Traditionelle Reinigungsmittel können mehr schaden als nützen
Abhängig von den Arten der Reinigungsmittel, die du verwendest, kann das Waschen deines Gesichtes häufig mehr Schaden als gut verursachen. Ein Großteil des Problems kommt daher, dass wir gelernt haben, uns zu waschen, und dass die Gefühle, die wir erleben, mit Sauberkeit assoziiert werden.
In der Vergangenheit wurde uns oft gesagt, dass eine gute Hautpflege bedeutet, dass sie nach einer gründlichen Reinigung eine straffe Haut hat. Dadurch wussten wir sicher, dass wir alle unangenehmen Verschmutzungen und Öle entfernt hatten, die unsere Poren verstopfen könnten.
Wir würden dann mit einem guten Adstringens weiter machen, um sicherzustellen, dass keine Spuren von Öl oder abgestorbener Haut zurückbleiben.
Diese Routine auf dem Papier klingt ziemlich gut, bis natürlich der Tag, an dem das Offensichtliche passiert: wir beginnen zu erkennen, dass unsere Haut nicht nur eng, sondern trocken, juckend und entzündet ist.
Jetzt ist es an der Zeit, unser Denken neu zu justieren und einen guten, harten Blick darauf zu werfen, wie Seifen unsere Haut tatsächlich beeinflussen.
Wie Seife funktioniert
Seifen und Gesichtsreiniger sollen Schmutz, Schweiß, Talg und Öle von der Haut entfernen. Sie tun dies mit der Verwendung von Tensiden , chemischen Mitteln, die Schmutz und Öl umgeben, sie auflösen und es für Wasser einfacher machen, sie wegzuwaschen.
Sie unterstützen auch den natürlichen Peelingprozess der Haut , indem sie tote Zellen aus der Epidermis (der äußersten Hautschicht) entfernen.
Tenside haben viele verschiedene Funktionen: Sie wirken als Waschmittel, Netzmittel, Schaumbildner, Konditioniermittel, Emulgatoren und Lösungsvermittler.
Neben Seifen und Gesichtsreinigern können Tenside auch in Lotionen, Parfüm, Shampoo und einer Vielzahl anderer Haar- und Körperprodukte gefunden werden.
Während die in Seife enthaltenen Tenside die Haut frisch und sauber hinterlassen sollen, ist dies nicht immer der Fall. Einige Tenside haben eine nachteilige Wirkung auf die äußerste Schicht der Epidermis, die als Stratum corneum bezeichnet wird, und verursachen nicht nur die drei Anzeichen einer Schädigung (Trockenheit, Rötung, Reizung), sondern unterminieren die natürliche Barrierefunktion der Haut.
Toxine, Bakterien und andere gesundheitsschädliche Substanzen können so tiefer in die Haut eindringen und dort langfristig Schaden anrichten.
Wie Seifen die Biologie unserer Haut beeinflussen
Das Stratum corneum besteht aus Schichten abgestorbener Keratinozyten oder Proteinzellen, die ständig abgestoßen werden. Sobald eine einzelne Keratinozytenschicht die äußerste Schicht erreicht, werden sie Korneozyten .
Wenn dies geschieht, verliert die Zelle ihren Zellkern und ihr Zytoplasma und wird hart und trocken. Tenside binden an diese Proteine und überhydrieren sie, wodurch sie anschwellen. Durch die Schwellung können die Inhaltsstoffe leichter in die tieferen Schichten der Haut eindringen, wo sie mit Nervenenden und dem Immunsystem selbst interagieren können, was zu Juckreiz und Reizung führt.
Wenn das Wasser von der Haut verdunstet, werden die Korneozyten sogar noch trockener denn je, da die Tenside die Haut effektiv von ihrem natürlichen Feuchtigkeitsfaktor (NMF) befreien .
Die Auswirkungen von Tensiden auf Lipide
Das Stratum corneum enthält auch Lipide, die der Haut helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Während die genaue Wirkung von Reinigungsmitteln auf diese Fettzellen noch nicht vollständig verstanden ist, wird angenommen, dass Tenside dazu in der Lage sind, dazwischen zu gelangen und die Lipiddoppelschichten zu zerstören.
Dies sind die Fettzellen, die umgeben und eine schützende Barriere für alle Zellen bieten.
Wenn dies geschieht, können die Zellen durchlässiger und für Schäden anfällig werden. Tenside können auch die Lipidstrukturen selbst schädigen, was zu einer Verringerung der Fette in den äußeren Hautschichten führt
Seifen und pH-Werte
Tenside sind grob in zwei Kategorien unterteilt: Tenside auf Seifenbasis und synthetische Tenside auf Detergensbasis (auch bekannt als Syndets ).
Reinigungsmittel auf Seifenbasis neigen dazu, einen pH-Wert von etwa 10 aufzuweisen, was sie viel alkalischer macht als Syndets, die typischerweise einen pH-Wert von 7 oder darunter haben. Aufgrund ihrer Natur führen höhere pH-Werte zu Irritationen, da sie ein Ungleichgewicht mit dem natürlichen pH-Wert der Haut von 5,5 verursachen.
Ein Wort von
Den richtigen Reiniger für dein Gesicht zu wählen sollte keine lästige Pflicht sein, aber es ist manchmal. Als Faustregel gilt, dass es am besten ist, die traditionelle Seife zu entfernen, besonders wenn Sie trockene oder empfindliche Haut haben.
Flüssige Gesichtsreiniger und Körperwaschmittel sind normalerweise eine bessere Wahl, da sie dazu neigen, einen niedrigeren pH-Wert zu haben, und enthalten oft Feuchtigkeitsspender, sogenannte Emollients, die einer Trockenheit, die herkömmliche Seifen verursachen können, entgegenwirken können.
Vermeiden Sie beim Waschen heißes, kochendes Wasser und versuchen Sie die Haut nicht für längere Zeit zu tränken. Dies erhöht nur die Trockenheit, indem noch mehr NMF der Haut entfernt wird. Wenn Sie fertig sind, tupfen Sie Ihre Haut immer trocken, anstatt sie kräftig zu reiben.
Am Ende, je sanfter Sie Ihre Haut behandeln, desto mehr helfen Sie ihr, ihre natürliche Weichheit, Elastizität und Feuchtigkeit zu bewahren.
> Quellen
- > Walters, R .; Mao, G .; Gunn, E .; et al. "Reinigerformulierungen, die die Integrität der Hautbarriere respektieren." Dermatologie Forschung und Praxis. 2012; Artikelnummer 415917: 9 Seiten.