Ist diese Tatsache oder Fiktion?
In den sozialen Medien werden jeden Tag unglaublich viele Dinge herumgereicht, aber ich habe eine Zunahme der "medizinischen Wunder" bemerkt, die die Leute scheinbar ohne Frage akzeptieren, nur weil ein Freund oder ein Bekannter sie teilt.
Eine solche Behauptung, die ich gesehen habe, hat mit den "heilenden Kräften" von Zimt und Honig zu tun. Unter anderen unglaublichen Behauptungen (Zimt und Honig werden Krebs wirklich heilen ?!), die Post sagt:
INFLUENZA: Ein Wissenschaftler in Spanien hat bewiesen, dass Honig einen natürlichen "Inhaltsstoff" enthält, der die Grippekeime tötet und den Patienten vor Grippe bewahrt .
Könnte das wahr sein?
Glaube nicht alles was du liest. Offenbar stammt dieser "medizinische Ratschlag" von einer kanadischen Supermarkt-Boulevardzeitung.
Während die Verwendung von Honig einige Vorteile hat, wenn Sie Erkältungs- oder Grippesymptome haben , gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, dass es oder Zimt die Grippe heilt. Es tötet keine Grippe oder verhindert, dass eine Person an Grippe erkrankt .
Vorteile von Honig
Während es nicht die Grippe kurieren oder verhindern kann, hat Honig einige nützliche Vorteile, wenn Sie krank sind. Es hat sich gezeigt, dass das Trinken von heißem Tee mit Honig Halsentzündungen lindert und sogar Hustenreizmindernd wirken kann .
In einer Studie bei Kindern mit Infektionen der oberen Atemwege berichteten die Eltern von Kindern, denen 30 Minuten vor dem Schlafengehen Honig verabreicht wurde, signifikant besser als diejenigen, die nicht behandelt wurden.
Honig wurde von den Eltern günstiger bewertet als Dextromethorphan (verkauft unter mehreren Markennamen einschließlich Delsym ), ein allgemeines rezeptfreies Hustenmittel für Kinder. Das Ergebnis dieser Studie ist ermutigend, denn die Behandlung von Kindern mit Honig zur Linderung von Husten ist signifikant sicherer als die Gabe von Hustenmedikamenten bei Kindern, die Nebenwirkungen verursachen können .
Jedoch sollte Honig niemals Kindern unter 1 Jahr verabreicht werden, da dies Botulismus verursachen kann - eine potenziell tödliche Krankheit.
Hilft Zimt?
Zimt ist seit Jahrhunderten als Medizin verwendet worden, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, dass es zu dieser Zeit einen Nutzen als Behandlung für die Grippe oder irgendeinen anderen medizinischen Zustand bietet. Obwohl es allgemein als sicher gilt, sollte Zimt mit Vorsicht bei Allergikern und solchen mit chronischen Erkrankungen angewendet werden, die möglicherweise andere Medikamente einnehmen. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel nehmen, um sicher zu sein, dass sie nicht reagieren und schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen.
Was du tun kannst
Während Zimt und Honig nichts tun, um die Grippe zu verhindern oder zu heilen, gibt es andere Dinge, die Sie tun können.
- Was zu tun ist, wenn Sie die Grippe bekommen
- Grippe-Behandlungsmöglichkeiten
- Dein Grippesaison-Toolkit
- Ihre Grippe-Impfstoff-Fragen beantwortet
Wenn Sie auf medizinische Informationen im Internet, in sozialen Medien oder sogar durch Mundpropaganda stoßen, seien Sie skeptisch. Recherchieren Sie, ob die Behauptungen bewiesen oder durch tatsächliche Forschungsergebnisse gestützt werden können. Finde heraus, woher es kam und ob es eine zuverlässige Quelle ist. Nur weil dein Freund etwas sagt oder postet, stimmt das nicht!
> Quellen:
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Wirkung von Honig, Dextromethorphan und keine Behandlung auf nächtlichen Husten und Schlafqualität für Husten Kinder und ihre Eltern." Bogen Pediatr Adolesc Med. 2007 Dez; 161 (12): 1140-6. PubMed. US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin.
> "Honig und Zimt Heilung" Wöchentliche Weltnachrichten 17 Jan 95.
> "Zimt" Kräuter auf einen Blick 12. Apr. Nationales Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin. Nationales Gesundheitsinstitut. US-Ministerium für Gesundheit und Soziales.