Strategien zur Senkung des Blutdrucks
Hoher Blutdruck ist ein wichtiger Risikofaktor für verschiedene Krankheiten, einschließlich Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzversagen und Nierenerkrankungen. Es gibt viele Möglichkeiten, wenn es um die Behandlung von Bluthochdruck geht. Medikamente, Änderungen des Lebensstils und andere Interventionen werden in unterschiedlichen Kombinationen verwendet, abhängig von den individuellen Bedürfnissen jedes Patienten.
Individualisierte Behandlung für verschiedene Arten von Fällen
Während das Ziel der Bluthochdruckbehandlung immer darin besteht, den Blutdruck zu senken, können die spezifischen Zielzahlen und die Art, wie Sie sie erreichen, je nach Komplexität und Ursache des Bluthochdrucks unterschiedlich sein .
Unkomplizierte Patienten haben keine Grunderkrankung, die ihren Bluthochdruck verursacht, und haben aufgrund ihres hohen Blutdrucks keine anderen Organprobleme entwickelt; Komplizierte Patienten haben zusätzlich zu ihrem Bluthochdruck andere bestehende Krankheiten. Zum Beispiel kann die Behandlung von Bluthochdruck bei einem Patienten mit Diabetes ein anderes Behandlungsprotokoll und ein anderes Blutdruckziel beinhalten.
Ziele für unkomplizierte Patienten
Die Behandlung für unkomplizierte Patienten konzentriert sich auf die Senkung des Blutdrucks und die Vermeidung von Langzeitkomplikationen. Die spezifischen Blutdruckziele sind:
- Systolischer Druck <140
- Diastolischer Druck <90
So würde ein Blutdruck von 138/87 innerhalb der Zielspanne berücksichtigt werden, aber 138/91 nicht.
Ziele für komplizierte Patienten
Komplizierte Patienten erfordern sowohl die Behandlung von Bluthochdruck als auch anderer bestehender Erkrankungen. Einige häufige Krankheiten, die mit Bluthochdruck koexistieren, sind:
- Diabetes
- Nierenerkrankungen
- Bestimmte Herzkrankheiten oder Krankheiten
Die spezifischen Blutdruckziele bei komplizierten Patienten sind:
- Systolischer Druck <130
- Diastolischer Druck <85
Also würde 129/84 innerhalb des Zielbereichs liegen, aber 130/83 wäre es nicht.
Behandlung von hohem Blutdruck
Lebensstiländerungen können ein kritischer Bestandteil jedes Behandlungsplans sein, um Blutdruck zu senken.
In vielen Fällen sind Änderungen des Lebensstils die einzige notwendige Behandlung. Auch wenn Sie keinen hohen Blutdruck haben, empfiehlt die American Heart Association, diese wichtigen Änderungen vorzunehmen, um Bluthochdruck und Herzerkrankungen vorzubeugen:
- Abnehmen
- Beenden Sie das Rauchen (oder noch besser, nie starten)
- Essen Sie eine gesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und fettarmen Milchprodukten sowie wenig gesättigtem Fett ist
- Reduzieren Sie die Natriumaufnahme auf nicht mehr als 2.300 Milligramm pro Tag
- Nehmen Sie an den meisten Tagen der Woche regelmäßig mindestens 30 Minuten an Aerobic-Übungen teil
- Beschränken Sie den Alkoholkonsum auf nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen
Medikamente können auch ein wichtiger Bestandteil vieler Behandlungspläne sein, um den Blutdruck zu senken, insbesondere für Patienten, die drastischere Reduktionen erzielen müssen. Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck können umfassen:
- Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Inhibitoren
- Angiotensin-II-Rezeptorblocker (ARBs)
- Diuretika (Wasserpillen)
- Betablocker
- Kalziumkanalblocker
- Alpha-Blocker
- Alpha-Agonisten
- Renin-Inhibitoren
Überwachungsziele
Während der Behandlung muss der Blutdruck regelmäßig überprüft werden, um die Wirksamkeit des aktuellen Therapieverlaufs sicherzustellen. Es ist üblich, dass Patienten ihren Blutdruck alle 1-6 Monate überprüfen lassen, abhängig von:
- Die Aggressivität der Behandlung
- Frühere Aufzeichnungen über Erfolg oder Misserfolg bei der Behandlung
- Der Blutdruck wie in den letzten 3 Monaten aufgezeichnet