Diabetes Reise-Kits sind wichtig, um zur Hand, ob Sie durch das Land oder durch die Stadt gehen. Der einzige Unterschied ist die Menge der Vorräte, die Sie mitnehmen. Leider verlassen die meisten Menschen mit Diabetes ihr Zuhause nicht, um mit der Vielzahl von Situationen fertig zu werden, mit denen sie konfrontiert werden könnten. Also, was sind diese wesentlichen Diabetes-Lieferungen, die Sie immer in Reichweite haben sollten?
Hier ist eine Checkliste.
Reise-Checkliste
- Blutzuckermessgerät . Ihr Blutzuckermessgerät sollte immer bei Ihnen sein, auch wenn Sie nur zum Lebensmittelgeschäft gehen. Du weißt nie, wann du nachts deinen Blutzucker kontrollieren musst.
- Zusätzliche Batterie für Messgerät (und Insulinpumpe, wenn Sie eine verwenden). Sie möchten nicht, dass Ihr Messgerät Batterieleistung verliert, bevor Sie sich zu einem guten Essen in Ihrem Lieblingsrestaurant setzen. Blutzuckermessgeräte-Batterien unterscheiden sich nach Hersteller. Erfahren Sie, welche Art von Batterie Ihr Messgerät verwendet, und bewahren Sie ein Ersatzteil in Ihrem Testkit auf. Insulinpumpen werden Sie normalerweise informieren, wenn Ihre Batterie schwach ist, aber es tut nicht weh, ein Ersatzteil zu tragen.
- Teststreifen. Halten Sie immer genügend Teststreifen bereit, falls Sie häufiger als erwartet testen müssen.
- Stechgerät und Lanzetten. Tragen Sie mindestens die Anzahl der benötigten Lanzetten für einen ganzen Testtag. Es ist vorzuziehen, eine Lanzette nicht wiederzuverwenden, da sie nach einmaligem Gebrauch nicht steril ist und trüber ist, was die Beschwerden erhöht.
- Insulin. Wenn das Wetter warm ist, möchten Sie vielleicht auch eine isolierte Tasche mit einigen kalten Packungen, um Ihr Insulin kühl zu halten.
- Spritzen (oder andere Insulinabgabevorrichtung). Wenn Sie Spritzen verwenden, nehmen Sie mindestens die durchschnittliche Anzahl, die Sie für einen ganzen Tag benötigen, vorzugsweise mehr.
- Keystone-Streifen. Sie können diese nur selten während der Abwesenheit von zu Hause verwenden, aber es ist immer gut, sie zu haben. Die folienumwickelten Streifen halten am längsten.
- Glucagon Notfallset. Glucagon wird in Notfällen verwendet, wenn der Blutzucker so niedrig ist, dass Sie bewusstlos sind oder nicht schlucken können. Lerne, wie man es benutzt, lehre die, die dir am nächsten sind, wie und wann man es benutzt und verlasse es nicht ohne es.
- Schnell wirkende Glukose. Sie sollten immer eine kleine Menge schnell wirkender Glukose bei sich tragen, wenn Sie eine niedrige Blutzuckerreaktion haben . Für diesen speziellen Zweck sind Glucosetabletten und Glucosegele erhältlich. Sie können diese in Ihrer Handtasche, Manteltasche, Aktentasche oder im Glukosetest-Kit aufbewahren.
- Medizinische Identifikation. Es ist eine gute Idee, eine Art von Identifikation zu tragen, die dem Notfallpersonal anzeigt, dass Sie Diabetes haben. Wenn Sie einen Unfall haben oder bewusstlos sind, warnt Sie das medizinische Personal, um Ihre Diabetesbedürfnisse sofort zu beheben. Die häufigsten Arten von ID sind Armbänder und Anhänger.
- Gesundheitsgeschichte. Eine Gesundheitsgeschichte kann umfangreich oder grundlegend sein, aber es ist immer ratsam, eins mit Ihnen zu tragen. Eine grundlegende Geschichte umfasst bekannte Bedingungen (einschließlich Typ 1 Diabetes) , Allergien, Medikamente, die Sie einnehmen (einschließlich Vitamin-und Kräuterergänzungen), Notfall-Kontaktinformationen, Gesundheitsdienstleister und ihre Kontaktinformationen. Aktualisieren Sie diese Informationen jedes Jahr mindestens einmal.
Das hört sich nach einer Menge Zeug an, die Sie mitnehmen können, aber wenn Sie diese Dinge zur Hand haben, können Sie beruhigt sein und sich auf das Unerwartete vorbereiten. Eine Reihe von Produkten ist so konzipiert, dass alle diese Artikel an einem Ort platziert werden können, um die Portabilität zu erhöhen.