, der Schild oder Leas Schild) ist dies eine sichere, bequeme und effektive Verhütungsmethode. Eine Gebärmutterhalskappe kann bis zu zwei Jahre halten.
Cervical Caps sind eine Art der Geburtenkontrolle .
Die Halskappe ist ähnlich wie eine Membran - entweder ein Zwerchfell und eine Halskappe verhindern, dass Spermien ein Ei erreichen und düngen. Im Gegensatz zu einem Diaphragma ist eine Kappe aus einem zervikalen Verschluss viel kleiner.
Wie man eins benutzt
Nach etwas Übung sind Zervikalkappen einfach zu bedienen. Du steckst die Gebärmutterhalskappe in deine Vagina und sorgst dafür, dass sie eng über deinen Gebärmutterhals passt. Die Gebärmutterhalskappe hält Sperma davon ab, in Ihre Gebärmutter einzudringen, indem es eine sichere Abdichtung um Ihren Gebärmutterhals bildet. Für zusätzlichen Schutz sollten Sie auch Spermizid zusammen mit Ihrer Gebärmutterhalskappe verwenden.
Sie können Ihre Gebärmutterhalskappe vor dem Geschlechtsverkehr einführen (Sie können Ihre Gebärmutterhalskappe bis zu sechs Stunden vor dem Geschlechtsverkehr einsetzen). Nach dem Geschlechtsverkehr sollten Sie mindestens 6 Stunden warten, bevor Sie sie entfernen. Lassen Sie Ihre Gebärmutterhalskappe nicht länger als 48 Stunden stehen. Sie müssen Ihre Gebärmutterhalskappe nicht herausnehmen, wenn Sie vorhaben, wieder Sex zu haben. Alles, was Sie tun müssen, ist mehr Spermizid tief in Ihre Vagina.
Vor-und Nachteile
Sie können die Idee einer Gebärmutterhalskappe lieben, weil:
- Es ist diskret und kann leicht in Ihrer Tasche oder Handtasche getragen werden
- Es ist sofort wirksam und vollständig reversibel
- Weder Sie noch Ihr Partner werden normalerweise Ihre Gebärmutterhalskappe spüren
- Es unterbricht den Sex nicht (da du es vorher einfügen kannst)
- Cervical Caps haben keinen Einfluss auf Ihre natürlichen Hormone (sie sind hormonfrei) und können daher auch von stillenden Müttern verwendet werden
Okay, jetzt denke ich, diese Zervikalkappen sind großartig - aber was kann daran schlimm sein?
- Sie können Ihre Gebärmutterhalskappe nicht verwenden, wenn Sie eine Periode haben
- Es kann durch einige Penisgrößen, schwere Stöße beim Sex und bestimmte sexuelle Positionen verschoben werden
- Sie können es schwierig finden, Ihre Gebärmutterhalskappe einzusetzen
- Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Gebärmutterhalskappe bei jedem Sex an der richtigen Stelle ist
Platzierung
Befolgen Sie einfach diese Anweisungen und Sie werden Ihre Gebärmutterhalskappe in einer Brise eingeführt haben! (Hier ist ein kleiner Tipp: Es ist viel einfacher, den Zervixdeckel einzuführen, bevor Sie sexuell erregt sind.)
- Waschen Sie Ihre Hände (vergessen Sie nicht die Seife).
- Legen Sie etwa eine erbsengroße Menge an Spermizid in die Kuppel Ihrer Gebärmutterhalskappe. Dann eine dünne Schicht um die Kante verteilen. Legen Sie eine weitere erbsengroße Menge Spermizid in den gefalteten Bereich zwischen der Kuppel und der Kante.
- Finden Sie eine bequeme Position (legen Sie sich hin, stehen Sie mit einem Fuß auf einen Stuhl, hocken Sie oder setzen Sie sich auf die Stuhlkante).
- Stecken Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger in Ihre Vagina, damit Sie Ihren Gebärmutterhals finden können. Dadurch können Sie feststellen, wo Sie Ihre Gebärmutterhalskappe platzieren müssen.
- Drücken Sie den Rand Ihrer Halskappe zusammen mit einer Hand und trennen Sie dann Ihre Schamlippen mit der anderen Hand. Setzen Sie die Halskappe (mit der Daube nach unten) in Ihre Vagina ein, wobei die lange Kante zuerst hineingeht.
- Schieben Sie Ihre Gebärmutterhalskappe nach unten zu Ihrem Tush und dann nach oben und auf Ihren Gebärmutterhals.
Entfernung
Das Ausziehen Ihres Gebärmutterhalskorbes ist so einfach wie eins, zwei, drei (stellen Sie sicher, dass es mindestens sechs Stunden her ist, seit Sie Sex hatten).
- Waschen Sie Ihre Hände wieder mit Seife!
- Hocken Sie sich hin, nehmen Sie den Abnehmgurt und drehen Sie Ihre Halskappe.
- Drücken Sie mit dem Finger auf die Kuppel der Gebärmutterhalskappe (dadurch wird die Saugwirkung aufgehoben). Dann verwenden Sie Ihren Finger, um es unter dem Entnahmeband zu haken und ziehen Sie Ihre Gebärmutterhalskappe heraus.
