Was zu tun, wenn Sie die Grippe haben

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Setzen Sie sich nicht Menschen in Grippe-Hochrisikogruppen aus

Die Grippe kann sogar die gesündesten unter uns elend fühlen lassen. Für manche Menschen kann es auch lebensbedrohlich sein. Obwohl selbst gesunde Menschen sehr krank werden und an der Grippe sterben können, tritt ein Großteil der Grippetodesfälle bei Menschen auf, die sich in Hochrisikogruppen befinden . Erwachsene über 65 Jahre, Kleinkinder unter 2 Jahren, Schwangere, Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma oder Herzerkrankungen und Personen mit einem geschwächten Immunsystem entwickeln häufiger Komplikationen durch die Grippe, werden damit hospitalisiert oder verlieren ihr Leben dazu.

Da Sie von einem Tag vor Beginn der Symptome bis 5 bis 7 Tage nach Ihrer Erkältung ansteckend sind, ist es wichtig zu wissen, mit wem Sie in Kontakt kommen.

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Gehen Sie nicht mit der Grippe ins Krankenhaus, es sei denn, Sie müssen es wirklich tun

Die meisten Menschen, die mit Grippesymptomen ins Krankenhaus kommen, müssen nicht dort sein. Wenn Ihre Symptome nicht lebensbedrohlich sind oder eine sofortige Behandlung erfordern, sollten Sie nicht in die Notaufnahme gehen. In jeder Grippesaison werden die Notaufnahmen überfüllt, weil die Leute direkt dorthin gehen, wenn sie glauben, dass sie eine Grippe haben. Viele Menschen könnten die gleiche Behandlung (die schneller und billiger wäre) von ihrem primären Gesundheitsdienstleister oder sogar von einer Notfallklinik erhalten. Und viele Menschen brauchen überhaupt keine medizinische Behandlung, wenn sie die Grippe haben.

Wenn Sie oder Ihr Kind Atembeschwerden, Schmerzen in der Brust, Verwirrtheit, plötzliches Schwindelgefühl oder starke Lethargie haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Es gibt Zeiten, in denen eine Reise ins Krankenhaus mit der Grippe gerechtfertigt ist. Leider fallen die meisten Leute, die gehen, nicht in diese Kategorien.

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Nehmen Sie nicht an, Sie wissen, wann Sie einen Arzt für die Grippe suchen sollten

Nicht jeder muss bei einer Grippe eine medizinische Behandlung in Anspruch nehmen, aber es gibt Zeiten, in denen Sie es tun sollten. Wenn Sie keinen Notfall haben und nicht ins Krankenhaus müssen, müssen Sie möglicherweise noch Ihren Arzt aufsuchen.

Zu wissen, worauf Sie bei Grippesymptomen und bei Ihrem Kind achten müssen, ist wichtig.

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Fragen Sie Ihren Arzt nicht nach Antibiotika gegen die Grippe

Antibiotika töten keine Viren ab. Influenza (die Grippe) ist ein Virus und Antibiotika sind nutzlos dagegen . Obwohl viele Leute glauben, dass ihr Lieblingsantibiotikum jede Krankheit heilen wird, die sie haben, ist das nicht der Fall.

Wenn bei Ihnen eine Grippe diagnostiziert wurde , fordern Sie Ihren Arzt nicht auf, ein Antibiotikum zu verschreiben.

Wenn Ihre Symptome und Ihre Gesundheit es rechtfertigen, gibt es antivirale Medikamente , die eingenommen werden können, um die Dauer Ihrer Grippesymptome zu verkürzen. Tamiflu und Relenza sind die am häufigsten verschriebenen antiviralen Medikamente in den Vereinigten Staaten für die Grippe. Sie funktionieren nicht ganz so wie Antibiotika (was bedeutet, dass Sie sich innerhalb von 48 Stunden nicht unbedingt besser fühlen werden wie bei Antibiotika), aber sie können die Schwere der Krankheit reduzieren und Ihnen helfen, schneller besser zu werden. Diese Medikamente werden am häufigsten für Menschen in Grippe-Risikogruppen verschrieben.

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Versuchen Sie nicht, Ihre täglichen Aktivitäten mit der Grippe fortzusetzen

Mit wenigen Ausnahmen müssen Sie zu Hause bleiben, wenn Sie die Grippe haben . Wenn du dir keine Zeit zum Ausruhen gönnst, erhöht sich die Zeit, die du brauchst, um dich zu erholen. Sie riskieren auch, andere Menschen Ihren Keimen auszusetzen. Und natürlich sind die meisten Leute, die versuchen zu arbeiten, wenn sie krank sind, nicht sehr produktiv. Wenn Sie die Grippe haben, bleiben Sie zu Hause. Ihre Mitarbeiter werden es Ihnen danken.

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Diagnostizieren Sie sich nicht mit der Grippe, wenn Sie einen Magenvirus haben

Die Grippe ist eine Erkrankung der Atemwege. Gelegentlich können einige Menschen (normalerweise Kinder) Erbrechen und Durchfall mit der Grippe erleben, aber die Hauptsymptome sind Fieber, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, Husten und Erschöpfung. Wenn Sie eine Krankheit haben, die viel Erbrechen und Durchfall verursacht, haben Sie wahrscheinlich eine Gastroenteritis , nicht die Grippe.

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Glauben Sie nicht alles, was Sie im Internet über die Grippe lesen

Blättern Sie durch Ihre Facebook-Timeline, Twitter-Feed oder einfach eine Google-Suche und Sie finden alle Arten von Wunderheilungen und Behandlungen für Ihre Grippesymptome. Menschen teilen diese Artikel und Beiträge mit wenig Sorge darüber, ob sie korrekt sind oder nicht. Wenn ein Freund es geteilt hat, muss es wahr sein, richtig ?!

Das ist natürlich nicht wahr. Jeder kann etwas im Internet posten. Leider können viele dieser Behauptungen nicht nur ungenau, sondern auch gefährlich sein. Wir haben eine Liste gemeinsam geteilter Geschichten zusammengestellt, die sich auf Erkältung und Grippe beziehen . Schauen Sie es sich an, damit Sie Fakten besser von Fiktion trennen können.