Wege zur Bekämpfung von Fieberbläschen natürlich
Lippenherpes sind kleine, schmerzhafte, flüssigkeitsgefüllte Blasen, die normalerweise auf den Lippen, dem Zahnfleisch oder dem Gaumen auftreten. Herpes simplex (HSV-1) verursacht Herpesbläschen, die ansteckend sind und sich von Mensch zu Mensch durch Haut-zu-Haut-Kontakt oder Teilen von Gegenständen (wie Essbesteck, Lippenbalsam, Handtücher, Kosmetika und Essen), auch wenn sie nicht sichtbar sind.
Es kann zu Schmerzen oder Kribbeln ein bis zwei Tage vor Auftreten von Fieberbläschen kommen. Fieberbläschen dauern etwa sieben bis zehn Tage, aber manchmal können sie zwei Wochen oder länger dauern, um zu heilen. Sie sind manchmal mit Aphten verwechselt, die nicht ansteckend sind, aber kleine, schmerzhafte Geschwüre in Weichteilen des Mundes, wie die Zunge und die Wände des Mundes produzieren.
Natürliche Heilmittel gegen Erkältung
Während es keine Heilung für Fieberbläschen gibt, gibt es ein paar Mittel, die erforscht werden, um Ausbrüche zu minimieren, den Schmerz zu kontrollieren oder Heilung zu fördern.
Zitronenmelisse
Zitronenmelisse ( Melissa officinalis ) ist ein Kraut in der Familie der Minze, die die Heilung von Blasen fördern kann. In vorläufigen Laborstudien wurde festgestellt, dass Melissenextrakt eine antivirale Wirkung gegen das Herpes-simplex-Virus hat.
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Lysin
Eine essentielle Aminosäure, Lysin, muss aus Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln gewonnen werden, da der Körper es nicht selbst herstellen kann.
Lysin dient als Baustein für Proteine im Körper. Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass Lysinpräparate dazu beitragen können, die Häufigkeit und Dauer von Ausbrüchen zu verkürzen. Lysin ist auch in Salben- oder Cremeform erhältlich.
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Propolis
Propolis, auch Bienenpropolis genannt, ist eine braune, harzige Substanz, die von Bienen aus Pappel- und Koniferenknospen gesammelt und verwendet wird, um ihre Bienenstöcke zu "zementieren".
Eine Überprüfung der zuvor veröffentlichten Studien bewertet Propolis als "möglicherweise wirksam" für Fieberbläschen. Insbesondere kann die Anwendung einer 3-prozentigen Propolis-Salbe helfen, die Heilungszeit zu verkürzen und Schmerzen in der kalten Wunde zu reduzieren.
Mehr über Propolis und beruhigende Lippenherpes mit Propolis
Stressreduzierung
Für manche Menschen können Entspannungstherapien wie Meditation, tiefe Atemübungen, Achtsamkeit, Journaling oder Yoga kalten Wunden helfen, die während Stressphasen aufflammen.
Kalte Kompresse
Das Auftragen einer kalten, feuchten Kompresse auf den Bereich kann Rötungen reduzieren, helfen, Krustenbildung zu beseitigen und einige Beschwerden zu lindern.
Andere Heilmittel
- Rhabarber-Salbei-Creme: Eine deutsche Studie untersucht Rhabarber-Salbei-Creme im Vergleich zu Salbei-Creme und Aciclovir-Creme bei Menschen mit oralen Herpes Lippenherpes. Das kombinierte topische Salbei-Rhabarber-Präparat war genauso wirksam wie die topische Aciclovir-Creme und neigte dazu, aktiver zu sein als die Salbeicreme.
- Resveratrol-Creme: Eine Substanz, die in roten Trauben gefunden wird. Resveratrol kann laut Laboruntersuchungen eine gewisse Aktivität gegen das Herpes-simplex-Virus haben. Zum Beispiel zeigte eine in Antiviral Research veröffentlichte Tierstudie, dass Resveratrol-Creme, die topisch zwischen zwei und fünf Mal pro Tag angewendet wurde, die Entwicklung von Lippenherpes unterdrückte, wenn sie eine oder sechs Stunden nach der Infektion mit dem Herpesvirus angewendet wurde.
- Topisches EGCG: Mehrere vorläufige Studien haben die Verwendung von Epigallocatechingallat (EGCG) für den grünen Tee bei Fieberbläschen untersucht. Eine Studie ergab, dass die topische Anwendung von EGCG zu einer signifikanten Verringerung der Dauer der Fieberbläschen und Juckreiz führte.
Das wegnehmen
Während einige Mittel, wie Meditation und tiefe Atmung, dem Stress helfen können, der Ausbrüche auslösen kann, verringern andere Mittel, wie das Anwenden einer kalten Kompresse, das Unbehagen.
Während die Forschung über pflanzliche Cremes und Ergänzungen gemischt wurde, könnten sie für einige Leute nützlich sein. Wenn Sie in Betracht ziehen, ein Mittel gegen Fieberbläschen zu versuchen, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zuerst zu sprechen, um die Vor- und Nachteile abwägen und diskutieren, ob es für Sie geeignet ist.
> Quellen:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, et al. Antivirale Aktivität und Wirkungsweise von Propolis-Extrakten und ausgewählten Verbindungen. Phytother Res. 2010 Jan; 24 Suppl 1: S20-8.
> Thein DJ, Hurt WC. Lysin als prophylaktisches Mittel bei der Behandlung von wiederkehrendem Herpes simplex labialis. Orale Surg Oral Med Oral Pathol. 1984 Dezember; 58 (6): 659-66.
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