Instandhaltung
Nach dem Entfernen des Zervixverschlusses sollte es gewaschen, mit warmem Wasser gespült, getrocknet und in seinem Etui aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie dies jedes Mal tun, wenn Sie es verwenden. Sie sollten keine Schmiermittel auf Ölbasis (wie Vaseline oder Babyöl) mit Ihrer Gebärmutterhalskappe verwenden, da diese Substanzen sie beschädigen können.
Es ist auch eine gute Idee, regelmäßig Ihre Gebärmutterhalskappe zu untersuchen. Sie können dies tun, indem Sie nach kleinen Löchern oder Schwachstellen suchen - halten Sie Ihre Gebärmutterhalskappe bis zum Licht oder füllen Sie sie mit Wasser (und achten Sie auf Lecks). Ihr Zervikalverschluss kann immer noch verwendet werden, wenn er sich verfärbt hat, sollte aber nicht verwendet werden, wenn Sie Löcher oder geschwächte Bereiche bemerken (auf der sicheren Seite, verwenden Sie eine Back-up-Verhütungsmethode ). Solange Sie Ihre Gebärmutterhalskappe richtig pflegen, sollte sie etwa zwei Jahre halten.
Wie man eins erhält
Sie müssen zu Ihrem Arzt gehen , um eine Gebärmutterhalskappe zu bekommen. Warum? Eine Gebärmutterhalskappe gilt als verschreibungspflichtige Verhütungsmethode .
Bei Ihrem Termin wird Ihr Arzt Sie untersuchen und sicherstellen, dass Sie ein guter Kandidat für eine Gebärmutterhalskappe sind. Wenn ja (woohoo!), Wird Ihr Arzt dann feststellen, welche Größe die Gebärmutterhalskappe am besten zu Ihrem Körper passt. Stellen Sie sicher, dass Sie nach Informationen zur ordnungsgemäßen Verwendung Ihrer Gebärmutterhalskappe fragen. Ihr Arzt wird Ihnen dann ein Rezept geben, damit Sie Ihre neue Gebärmutterhalskappe abnehmen können.
FemCap Größen
FemCap kommt in drei Größen:
- Klein (verwendet, wenn Sie noch nie schwanger waren)
- Mittel (verwendet, wenn Sie jemals einen Kaiserschnitt oder eine Abtreibung hatten )
- Groß (verwendet, wenn Sie jemals eine vaginale Geburt hatten)
Kosten
Sobald Sie Ihr Rezept für die Gebärmutterhals-Kappe haben, können Sie es bei Ihrer örtlichen Apotheke kaufen. Die Kosten beinhalten den Preis für die Untersuchung Ihres Arztes (kann bis zu 250 $ betragen), den Preis für Ihre Gebärmutterhalskappe (kann bis zu 100 $ kosten) und den Preis für Spermizide (kann bis zu 25 $ kosten).
Wirksamkeit
Wenn Sie nie geboren haben, ist die Gebärmutterhalskappe:
- 84 Prozent effektiv bei typischer Nutzung
- 91 Prozent effektiv bei perfektem Gebrauch
Von 100 Frauen, die ein Jahr lang Gebärmutterhalskappen tragen, werden 16 für diejenigen, die nicht geboren haben, schwanger (bei typischer Anwendung), und 9 werden bei vollkommener Anwendung schwanger werden.
Wenn Sie geboren haben, ist die Gebärmutterhalskappe:
- 68 Prozent effektiv bei typischer Nutzung
- 74 Prozent effektiv bei perfektem Gebrauch
Von 100 Frauen, die ein Jahr lang Gebärmutterhalskappen tragen, werden bei der Geburt 32 Frauen schwanger (bei typischem Gebrauch) und 26 werden bei vollkommener Anwendung schwanger.
Um die Wirksamkeit Ihres Gebärmutterhalskorbes zu erhöhen, sollten Sie das Einführen und Entfernen des Zervixverschlusses üben, bevor Sie ihn während des Geschlechtsverkehrs verwenden. Das höchste Schwangerschaftsrisiko tritt in den ersten Monaten der Anwendung auf. Überprüfen Sie außerdem vor und nach dem Sex die Position Ihrer Cervixkappe, um sicherzustellen, dass sie an Ort und Stelle bleibt. Wenn sich Ihre Kappe während des Geschlechtsverkehrs bewegt hat, sollten Sie eine Notfallkontrazeption in Betracht ziehen.
Derzeit verfügbar
Derzeit ist FemCap die einzige verfügbare Gebärmutterhalskappe in den Vereinigten Staaten.
Lea's Shield ist eine Silikonschale mit einem Luftventil und einer Schlaufe zum Entfernen und kommt in einer Größe. Es wurde 2002 von der FDA zugelassen, wird aber in den USA nicht mehr angeboten
Quellen:
Nelson AL, Russo J. "Barriere Verhütungsmittel." In: Das Handbuch der Empfängnisverhütung . Springer Natur; 2016: 181-202.
Koeniger-Donohue R. "Die FemCap." Fortgeschrittene Gesundheitsbewertung von Frauen: Klinische Fähigkeiten und Verfahren. Springer Verlag; 2014: 379-386.