Menschen mit Allergie- und Asthmaproblemen fühlen sich im Spätsommer und im frühen Herbst oft schlechter. Wenn die Ferien ablaufen und die Kinder wieder zur Schule gehen, haben sie es wieder mit Niesen, Keuchen und Husten zu tun.
Manche Menschen müssen Allergien und Asthmasymptome das ganze Jahr über bekämpfen, weil sie durch Substanzen ausgelöst werden, die sie im Alltag finden.
Andere Menschen behandeln die Symptome jedoch nur zu bestimmten Jahreszeiten oder in bestimmten Umgebungen, wie im Freien oder in geschlossenen Räumen. Und während einige das ganze Jahr über allergische Asthmasymptome haben, stellen sie fest, dass es im Spätsommer und frühen Herbst viel schlimmer wird, wenn bestimmte Auslöser am meisten vorhanden sind.
Gemeinsame Herbst Allergie und Asthmasymptome können umfassen:
- Niesen
- Verstopfte Nase
- Laufende Nase
- Juckende, wässrige, brennende Augen
- Juckender Mund oder Rachen
- Keuchen
- Husten
- Atembeschwerden
- Enges Gefühl in der Brust
Kinder mit Asthma und Allergien können in der Regel "die allergische Salute" - dunkle Kreise unter ihren Augen als Folge von verstopfter Nase erleben. Wenn die Symptome das ganze Jahr über auftreten, können sie im Herbst aufgrund der spezifischen Allergene der Jahreszeit zunehmen.
Häufige Auslöser
Saisonale Allergien können je nach Klima und Standort zu unterschiedlichen Zeiten und an unterschiedlichen Orten auftreten. Wenn der Sommer beginnt abzufallen, beginnt die Erntezeit und die Herbstblätter beginnen sich zu verfärben und fallen auf den Boden - die Chancen stehen gut, dass Allergie- und Asthma-Herausforderungen bald beginnen.
Die häufigsten frühzeitigen Allergene oder Auslöser sind Unkrautpollen. Gegen Ende des Sommers, ungefähr Mitte August in den meisten USA, beginnen die Pollenwerte der Unkräuter anzusteigen. Sie neigen dazu, im Spätsommer und Herbst am höchsten zu sein. Einige häufige Unkrautallergene sind:
- Ambrosia
- Cockleweeds
- Pigweed
- Russische Distel
- Beifuß
- Tumbleweed
Eine andere Art von Allergen, die während des Falls am aktivsten ist (obwohl sie im Spätsommer beginnen können) sind Schimmelsporen. Schimmel und seine Sporen sind ein starkes Allergen bei Menschen mit allergischem Asthma mit Schimmelempfindlichkeit.
Mould kann sowohl innen als auch außen wachsen, so dass es sowohl ein Asthma-Auslöser als auch ein Asthma-Auslöser im Freien sein kann. Es ist die Outdoor-Art der Schimmelpilze, die im Herbst die meisten Allergie- und Asthmaprobleme verursachen. Die häufigsten Arten von Schimmelpilzen, die Asthma auslösen, sind:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
Schimmelpilze haben keine spezifische Wachstumsperiode wie Pollen. Ihr Wachstum hängt eher mit Umweltfaktoren wie Hitze, Wind und Feuchtigkeit als mit einer Jahreszeit zusammen. Da Hitze und Feuchtigkeit im Spätsommer / Frühherbst oft am höchsten sind, ist der Schimmelsporengehalt in vielen Gebieten am höchsten. In gemäßigten Klimazonen, wie den südlichen Vereinigten Staaten und der westlichen Küste der Vereinigten Staaten, können Außenformen das ganze Jahr über aktiv sein. Außenformen sind in Haufen von abgestorbenen Blättern, Boden, Vegetation und verrottendem Holz zu finden.
Diagnose und Prävention
Wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Symptome während der Herbstsaison verschlimmern, besteht eine gute Chance, dass Sie Herbstallergien haben.
