Was, wenn Sie vergessen haben, Ihr NuvaRing herauszunehmen?

Schritte zum Ersetzen Ihres NuvaRing und wenn Sie einen Schwangerschaftstest benötigen

Der NuvaRing ist ein klarer, biegsamer verschreibungspflichtiger Verhütungsring , den Sie drei Wochen lang jeden Monat in Ihre Vagina legen. Diese hormonelle Verhütungsmethode setzt langsam eine niedrige Dosis Östrogen und Etonogestrel (ein Gestagen) frei, um Sie vor einer Schwangerschaft für den Monat zu schützen.

Aber wenn Sie NuvaRing verwenden, müssen Sie daran denken, wann es Zeit ist, es herauszunehmen und achten Sie darauf, ob es versehentlich herausgefallen ist oder nicht.

Wann müssen Sie Ihr NuvaRing herausnehmen?

Jeder Ring ist Teil eines 28-Tage-Zyklus:

• Sie fügen das NuvaRing an Tag 1 von Woche 1 ein.
• Sie lassen es für Woche 2 und Woche 3 an Ort und Stelle.
• An Tag 1 der 4. Woche nehmen Sie Ihr NuvaRing heraus. Dies ist die Woche, in der Sie wahrscheinlich Ihre Rücktrittsfrist haben .
• Wenn Woche 4 vorbei ist, fügen Sie ein neues NuvaRing ein, und damit beginnt der nächste 28-Tage-Zyklus.

Wenn Sie vergessen haben, Ihren NuvaRing herauszunehmen

Wenn es Tag 2 (oder 3 oder 4 oder 5 oder 6) der Woche 4 ist und Sie gerade festgestellt haben, dass Sie zu Beginn der Woche vergessen haben, Ihr NuvaRing herauszunehmen, haben Sie während dieser ganzen Woche noch Schwangerschaftsschutz.

Wenn du vergessen hast, dein NuvaRing in Woche 4 zu beenden:

1. Bewahre dein NuvaRing für die gesamte Woche 4 auf (die 28 Tage des Zyklus).
2. Nimm das NuvaRing am ersten Tag deines nächsten 28-Tage-Zyklus.
3. Warten Sie eine Woche (sieben Tage) und fügen Sie dann ein neues NuvaRing ein. Sie können dies als den Beginn Ihres nächsten 28-Tage-Zyklus betrachten. Der Tag, an dem Sie den NuvaRing einfügen, ist jetzt Tag 1 der Woche 1.

1. In den ersten sieben Tagen nach dem Einsetzen des NuvaRing müssen Sie eine Methode zur Geburtenkontrolle (wie Spermizide oder Kondome ) anwenden.

Wenn du vergessen hast, dein NuvaRing herauszunehmen und es länger als vier Wochen (28 Tage) war:

1. Entferne dein NuvaRing sofort.
2. Sie müssen sicherstellen, dass Sie nicht schwanger sind. Sie können einen Schwangerschaftstest zu Hause durchführen oder einen Schwangerschaftstest in Ihrer Arztpraxis planen.

1. Wenn Sie nicht schwanger sind, können Sie sofort ein neues NuvaRing einfügen und es als Tag 1 der ersten Woche betrachten (den Beginn Ihres nächsten 28-Tage-Zyklus).
2. Sie müssen für die nächsten sieben Tage hintereinander eine Methode zur Geburtenkontrolle verwenden.

Vergessen Sie nicht, Ihr NuvaRing herauszunehmen?

Im Allgemeinen ist der NuvaRing zu 91 Prozent bis 99,7 Prozent effektiv. Ihr NuvaRing ist immer noch wirksam, wenn Sie vergessen haben, es während der 4. Woche zu entfernen. Wenn Sie es länger als 28 Tage einwirken lassen (und nichts tun), ist das NuvaRing möglicherweise nicht mehr wirksam. Der NuvaRing löst sich nicht auf, also musst du ihn aus deiner Vagina nehmen.

Um am effektivsten zu sein:

• Bewahren Sie Ihren NuvaRing bei Raumtemperatur auf (direkte Sonneneinstrahlung vermeiden).
• Lagern Sie Ihr NuvaRing nur bis zu vier Monate, nachdem Sie es erhalten haben.
• Überprüfen Sie immer das Etikett auf das Ablaufdatum.
• Setzen Sie Ihr NuvaRing nicht ein, wenn das Ablaufdatum überschritten wurde - werfen Sie es einfach weg.

Nehmen Sie Ihre Nuvaring heraus

Die Anweisungen hier sind sehr einfach:

1. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände.
2. Wähle eine bequeme Position. Entweder legen Sie sich hin, hocken oder stehen Sie mit einem Bein auf einem Stuhl oder Stuhl.
3. Stecken Sie Ihren Zeigefinger in Ihre Vagina und haken Sie ihn durch den NuvaRing. Ziehen Sie langsam nach unten und nach vorne, um den NuvaRing zu entfernen und ziehen Sie ihn dann ganz heraus.

1. Sie können den NuvaRing in den wiederverschließbaren Beutel, in dem er geliefert wurde, legen und in einen Mülleimer legen. Spülen Sie Ihren NuvaRing nicht in der Toilette.
2. Sieben Tage, nachdem Sie Ihr altes NuvaRing herausgenommen haben, ist es an der Zeit, ein neues NuvaRing einzufügen. Sie können dies auch dann tun, wenn Ihre Periode noch nicht beendet ist.

NuvaRing-Einfügung

Hier sind die Schritte zum Einfügen des NuvaRing:

1. Wählen Sie eine Position, in der Sie sich wohl fühlen.
2. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände, bevor Sie den NuvaRing aus dem Beutel nehmen.
3. Öffnen Sie den wiederverschließbaren Folienbeutel. Es gibt eine Kerbe auf beiden Seiten, nahe der Spitze.
4. Nimm dein NuvaRing heraus.
5. Bewahren Sie den Folienbeutel auf. Sie können Ihr gebrauchtes NuvaRing hineinlegen, bevor Sie es in den Müll werfen.

1. Halten Sie Ihren NuvaRing zwischen Daumen und Zeigefinger. Drücken Sie dann die Seiten des Rings zusammen (so dass er zu einer langen, ovalen Form zusammengedrückt wird).
2. Legen Sie den gefalteten NuvaRing in Ihre Vagina.
3. Drücken Sie den Zeigefinger langsam und vorsichtig weiter nach oben in Ihre Vagina.

Wenn Sie Nuvaring verwenden, kann es in verschiedenen Positionen in Ihrer Vagina enden. Es muss nicht an einem genauen Ort sein, um zu arbeiten. Ihr NuvaRing kann sich auch leicht in Ihrer Vagina bewegen. Das ist auch normal.

Wenn sich dein NuvaRing unwohl fühlt oder dich verletzt, besteht die Möglichkeit, dass du es nicht weit genug eingefügt hast. Drücken Sie Ihren Nuvaring mit Ihrem Finger vorsichtig so weit wie möglich in Ihre Vagina. Mach dir keine Sorgen, dass du es zu weit nach oben geschoben hast oder dass es dort verloren geht. Das wird nicht passieren. Wenn Sie während oder nach dem Einführen von Nuvaring irgendwelche Schmerzen verspüren oder wenn Sie es nicht finden können, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt .

_Quellen

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Ein vaginales Verhütungsmittel. Trends in der Urologie, Gynäkologie und sexuelle Gesundheit . 2010; 15 (1): 17-22.
• > Häufig gestellte Fragen zu NuvaRing. Merck.