Ein ätherisches Öl, das lange in der Aromatherapie verwendet wird, kann Teebaumöl helfen, Akne-Makel zu bekämpfen, wenn es verdünnt und auf die Haut aufgetragen wird. Von den Blättern des Melaleuca alternifolia- Baums in Australien abgeleitet, wird Teebaumöl auch seit vielen Jahren zur Bekämpfung von Hautinfektionen wie Fußpilz , Schuppen , Ringelflechte und Wunden verwendet.
Warum wird Teebaumöl topisch für Akne verwendet?
Teebaumöl wird als Bestandteil von Aknewaschmitteln, Pads, Reinigungsmitteln und Adstringenzien verwendet und soll entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften haben.
Das Öl enthält eine Vielzahl von Bestandteilen (wie Alpha-Terpineol), wobei Terpinen-4-ol der angebliche Wirkstoff ist.
Eine Vorstudie, die in Letters in Applied Microbiology veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die Teebaumölkomponenten Terpinen-4-ol, Alpha-Terpineol und Alpha-Pinen antimikrobielle Aktivität gegen Propionibacterium acnes , die Haut-lebenden Bakterien, die an der Entwicklung von Akne beteiligt sind, hatten.
Funktioniert es?
Während die Forschung über die Wirkung von Teebaumöl begrenzt ist, gibt es einige Hinweise, dass Teebaumöl bei der Behandlung von Akne helfen kann. Zum Beispiel, eine Studie von der Abteilung für Dermatologie am Royal Prince Alfred Krankenhaus in Australien (veröffentlicht im Medical Journal of Australia im Jahr 1990) verglich die Wirksamkeit und Verträglichkeit von einem 5% Teebaumöl Gel mit einer 5% Benzoylperoxid Lotion in 124 Menschen mit leichter bis mittelschwerer Akne.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass sowohl das Teebaumöl als auch Benzoylperoxid eine signifikante Wirkung bei der Verringerung der Anzahl entzündeter und nicht entzündeter Akneläsionen (offene und geschlossene Komedonen) über den dreimonatigen Studienzeitraum hatten.
Teebaumöl dauerte anfangs länger, war aber mit weniger Nebenwirkungen verbunden. In der Benzoylperoxid-Gruppe hatten 79 Prozent der Menschen Nebenwirkungen wie Juckreiz, Brennen, Brennen und Trockenheit.
Eine kleinere Studie, die im Jahr 2007 im Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology veröffentlicht wurde, umfasste 60 Personen mit leichter bis mittelschwerer Akne, die 45 Tage lang entweder mit einem Gel mit 5 Prozent Teebaumöl oder einem Placebo behandelt wurden.
Forscher fanden heraus, dass das Teebaumöl wirksamer als das Placebo bei der Verringerung der Schwere der Akne und der Gesamtzahl der Akne-Läsionen war.
Sollte es unverdünnt auf Akne-Flecken angewendet werden?
Reines, unverdünntes Teebaumöl wird in Naturkostläden und online gefunden, aber wenn es topisch bei voller Stärke angewendet wird, kann es Hautreizungen, Rötung, Juckreiz, Blasenbildung verursachen, und es kann auf der Haut trocknen. (In Studien wurde ein 5-prozentiges Gel täglich für bis zu drei Monate aufgetragen oder ein 5-prozentiges Gel wurde zweimal täglich für 20 Minuten auf Akne aufgetragen und dann 45 Tage lang mit Wasser abgespült.)
Wie andere ätherische Öle kann Teebaumöl durch die Haut absorbiert werden (was zu Toxizität führt), daher sollte es nur in sehr kleinen, empfohlenen Mengen verwendet werden. Teebaumöl sollte nicht auf die Augen oder Schleimhäute aufgetragen werden.
Die Quintessenz
Obwohl diese Studien vielversprechend sind, sind weitere klinische Studien erforderlich. Wenn Sie darüber nachdenken, es für Akne zu verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um zu besprechen, ob es für Sie geeignet ist.
Einige Leute können feststellen, dass eine Änderung ihrer Ernährung helfen kann, Akne zu verringern. Zum Beispiel kann die Vermeidung von glykämischen Lebensmitteln wie Weißbrot, Nudeln und Zucker einigen Menschen helfen.
Wenn Sie sich für Körper-Geist-Lösungen für Akne, Meditation, Bewegung und Massage-Therapie interessiert sind gefunden, um Stress zu verringern, die manchmal mit Akne verbunden ist.
Eine Reihe anderer Mittel kann helfen, Ihre Haut klar zu halten. Zum Beispiel eine 2010 Überprüfung der natürlichen Produkte in der Dermatologie im American Journal of Clinical Dermatology namens Saccharomyces boulardii und der Kräuter Oregan Traube ( Mahonia aquifolium ) als andere vielversprechende Naturstoffe für die Behandlung von Akne veröffentlicht.
Quellen:
Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. Eine vergleichende Studie von Teebaumöl versus Benzoylperoxid bei der Behandlung von Akne. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455-458.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, Iraji F. Die Wirksamkeit von 5% Topical Tea Tree Öl Gel in leichte bis mäßige Akne Vulgaris: Eine randomisierte, doppelblinde Placebo-kontrollierte Studie. Indian J Dermatol Venereol Leprol. (2007) 73 (1): 22-25.
Raman A1, Weir U, Bloomfield SF. Antimikrobielle Wirkungen von Teebaumöl und seinen Hauptbestandteilen auf Staphylococcus aureus, Staph. Epidermidis und Propionibacterium Acnes. Lett Appl Mikrobiol. 1995 Okt; 21 (4): 242-5.
Reuter J1, Merfort I, Schempp CM. Botanicals in Dermatology: Eine evidenzbasierte Überprüfung. Am J Clin Dermatol. 2010; 11 (4): 247-67. doi: 10.2165 / 11533220-000000000-00000. In der Tat
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