Ihre Grippe Behandlungsmöglichkeiten
Wenn Sie die Grippe diagnostiziert haben oder glauben, dass Sie sie haben, gibt es viele Möglichkeiten zur Behandlung von Grippe. Erfahren Sie mehr über verschiedene Grippebehandlungen und entdecken Sie, welche für Sie und Ihre Symptome geeignet ist.
Antivirale Medikamente
Wenn Ihre Symptome innerhalb der letzten 48 Stunden aufgetreten sind, können Sie davon profitieren, antivirale Medikamente wie Tamiflu oder Relenza zu nehmen .
Diese Medikamente verkürzen nachweislich die Dauer und verringern die Schwere der Symptome bei vielen Menschen.
Bestimmte Menschen haben ein höheres Risiko für Komplikationen durch die Grippe als andere und werden eher von antiviralen Medikamenten profitieren. Wenn Sie nicht in eine der Hochrisikokategorien fallen, ist Ihr Gesundheitsdienstleister möglicherweise nicht der Ansicht, dass antivirale Medikamente von Nutzen wären. Wie alle Medikamente haben sie Nebenwirkungen und die meisten gesunden Erwachsenen erholen sich ohne Komplikationen von der Grippe.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass antivirale Medikamente die Grippe nicht heilen oder das Grippevirus nicht töten, sie verkürzen nur die Dauer der Symptome.
Over-the-Counter-Medikamente
Wie verschreibungspflichtige antivirale Medikamente, Over-the-counter-Medikamente werden nicht heilen die Grippe, aber sie können den Umgang mit den Symptomen ein wenig leichter machen.
Grippesymptome umfassen typischerweise Müdigkeit, Fieber, Schwäche, Husten, Kopfschmerzen und Stauung.
Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten zur Verfügung, um die meisten dieser Symptome entgegenzuwirken. Es gibt kein "bestes" Grippemedikament, da jede Person unterschiedlich auf Medikamente reagiert. Sie müssen herausfinden, was am besten für Sie funktioniert. Es gibt jedoch einige wichtige Punkte, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie die Gegengrippemedikamente übernehmen:
- Nehmen Sie Medikamente ein, die nur die Symptome behandeln, die Sie haben. Während eine Pille, die fünf verschiedene Symptome behandelt, bequem sein kann, könnten Sie tatsächlich mehr Beschwerden aufgrund von Nebenwirkungen von einem Medikament verursachen, die Sie nicht benötigen.
- Kennen Sie die Wirkstoffe in allen Medikamenten, die Sie einnehmen. Viele Multi-Symptom-Medikamente enthalten Fiebersenker / Schmerzmittel und zu viele von ihnen können schnell summieren und Sie in echte Gefahr bringen. Zu viel Acetaminophen kann zu Leberschäden führen und zu viel Ibuprofen oder Aspirin kann Magenprobleme oder Blutungen verursachen. Dies sind keine kleinen Nebenwirkungen, also seien Sie sicher, dass Sie wissen, was in jedem Medikament ist, das Sie in Ihren Körper geben und die Gesamtdosis von jedem von ihnen.
- Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach möglichen Medikamenteninteraktionen. Selbst wenn Sie nur ein Medikament einnehmen, müssen Sie sicher sein, dass es nicht mit anderen Medikamenten, die Sie regelmäßig einnehmen, in Wechselwirkung tritt. Zum Beispiel, wenn Sie Bluthochdruck oder Herzprobleme haben, gibt es viele rezeptfreie Medikamente, die sehr schädlich sein können. Selbst wenn Ihre täglichen Medikamente nur Vitamine oder pflanzliche Ergänzungsmittel enthalten, können diese auch mit Grippemedikamenten interagieren.
Befeuchten Sie die Luft
Ein Luftbefeuchter kann ein sehr mächtiges Werkzeug sein, wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben. Anhaltender Husten und Schwellungen in den Nasenwegen können zu ernsthaften Reizungen führen. Wenn Sie einen kühlen Nebelluftbefeuchter verwenden, der jeden Tag gründlich gereinigt wird, kann dies einen großen Unterschied darin ausmachen, wie angenehm Ihre Atmung ist.
Luftbefeuchter bringen zusätzliche Feuchtigkeit in die Luft, was sie ein wenig weniger trocken und irritierend für das Atmen macht. Sie sind besonders nützlich in der Nacht, wenn Sie für viele Stunden in der gleichen Position sind. Sie können sogar helfen, die Schleimhaut in den Nebenhöhlen dünner zu machen und sie leichter abtropfen zu lassen.
Probieren Sie Saline Spray oder einen Neti Pot
Eine weitere "nicht-medikamentöse" Option ist die Verwendung eines Neti Pot oder Salzlösungssprays , um Ihre Nebenhöhlen zu spülen, wenn Sie verstopft sind.
Beide verwenden eine milde Salzwasserlösung, um die Nebenhöhlen zu reinigen. Es ist keine Langzeitbehandlung, aber es ist sehr effektiv und bietet sofortige Linderung. Es kann auch so oft wie nötig wiederholt werden.
Sich ausruhen
Während es unmöglich scheint, tatsächlich ein paar Tage frei zu nehmen und sich auszuruhen, wenn Sie die Grippe haben, gibt es wirklich keine andere Möglichkeit. Es ist viel schlimmer als eine Erkältung - oder fast jeder andere Virus - und du wirst ehrlich gesagt einfach nicht die Energie haben, um irgendetwas zu tun.
Sorgen um Fieber und Erkältung? Sei nicht. Essen Sie, was Sie essen möchten - auch wenn es nichts ist. Das Wichtigste ist, hydratisiert zu bleiben. Trinken Sie Wasser oder Elektrolytgetränke (wie Gatorade oder Powerade) so viel wie Sie können. Wenn Sie sich übergeben und einige Zeit lang (mehr als ein paar Stunden) nichts abhalten können, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Denken Sie darüber nach, sich krank zu melden? TU es. Wenn du wirklich die Grippe hast, wirst du niemandem einen Gefallen tun, indem du versuchst, es durchzuarbeiten. Sie verlängern die Krankheit für sich selbst und entlarven andere Menschen und machen sie krank. Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie eine Grippe haben, vor allem in den ersten 2-3 Tagen und bis 24 Stunden nachdem Ihr Fieber verschwunden ist.
Möchten Sie versuchen, Sport zu treiben? Wenn Sie die Grippe haben, denken Sie wahrscheinlich nicht darüber nach. Aber wenn Sie ein harter Kernsportler sind, kann es schwierig sein, die Routine für ein paar Tage loszulassen. Genau wie es wichtig ist, nicht zu versuchen, zur Arbeit zu gehen, ist es genauso wichtig, nicht zu versuchen, wenn Sie die Grippe haben. Dein Körper braucht die ganze Energie, die er kriegen kann, um das Virus zu bekämpfen. Bis der Husten, Fieber und Müdigkeit verschwunden sind, nimm es ruhig und lass dich ausruhen.
Quellen:
"Medikamente und antivirale Medikamente." Flu.gov. US-Ministerium für Gesundheit und Soziales.
"Behandlung & Medizin FAQs." Flu.gov. US-Ministerium für Gesundheit und Soziales.