Suchen Sie Ihren Arzt oder Allergologen, um sicher zu gehen und erfahren Sie mehr über Tests und Behandlungsmöglichkeiten, um genau zu bestimmen, auf welche Unkräuter oder Schimmelpilze Sie allergisch reagieren können.
Es gibt auch einfache Schritte, die Sie ergreifen können, damit die Symptome Ihr Leben, Ihre Arbeit und Ihre Schule nicht beeinträchtigen:
- Ermitteln Sie die Pollen- und Schimmelpilzzahlen in Ihrer Region. Viele lokale Wettervorhersagen berichten über Schimmelpilzzählungen während dieser Jahreszeit sowie Pollenzählungen. Sie können auch das National Allergy Bureau besuchen, das sowohl Pollen- als auch Schimmelpilzzählungen meldet.
- Bleiben Sie so lange wie möglich im Haus, wenn Pollen und Schimmelpilze hoch sind. An heißen, feuchten oder feuchten Tagen ist die Anzahl der Schimmelpilze am höchsten. Pollen zählt an heißen, trockenen und windigen Tagen.
- Halten Sie die Fenster geschlossen und die Klimaanlage eingeschaltet, wenn Sie sich im Auto oder im Auto befinden. Wenn Sie die Klimaanlage einschalten, auch wenn sie nicht heiß ist, können Schimmelpilzsporen und Pollen nicht in Ihr Haus oder Auto gelangen. Die Klimaanlage sollte mit einem HEPA-Filter ausgestattet sein .
Behandlung und Medikation
Zusätzlich zu Ihrem verschriebenen täglichen inhalativen Steroid und Ihrem Rettungsinhalator gibt es noch viele andere Medikamente zur Behandlung von Herbstallergien und Asthma:
- Orale Antihistaminika. Antihistaminika wirken direkt auf die zugrunde liegende allergische Reaktion und werden manchmal mit einem abschwellenden Mittel kombiniert. Die sind in der Regel billig, Over-the-Counter, und können Schläfrigkeit verursachen. Allgemeine Marken sind Benadryl (Diphenhydramin) und Chlortrimeton (Chlorpheniramin). Nicht schläfrige Alternativen sind Claritin, Zyrtec und Allegra (nicht frei verkäuflich).
- Nasale abschwellende Sprays. Diese lindern kurzfristig nasale Symptome. Wenn sie überstrapaziert werden, können sie die nasalen Symptome verschlimmern . Benutze sie mit Vorsicht.
- Nasale Steroidsprays oder nasales Chromolinnatrium. Verschreibungspflichtige Nasensprays, wie z. B. Flonase, sind sehr sicher und wirksam und funktionieren nur dort, wo sie benötigt werden.
- Augentropfen. Seien Sie vorsichtig bei der Anwendung von Tropfen wie Visine Allergy, da diese die Symptome weiter reizen können. Natürliche Tränen-Typ-Augentropfen sind die sanftesten, während Alaway oder Zaditor für schwerere Symptome sind, aber immer noch im Freiverkehr sind. Verschreibungspflichtige Augentropfen können auch helfen.
- Natürliche Alternativen. Die Idee hinter einer salzigen Nasenspülung / -spülung ist das Auswaschen von Schimmelpilzen, Allergenen und Schleim aus den Nasengängen mit Salzwasser (Kochsalzlösung). Dies ist sowohl sanft und effektiv und frei verkäuflich in den meisten Drogerien.
Quellen:
American Academy of Allergie Asthma und Immunologie. Allergischer Schnupfen. AAAAI . 2008.
Expertenrunde 3: Richtlinien für die Diagnose und Behandlung von Asthma. NHLBI Richtlinien für die Diagnose und Behandlung von Asthma . Nationales Herzlungen- und Blutinstitut. 2007.
Tipps zum Erinnern: Allergene im Freien. American Academy of Allergie Asthma und Immunologie . 2007