Eucommia ( Eucommia ulmoides ) ist ein Kraut, das in bestimmten Systemen der alternativen Medizin, einschließlich der traditionellen chinesischen Medizin , seit Jahrhunderten verwendet wird . In der traditionellen japanischen Medizin wird beispielsweise ein Tee aus Eucommia-Extrakt üblicherweise für gesundheitsbezogene Zwecke verwendet.
Sagte, um Vitalität zu erhöhen und Langlebigkeit zu fördern, wird Eucommia oft als eine reiche Quelle von Antioxidantien und Lignanen angepriesen (natürlich vorkommende Chemikalien mit hormonähnlichen Effekten).
Nahrungsergänzungsmittel enthalten typischerweise Extrakte des Blattes, des Stengels, der Rinde und der Blüte der Pflanze.
Verwendet für Eucommia
In der alternativen Medizin wird Eucommia manchmal verwendet, um vor den folgenden Gesundheitsproblemen zu schützen:
- Alzheimer-Erkrankung
- Arthritis
- Diabetes
- ermüden
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Insulinresistenz
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Fettleibigkeit
Darüber hinaus soll Eucommia den Gewichtsverlust fördern, Osteoporose vorbeugen, Anti-Aging-Vorteile bieten und die Herzgesundheit verbessern.
In der traditionellen chinesischen Medizin wird Eucommia verwendet, um die Funktion des endokrinen Systems zu unterstützen, die Nierengesundheit zu verbessern und die Knochen und Muskeln zu stärken.
Die gesundheitlichen Vorteile von Eucommia
Bis heute stammen die meisten Beweise für die gesundheitlichen Auswirkungen von Eucommia aus Voruntersuchungen an Tieren und kleinen klinischen Studien. Hier ist ein Blick auf die Wissenschaft, die hinter den potenziellen gesundheitlichen Vorteilen von Eucommia steht:
1) Hoher Blutdruck
Eucommia kann helfen, Bluthochdruck zu bekämpfen (eine Bedingung, die auch als Bluthochdruck bekannt ist), laut einer kleinen Studie, die 2011 in Alternative Medicine Review veröffentlicht wurde.
Für die Studie nahmen 30 gesunde Erwachsene zwei Wochen lang dreimal täglich ein Gramm Eucommia ein. Am Ende der Studie wurde festgestellt, dass Eucommia den Blutdruck um durchschnittlich 7,5 / 3,9 mmHg gesenkt hat. Die Autoren der Studie stellten fest, dass Verbindungen in Eucommia den Blutdruck senken können, indem sie die Wirkung von Epinephrin (einem Hormon, das bekanntermaßen den Blutdruck erhöht, wenn es in den Blutkreislauf freigesetzt wird) blockieren.
Einige tierexperimentelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die in Eucommia gefundenen Lignane auch beim Blutdruckmanagement helfen können. Diese Forschung schließt eine Ratten-basierte Studie ein, die im American Journal of Chinese Medicine im Jahr 2013 veröffentlicht wurde, die herausgefunden hat, dass aus Eucommia extrahierte Lignane dazu beitragen können, durch Bluthochdruck bedingte kardiale Remodellierung (dh Veränderungen der Herzstruktur durch Schädigung des Herzmuskels) zu verhindern ).
2) Arthritis
Mehrere vorläufige Studien zeigen, dass Eucommia Linderung von Osteoarthritis bieten kann. In einer Studie, die 2015 im Journal of Ethnopharmacology veröffentlicht wurde, zeigten beispielsweise Tests an Ratten, dass die Behandlung mit Eucommia das Fortschreiten der Osteoarthritis verlangsamte, zum Teil durch die Verringerung der Entzündung und die Hemmung des Knorpelabbaus.
3) Diabetes
Eucommia zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von Diabetes, schlägt eine vorläufige Studie vor, die 2006 im Journal of Medicinal Food veröffentlicht wurde. In Experimenten an diabetischen Mäusen beobachteten Wissenschaftler, dass sechs Wochen Behandlung mit Eucommia den Blutzuckerspiegel der Tiere signifikant senkte , kann dazu beitragen, diabetesbedingte Komplikationen zu verhindern und zu bewältigen.
Eine vorläufige Studie, die 2010 im British Journal of Nutrition veröffentlicht wurde, ergab, dass Eucommia helfen kann, die Insulinresistenz zu reduzieren (eine Erkrankung, die eng mit Diabetes zusammenhängt).
In Tests an Ratten mit metabolischem Syndrom fanden die Autoren der Studie auch, dass Eucommia Eigenschaften gegen Fettleibigkeit besitzen könnte.
Vorbehalte
Bisher ist wenig über die Sicherheit des langfristigen oder regelmäßigen Gebrauchs von Eucommia bekannt. Wenn Sie die Anwendung von Eucommia bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen in Betracht ziehen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.
Wo finde ich es?
Nahrungsergänzungsmittel mit Eucommia-Extrakt werden in einigen Naturkostläden und Geschäften, die auf pflanzliche Produkte spezialisiert sind, sowie online verkauft.
Quellen
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