Die sofortigen und heimtückischen Auswirkungen von Junk-Food-Werbung können auf Kinder haben
Wenn Ihre Kinder regelmäßig auf das Sofa fallen, um Kindershows im Fernsehen zu sehen, möchten Sie vielleicht darüber nachdenken, wie Sie ihre Werbeeinblendungen minimieren können. Wir alle wissen, dass Anzeigen schwer zu widerstehen sind, egal ob es sich bei dem Produkt um Kleidung, ein technisches Gadget oder ein Lebensmittel handelt. Selbst Erwachsene können eine Anzeige sehen oder hören und denken: "Ooh, das würde ich gerne haben!" Stellen Sie sich vor, wie schwierig es für Kinder sein muss, eins zu sehen und die Willenskraft zu haben, der Versuchung eines neuen Spielzeugs zu widerstehen oder lecker aussehender Snack.
Und obwohl wir wissen, wie stark der Druck von Anzeigen sein kann, werden Eltern möglicherweise nicht erkennen, wie unglaublich mächtig und effektiv diese Botschaften wirklich sind.
Der Einfluss von Anzeigen auf Kinder
Anzeigen für ungesundes Essen können die Menge der ungesunden Nahrungsmittelauswahl erhöhen, die Kinder innerhalb von nur 30 Minuten nach der Aussetzung zu den Anzeigen bilden, sagt Forschung, die in der Juli 2016 Ausgabe der Zeitschrift Korpulenz-Berichte veröffentlicht wird .
Forscher an der McMaster University in Kanada bewerteten 29 Studien, die die Auswirkungen von ungesundem Marketing von Lebensmitteln und Getränken untersuchten und fanden heraus, dass die Werbung die Menge an Kalorien, die Kinder aßen, und ihre Vorliebe für ungesunde Lebensmittel kurz nach der Werbung erhöhte. "Unsere Meta-Analyse zeigte, dass bei Kindern, die ungesundem Diät-Marketing ausgesetzt waren, die Aufnahme während oder kurz nach der Exposition signifikant anstieg", sagt Behnam Sadeghirad, Leitautor der Studie und Doktorand in klinischer Epidemiologie und Biostatistik an der McMaster University.
Die Forscher stellen fest, dass jüngere Studien gezeigt haben, dass Kinder durchschnittlich fünf Lebensmittelanzeigen pro Stunde ausgesetzt sind und dass ungesunde Lebensmittel für mehr als 80 Prozent aller TV-Lebensmittelwerbung in Kanada, den USA und Deutschland verantwortlich sind.
Und es ist nicht nur TV-Werbespots-Marketing kann Produktverpackung mit Superhelden und Charaktere, die bei Kindern beliebt sind, sowie Videospiele und Internet und Magazin und andere Werbung enthalten.
Die Studie ergab auch, dass jüngere Kinder möglicherweise besonders anfällig für die Nachrichten in diesen Anzeigen sind.
Angesichts der Tatsache, dass die Fettleibigkeitsrate bei Kindern weltweit zugenommen hat, müssen Faktoren wie die Vermarktung von minderwertigen Lebensmitteln für Kinder, die möglicherweise zu diesem Problem beitragen, unbedingt untersucht werden. Die Forscher sind der Meinung, dass diese Ergebnisse besonders wichtig sind, wenn man berücksichtigt, dass Kinder durchschnittlich fünf Lebensmittelanzeigen pro Stunde ausgesetzt sind, wobei ungesunde Nahrungsmittel mehr als 80 Prozent aller Fernsehwerbung in Kanada, den USA und Deutschland ausmachen.
Wie Eltern die Auswirkungen von Junk-Food-Werbung reduzieren können
Es besteht kein Zweifel, dass die Kräfte des Marketings all dieser ungesunden Getränke und Chips und anderer Junkfoods enorm und um uns herum sind. Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie Eltern die Auswirkungen dieser Anzeigen auf ihre Kinder minimieren können. Hier sind einige Strategien zu beachten:
- Bildschirmzeit reduzieren Eine der effektivsten Möglichkeiten, die Exposition Ihres Kindes gegenüber TV-Werbespots zu reduzieren, besteht darin, die Zeit zu verkürzen, die er vor dem Fernseher verbringt. Und die Reduzierung der Bildschirmzeit ist mit einer Reihe zusätzlicher Vorteile verbunden, einschließlich besserer Gesundheit und sogar verbesserter Noten.
- Essen Sie gesunde Abendessen zusammen. Wie mit der Verringerung der Bildschirm Zeit, gesunde Lebensmittel zusammen zu essen hat Vorteile über die unmittelbare eine Verringerung der Exposition gegenüber Junk-Food-Anzeigen. Kinder werden nicht nur lernen, gesündere Speisen zu wählen, sondern Sie verbringen auch mehr Zeit damit, Ihre Beziehung mit Ihren Kindern zu kommunizieren und zu stärken. In der Tat haben Studien gezeigt, dass regelmäßige Familienessen die Ernährung und Gesundheit von Kindern verbessern können; Stärkung ihrer geistigen, sozialen und emotionalen Fähigkeiten; und ihnen sogar helfen, in der Schule besser zu werden.
- Sprechen Sie über die Nachrichten in den Anzeigen und darüber, was sie zu tun versuchen. Wissen ist Macht, und selbst Kinder im schulpflichtigen Alter können anfangen, die Fähigkeiten zu entwickeln, darüber nachzudenken, was eine Anzeige zu verkaufen versucht und was eine Lüge oder Übertreibung sein könnte. Wenn Sie ihnen beibringen, schon in jungem Alter für Verbraucher zu sorgen, haben sie eher die Möglichkeit, Anzeigen zu analysieren und sich nicht so leicht beeinflussen zu lassen, wie sie älter werden.
- Schauen Sie sich die anderen Faktoren an, die Kinder ungesund machen können. Wenn Ihre Kinder zu viel Zeit mit sitzenden Aktivitäten verbringen, versuchen Sie, mehr Bewegung in ihren Tag zu bekommen. Geh raus und spiel mit deinen Kindern. "Progressive Verbesserungen des Lebensstandards haben zu Überernährung und einer sitzenden Lebensweise geführt, die zu einer positiven Energiebilanz und einem Anstieg von Übergewicht und Fettleibigkeit geführt hat", sagt Dr. Sadeghirad. "Die Werbung für ungesunde Lebensmittel und Getränke ist nur ein Faktor, der zu einer positiven Energiebilanz und möglicherweise zu Problemen bei der nachgelagerten Übergewichtigkeit und Adipositas beitragen kann."