Ein Allergen ist eine Substanz, die eine allergische Reaktion auslöst. Einige Beispiele für häufige Allergene sind Hausstaubmilben, Katzenhaare und Pollen. Manchmal können Menschen schwere allergische Reaktionen auf diese Substanzen haben, die zu Atemproblemen (einschließlich schwerer Asthma- Exazerbationen) und sogar zum Tod führen können. Häufiger verursachen sie störende Symptome wie laufende Nase , Staus und Müdigkeit.
Entdecken Sie das Allergen, das Sie krank macht
Der beste Weg, ein Allergen zu entdecken, das Sie krank macht, ist laut Dr. Robert Reinhardt, MD, Associate Professor an der Michigan State University und Senior Director Medical and Regulatory Affairs and Quality Management bei Phadia, US Inc., ein IgE-Bluttest. IgE ist ein Immunglobulin, ein Protein, das als Teil unseres Immunsystems Fremdstoffe wie Viren, Bakterien und Allergene aufspürt. IgE ist ein Immunglobulin, das als Reaktion auf ein Allergen überreagiert, was zu einer Allergie führt.
Spezifische IgE-Tests (auch ImmunoCAP genannt) können Ihrem Arzt helfen, die Allergene zu diagnostizieren, die Ihre Symptome verursachen. Leider wird laut Dr. Reinhardt dieser Test von Ärzten, die eher Medikamente zur Behandlung von Allergiesymptomen verschreiben, zu wenig genutzt. Dies trotz Richtlinien der National Institutes of Health, die IgE-Tests empfehlen.
"Achtzig Prozent der Asthma-und Allergieversorgung wird von Hausärzten und Kinderärzten gegeben. Diese Ärzte sind von klinischen Leitlinien überwältigt. Asthma Leitlinien allein sind über 400 Seiten. Bildung rund um Richtlinien wird oft von Pharmaunternehmen Ärzten zur Verfügung gestellt, so dass sie versiert werden Verabreichung von Medikamenten, aber nicht in anderen Aspekten der Leitlinien ", sagte Dr. Reinhardt.
Wenn Sie vermuten, dass Sie Allergien oder Asthma haben, sollten Sie in Erwägung ziehen, von einem Allergologen oder Pneumologen behandelt zu werden, da die beiden Erkrankungen eng miteinander verbunden sein können und als Asthma und Allergie-Verbindung bekannt sind .
Was bedeutet das für Sie, den Patienten? Es bedeutet, dass Sie diese Bluttests möglicherweise von Ihrem Arzt anfordern müssen. Dr. Reinhardt empfiehlt Patienten, sich mit den Ergebnissen ihrer Laborergebnisse vertraut zu machen. "Die Patienten sollten ihre IgE-Werte genauso kennen wie Diabetiker ihren Blutzucker kennen oder manche Leute kennen ihr Cholesterin", sagt er. Sobald Sie herausgefunden haben, auf was Sie allergisch sind, können Sie damit beginnen, es zu beseitigen.
Entfernen des Allergens aus Ihrer Umgebung
Ihr Arzt sollte in der Lage sein, Sie mit Methoden zur Beseitigung oder Reduzierung der Exposition gegenüber dem Allergen, die Ihre Symptome auslöst, zu unterstützen. Es gibt viele Möglichkeiten. Sie können auch durch verschiedene Arten von im Handel erhältlichen Produkten Ihr Haus auf häufige Allergene und Schimmelpilze testen. Wenn Sie Staubproben aus Ihrem Haus entnehmen, erhalten Sie einen detaillierten Bericht darüber, welche Allergene in Ihrem Haus vorhanden sind. Das Kit in Verbindung mit Bluttests kann Ihnen sagen, welche Allergene aus Ihrem Haus entfernt werden müssen.
Das Schlafzimmer sollte eine sichere Zone sein
Das Entfernen der Allergene ist manchmal leichter gesagt als getan.
Laut Dr. Reinhardt ist der wichtigste Ort, um Allergene loszuwerden, im Schlafzimmer. Die meisten Menschen verbringen 6 bis 12 Stunden im Schlafzimmer, so dass es wichtig ist, dies zu einer "sicheren Zone" zu machen. Abhängig von der Schwere Ihrer Symptome kann dies bedeuten, dass Sie nur Fluffy das Kätzchen aus dem Schlafzimmer halten müssen. Säubern Sie den Raum gründlich, um restliche Haustierschuppen einschließlich Ihres ganzes Betts zu entfernen. Dampfreinigung und chemische Reinigung können notwendig sein. Wenn diese Maßnahmen fehlschlagen, müssen Sie Ihr Haustier loswerden - lassen Sie sich von Ihrem Arzt leiten.
Das Entfernen von anderen Allergenen kann einfacher sein, (emotional sowieso), zum Beispiel können Hausstaubmilben durch sorgfältige Reinigung wieder kontrolliert werden, besonders im Schlafzimmer.
Dazu gehören Vorhänge, Jalousien und alle Bettwäsche. Einige Quellen empfehlen, Ihre Bettwäsche in eine Plastik- oder Gummihülle einzuhüllen. Es ist auch wichtig, Ihr Zuhause zu entfeuchten, da Staubmilben in feuchten Umgebungen gedeihen.
Schimmel kann schwierig zu entfernen sein. Die Schimmelpilze wachsen in feuchten Gebieten, in Gebieten, in denen Wasserschäden durch Probleme mit der Wasserleitung oder durch Überschwemmungen aufgetreten sind. Manchmal wächst es einfach, weil die Luft so feucht ist, wieder kann ein Entfeuchter hilfreich sein. Der erste Schritt beim Entfernen von Schimmel ist sicherzustellen, dass alles ausgetrocknet ist. Die EPA hat spezifische Richtlinien für die Entfernung von Schimmel in ihrem Artikel Schimmelpilzsanierung in Schulen und kommerziellen Gebäuden. Obwohl der Artikel besagt, dass er speziell für gewerbliche Gebäude geeignet ist, empfiehlt die EPA auch diese Richtlinien für die Entfernung von Schimmelpilzen aus Ihrem Haus.
Dieser Artikel hat nur einige der häufigsten Auslöser von Allergien / Asthma behandelt. Sobald Sie herausgefunden haben, was Ihr Auslöser ist, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen und nach Wegen suchen, die Exposition gegenüber dem Auslöser zu verringern und dadurch Ihre Gesundheit zu verbessern.
Quellen:
Asthma and Allergy Network Mütter von Asthmatikern. Lesen, Schreiben und Atmen. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Interview-Rob Reinhardt MD, Associate Professor, Michigan State University und Senior Director für medizinische und regulatorische Angelegenheiten und Qualitätsmanagement bei Phadia, US Inc. von Kristin Hayes. August 2009.