Beurteilung der Auswirkungen des Klimas auf Bluthochdruck
Wir wissen, dass ohne Wetter das Wetter unseren physischen und psychischen Zustand stark beeinflussen kann. Aber kann es den Blutdruck beeinflussen? Die Antwort scheint interessanterweise ja zu sein.
Eine große Studie mit mehr als 40.000 Menschen hat überzeugend gezeigt, dass sich Klimaänderungen direkt auf den relativen Blutdruck einer Person auswirken. Der Forscher fand heraus, dass der Blutdruck im Sommer im Allgemeinen besser war und im Winter weniger, unabhängig von dem Teil der Welt, der Höhe oder dem Klima, in dem jemand lebte.
Fluktuationen im Zusammenhang mit mehr als das Klima
Die Studie fand heraus, dass Veränderungen des Blutdrucks nicht so sehr auf sehr niedrige oder sehr hohe Temperaturen zurückzuführen sind, sondern eher auf den Grad der Fluktuation, die vom Hochsommer bis zum Hochwinter auftreten.
Zum Beispiel erleben Menschen, die in Minnesota leben extreme Temperaturwechsel zwischen den Jahreszeiten. Die Sommertage übersteigen routinemäßig 80 Grad, während die Wintertage unter Null fallen können. Diese Schwankungen gelten jedoch für Personen in Phoenix, wo das Klima das ganze Jahr über wärmer ist. In beiden Fällen wurde die Variation der saisonalen Temperaturen als konsistent angesehen, wie sie es in allen anderen Teilen der Welt waren.
Von einem Klima zum anderen wechseln
In den letzten Jahren haben mehrere kleinere Studien zusätzliche Erkenntnisse geliefert. Was wir gelernt haben, ist, dass Schwankungen des Blutdrucks sich schnell ändern, wenn man von einem wärmeren Klima zu einem kälteren wechselt und umgekehrt langsamer, wenn man von einem kälteren zu einem wärmeren Klima wechselt.
Während also von Phoenix nach Minnesota eine signifikante Blutdruckänderung (zumindest für den ersten Winter) eintreten kann, wird es höchstwahrscheinlich nicht in die entgegengesetzte Richtung gehen.
Niemand ist sich sicher, warum dies passiert. Einer der zugrunde liegenden Faktoren kann mit Veränderungen des Blutgefäßdurchmessers zusammenhängen. Blutgefäße schrumpfen ständig, wenn sie sich abkühlen, so dass Menschen, die mehr Zeit in kälteren Klimazonen verbringen, stärker dem Wetter ausgesetzt sind, was diesen Effekt auslösen kann.
Im Laufe der Zeit kann dies zu einem leichten Anstieg des Blutdrucks beitragen.
Wissenschaftler haben auch darauf hingewiesen, dass kälteres Klima tendenziell dunkler ist und dass die damit verbundenen Veränderungen in der Vitamin-D-Produktion (direkt verbunden mit Sonnenexposition) eine Rolle spielen können. Andere haben vorgeschlagen, dass subtile Hormonveränderungen, die durch Veränderungen des Sonnenwinkels verursacht werden, einen beitragenden Effekt haben können.
Was die Forschung uns sagt
Während die Forschung interessant ist, schlägt sie nicht vor, dass Personen mit einem sehr hohen Blutdruck zusammenpacken und sich bewegen, um ihre Gesundheit zu verbessern. Jeder kurzfristige Vorteil wird wahrscheinlich verloren gehen, sobald sich Ihr Körper an Ihre neue Umgebung gewöhnt hat.
Es schlägt auch nicht vor, dass Ihre Medikation mit der Annäherung einer neuen Jahreszeit geändert werden muss. Da die Behandlung von Bluthochdruck auf Ihren spezifischen Blutdruck abgestimmt ist, wurden die saisonalen Veränderungen bereits angepasst, da Sie routinemäßig überwacht werden. Als solche ist es unwahrscheinlich, dass Sie unterschiedliche Dosierungen zum Anstieg des Sommers oder Herbsts des Winters benötigen.
Quellen
- Hayashi, T ,; Ohshige, K .; Sawai A, Yamasue, K ,; et al. "Saisonaler Einfluss auf den Blutdruck bei älteren normotensiven Probanden." Hypertens Res. 2008; 31 (3): 569-74.
- Morabito, M .; Crisci, A .; Orlandini, S .; et al. "Eine synoptische Annäherung an Wetterbedingungen offenbart eine Beziehung zum ambulanten Blutdruck bei Hypertonikern." Am J Hypertens . 2008; 21 (7): 748-52.