Während Sie wünschen könnten, dass Sie Ihre laufende Nase wie ein Hahn abdrehen könnten, dient dieser Tropf tatsächlich mehreren wichtigen Zwecken, um Ihre Gesundheit zu schützen. Die Feuchtigkeit schützt Ihre Schleimhäute, fängt Keime wie Bakterien und Viren ein und hält Fremdstoffe aus Ihren Nasenwegen und Ihrem Körper fern.
Während Ihr Körper jeden Tag zwischen ein und zwei Liter Schleim produziert, können bestimmte Bedingungen diese Menge erhöhen.
Allergien, verursacht durch Pollen oder Schimmel in der Luft, Rhinoviren (auch als Erkältung bekannt) und Reizungen können dazu führen, dass Ihr Körper überschüssigen Schleim absondert, ebenso wie die Exposition gegenüber kaltem Wetter.
Vasomotorische Rhinitis
Wenn Sie im Freien bei kühleren Temperaturen und anderen Allergie- oder Krankheitssymptomen nur eine laufende Nase haben, könnte dies die vasomotorische Rhinitis sein, eine Art von nicht- allergischer Rhinitis, die durch Temperaturschwankungen, Feuchtigkeit und starke Gerüche und Parfüme verursacht wird. Gewöhnlich hat eine Person mit vasomotorischer Rhinitis eine klare Nasenausscheidung, die aus der Nasenvorderseite, im hinteren Teil des Rachens ablaufen kann oder zu einer verstopften Nase führt.
Warum Temperatur zählt
Ihr Körper hat eine inhärente Intelligenz, die ihn dazu veranlasst, Maßnahmen zu ergreifen, um sich bei Bedarf selbst zu schützen. Bei kalten Temperaturen wärmt und befeuchtet der zusätzliche Schleim die durch die Nasengänge aufgenommene Luft.
Dies schützt Ihre Nasenschleimhaut vor Schäden durch die trockene, kalte Luft und schützt auch die Bronchien (empfindliche Luftsäcke) in Ihren Lungen vor Schäden.
Darüber hinaus ist eine laufende Nase aufgrund kalter Temperaturen ein Phänomen, das der Kondensation ähnlich ist. Während die Luft, die Sie einatmen, kalt sein kann, erwärmt Ihre Körpertemperatur die Luft und wenn Sie ausatmen, geben Sie diese warme, feuchte Luft in die Umgebung (die kalt ist).
Wenn sich diese zwei Temperaturen treffen, werden Wassertröpfchen produziert, die schließlich zusammen mit dem Schleim, mit dem sie sich vermischen, von der Nase heruntertropfen.
Wie man kalte Wetter laufende Nase verhindert
Die einzige Möglichkeit, eine laufende Nase durch Kälteeinwirkung wirksam zu verhindern, besteht darin, das Einatmen von kalter Luft zu vermeiden. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, dass Sie Ihre Nase und Ihren Mund im Freien mit einem Wickel oder Schal abdecken, damit die Luft warm und feucht wird, bevor Sie sie einatmen.
Vasomotorische Rhinitis wird normalerweise nicht besser mit Antihistaminika, aber kann besser werden mit einem nasalen Steroid oder nasalen Antihistaminikum Spray. Das beste Medikament zur Behandlung der vasomotorischen Rhinitis, besonders wenn die Symptome eine Nase sind, die "wie ein Wasserhahn läuft", ist Atrovent (Ipratropiumbromid) Nasenspray. Atrovent funktioniert durch Austrocknen der Schleim produzierenden Zellen in der Nase und kann Wird nach Bedarf verwendet, da das Spray innerhalb einer Stunde in Betrieb genommen wird. Das Atrovent Nasenspray ist nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich - fragen Sie Ihren Arzt, ob dieses Medikament für Sie geeignet ist.
Schließlich, verwenden Sie einen Luftbefeuchter im Innenbereich. Selbst wenn die Temperatur in Ihrem Haus mild ist, ist die Luft in der kalten Jahreszeit in der Regel trockener. Befeuchtung kann helfen, Ihre Schleimhäute optimal zu befeuchten.
Quelle:
> Diagnose und Behandlung von Rhinitis: Joint Task Force zu Praxisparametern in Allergie, Asthma und Immunologie. Ann Allergie Asthma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> Warum verursacht kaltes Wetter Laufnasen? National Public Radio. 24. Januar 2009.