Top Todesursachen für Alter 25-44

Vermeidbare Todesfälle in den USA zeichnen ein interessantes Bild für diese Altersgruppe

Die häufigsten Todesursachen für Männer und Frauen in der Altersgruppe der 25- bis 44-Jährigen sind weitgehend vermeidbar. Im Vergleich zu den 15-24 Jahren beginnen mehr chronische Krankheiten in dieser Liste zu erscheinen. Diese Krankheiten sind teilweise auf Lebensstil Faktoren wie Bewegung, Ernährung und Stress zurückzuführen. Das allgemeine Risiko, in den Altersstufen 25-44 zu sterben, liegt bei 0,15% pro Jahr, was ziemlich niedrig ist. Dennoch ist diese Liste der meist vermeidbaren Todesfälle erwähnenswert, da Veränderungen der Essgewohnheiten, der körperlichen Aktivität und der Lebensgewohnheiten dazu beitragen können, die Sterblichkeitsrate zu senken und Lebensjahre zu verlängern.

1 -

Unfälle

Besser als Nachsicht ist ein wichtiges Sprichwort, denn Unfälle sind die Haupttodesursache in dieser Altersgruppe. Zu wissen, dass 16% von Autounfällen stammen, ist ein weiterer Grund zur Besorgnis. Schnallen Sie sich an, fahren Sie verantwortungsbewusst und legen Sie Ihr Handy ab, um Leben zu retten, einschließlich Ihrer eigenen.

• % der Todesfälle: 33,6 (Kfz-Unfälle: 16)
• Präventionsmethoden: Anschnallen, defensiv fahren und kurz pendeln.

2 -

Krebs

Eine frühzeitige Erkennung und damit eine frühzeitige Behandlung kann ein Leben retten, das anderenfalls durch Krebs verloren gegangen wäre. Achten Sie darauf, auf Ihren Körper zu hören, werden Sie schnell ausgecheckt, wenn Sie denken, dass etwas nicht stimmt, führen Sie regelmäßige Selbstkontrollen durch und suchen Sie regelmäßig Ihren Arzt auf.

• % der Todesfälle: 22
• Präventionsmethoden: Gut essen, Sport treiben und regelmäßige Kontrolluntersuchungen durchführen.

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3 -

Herzkrankheit

Es ist die häufigste Todesursache in den USA. Seien Sie wachsam, wenn Sie gesund bleiben, richtig essen, Sport treiben und richtig schlafen.

• % der Tode: 18.7
• Präventionsmethoden: Entspannung, gute Ernährung und Bewegung.

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4 -

Selbstmord

Nach Unfällen ist Selbstmord die zweithäufigste Todesursache in dieser Altersgruppe. Seien Sie sicher, wenn Sie Schwierigkeiten haben, zu erreichen. Es gibt Notfall-Hotlines in einer Krise, aber ein Ansatz, um Ärger zu vermeiden, besteht darin, regelmäßig einen Berater zu konsultieren, um bestimmte Probleme zu lösen.

• % der Todesfälle: 13.6
• Präventionsmethoden: Reduzieren Sie Ihr Risiko, indem Sie Hilfe bei Depressionen und psychischen Erkrankungen suchen.

5 -

Mord

Mord tötet mehr Menschen als HIV. Schützen Sie sich und Ihre Freunde, indem Sie eine offene Kommunikationslinie aufrechterhalten, um Konflikte zu lösen und Bedrohungen oder Verdächtigungen der Strafverfolgung zu melden.

• % der Todesfälle: 8.5
• Präventionsmethoden: Reduzieren Sie Ihr Risiko, indem Sie Hilfe für häusliche Gewalt suchen und riskante Situationen vermeiden.

6 -

HIV

Treffen Sie geeignete Vorkehrungen, um die Übertragung des Virus, der AIDS verursacht, zu verhindern. Schützen Sie sich selbst und Ihren Partner und lassen Sie sich regelmäßig testen, wenn Sie mehr als einen Sexpartner haben oder jemanden kennen gelernt haben, der möglicherweise mit illegalen Drogen interagiert hat.

• % der Tode: 7.5
• Präventionsmethoden: Safer Sex praktizieren und Injektionsmittel vermeiden.

7 -

Chronische Leberkrankheit und Zirrhose

Alkoholmissbrauch ist nicht nur emotional destruktiv, lang andauernder und regelmäßiger Alkoholmissbrauch kann zu Lebererkrankungen führen.

• % der Todesfälle: 3.6
• Präventionsmethoden: Trinken Sie Alkohol nur in Maßen.

8 -

Schlaganfall

Achten Sie auf plötzliche Taubheit oder Schwäche in einem Bereich Ihres Körpers, Verwirrung, Probleme beim Sprechen oder Sehen oder einen plötzlichen Mangel an Koordination. Dies sind alles Symptome eines Schlaganfalls.

• % der Todesfälle: 3.4
• Präventionsmethoden: Essen Sie gut, trainieren Sie und kümmern Sie sich um Ihr Herz.

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9 -

Diabetes

Stellen Sie sicher, dass Sie neben regelmäßigen Übungen, gesunden Mahlzeiten und ausreichendem Schlaf auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Händen oder Füßen verspüren. Es gibt andere Prä-Diabetes-Symptome, auf die man achten sollte.

• % der Todesfälle: 3.1
• Präventionsmethoden: Reduzieren Sie Ihr Risiko, indem Sie gut essen, überschüssigen Zucker vermeiden und Ihren Diabetes kontrollieren, wenn Sie ihn haben.

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10 -

Grippe und Lungenentzündung

Überraschenderweise sterben Menschen immer noch an Grippe und Lungenentzündung und der Grund, warum sie zu lange warten, nachdem die Symptome beginnen, Hilfe zu bekommen und ihre Krankheit zu unterschätzen. Sobald Sie Symptome haben, suchen Sie einen Arzt auf, um ernsthafte gesundheitliche Bedenken auszuschließen.

• % der Todesfälle: 1.4
• Präventionsmethoden: Reduzieren Sie Ihr Risiko, indem Sie einen Grippeimpfstoff erhalten und Ihre Hände waschen.

  32,7% der Mortalität in dieser Altersgruppe sind auf andere Ursachen zurückzuführen.

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