Wie man deine Haut At-Home mit Retinoiden neu auflegt

Alles, was Sie über diese topischen Medikamente wissen sollten

Sie möchten, dass Ihre Haut glatter und jünger aussieht, aber Sie wollen nicht für eine professionelle Behandlung bezahlen. Achten Sie auf Retinoide, die beliebteste Hausbehandlung zur Hauterneuerung . Historisch war diese topische Medikation für Akne reserviert, aber Retinoide können auch die Zeichen des Alterns verringern.

Retinoide werden topisch (auf die Haut) aufgetragen und kommen in eine Creme oder ein Gel.

Normalerweise bevorzugen Menschen mit fettiger Haut ein Gel; diejenigen mit trockener Haut neigen dazu, die Creme-Version zu bevorzugen. In den Vereinigten Staaten sind Retinoide nur auf Rezept erhältlich. Die Ausnahme ist die niedrigere Stärke Retinol und Retinaldehyd in Cremes auf Ladenregalen gefunden.

Die verschiedenen Retinoide

Retinoide sind als verschiedene Marken und Stärken erhältlich, aber die wichtigsten (vom schwächsten bis zum stärksten) sind:

Wie funktionieren Retinoide?

Neue Hautzellen bilden sich tief in der Hautschicht und mit der Zeit kommen sie schließlich an die Oberfläche. Dieser Prozess dauert normalerweise ungefähr einen Monat. Retinoide wirken, indem sie die Rate des Hautzellumsatzes erhöhen. Stärken über 0,05% bewirken die größte Veränderung.

Wie sollte ich ein Retinoid anwenden?

Um Ihr Retinoid optimal zu nutzen, sollten Sie es mindestens zwei bis drei Mal pro Woche auf Ihre Haut auftragen. Sie werden keine Verbesserung sofort sehen, also folgen Sie weiterhin den Anweisungen Ihres Verschreibers. Geduld ist der Schlüssel, wenn Sie dieses Medikament verwenden, da es zwei bis sechs Monate dauern kann, um eine Veränderung zu sehen. Mehr ist nicht besser. Ein erbsengroßer Betrag sollte für Ihr gesamtes Gesicht funktionieren.

Was sind die ästhetischen Auswirkungen von Retinoiden

Retinoide helfen Hautschäden durch chronische Sonneneinstrahlung und Alterung zu reparieren. Spezifische Effekte umfassen:

In den ersten Wochen der Anwendung kann sich Akne aufgrund der durch das Medikament verursachten erhöhten Ablösung (Entfernung von abgestorbener Haut) verschlimmern.

Was sind die Nebenwirkungen von Retinoiden

Erwarten Sie in den ersten zwei bis vier Wochen Hautirritationen und Trockenheit. Retinoide sind empfindlich gegenüber der Sonne, daher ist es am besten, sie nachts anzuwenden, um ihre Wirksamkeit zu erhalten.

Es erhöht nicht unbedingt Ihre Empfindlichkeit gegenüber der Sonne, obwohl dies eine lange Lehre war. Unabhängig davon sollten Sie Ihre Haut immer mit Sonnencreme schützen. Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, die für Sie von Interesse sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.