Wenn Sie an Aktivitäten für Menschen denken, die an Alzheimer und anderen Arten von Demenz leiden , was fällt Ihnen dann ein? Vielleicht beschwören Sie ein Bild von einer Gruppe von Leuten, die auf ihren Stühlen Übungen machen, Bingo spielen oder Lawrence Welk Shows zusammen anschauen. Während dies in der Tat Möglichkeiten zur Bereitstellung von Aktivitäten sind, gibt es mehr Möglichkeiten, und es gibt mehrere wichtige Gründe, um sinnvolle Aktivitäten anzubieten.
Zu oft sind Menschen mit Demenz , sei es zu Hause, in einem Betreuten Wohnen oder in einem Pflegeheim , unteranimiert und stehen nicht im Leben. Sie können halbherzig eine Zeitschrift durchblättern, die kein Interesse für sie hat oder den Fernseher auf einem Programm haben, das ihre Bezugsperson wählte.
Sinnvolle Aktivitäten - diejenigen, die die Aufmerksamkeit der Person auf sich ziehen und mit ihren Interessen in Verbindung stehen - sind entscheidend für die Versorgung von Menschen mit Demenz. Betrachten Sie die folgenden neun Gründe, warum es wichtig ist, eine Vielzahl von sinnvollen Aktivitäten für Menschen mit Demenz anzubieten:
Mentale Stimulation und kognitive Gesundheit
Die Teilnahme an Aktivitäten, die das Gehirn beschäftigen, ist gut für uns alle und umso mehr für Menschen, die mit Demenz leben. Ein Überblick über mehrere Forschungsstudien hat gezeigt, dass strukturierte Aktivitätsprogramme das Fortschreiten von Alzheimer verlangsamen oder sogar die kognitiven Funktionen für eine gewisse Zeit verbessern können.
Darüber hinaus hat die Forschung speziell zur körperlichen Bewegung bei Menschen, bei denen Demenz diagnostiziert wurde, eine verbesserte kognitive Funktion gezeigt.
Körperliche Aktivität und allgemeine Gesundheit
Es überrascht nicht, dass Aktivitäten, die körperliches Training beinhalten, auch Vorteile für die allgemeine Gesundheit von Menschen mit Demenz haben.
Wer körperlich aktiv bleibt, kann anderen Gesundheitsproblemen vorbeugen und dazu beitragen, dass die Aktivitäten des täglichen Lebens und der Mobilität erhalten bleiben.
Soziale Interaktion
Aktivitäten erleichtern die Sozialisierung , ein wichtiger Aspekt der psychischen Gesundheit. Wenn Menschen nicht die Möglichkeit haben, sozial miteinander umzugehen, können sie sich einsam , isoliert oder deprimiert fühlen. Dies gilt sowohl für kognitiv intakte Menschen als auch für diejenigen, die mit Demenz leben.
Verbesserte Schlafgewohnheiten
Aktivitäten können eine Routine für den Tag bieten, was wiederum das Schlafen in der Nacht verbessern kann. Wenn eine geliebte Person den ganzen Tag auf einem Stuhl sitzt und nicht an irgendeiner Art von Aktivität teilnimmt, ist es wahrscheinlich, dass sie während des Tages mehrmals einschläft. Dieses Einschlafen kann gute Schlafmuster unterbrechen, da die Person einen Teil ihres Schlafes während der Nickerchen am Tag erhielt. Durch die Bereitstellung von Aktivitäten, die sich für den Einzelnen engagieren und eine Bedeutung haben, wird das Nickerchen während des Tages minimiert und stattdessen eine bessere Nachtruhe gefördert.
Verbesserung der Selbstachtung
Selbstwertgefühl - wie Menschen über sich selbst denken - nimmt oft Schaden, wenn jemand an Alzheimer oder anderen Demenzerkrankungen leidet. Besonders in den frühen Stadien, wenn Menschen sich bewusst sind, dass sie Gedächtnisprobleme haben , sind Gefühle von Inkompetenz, Depression und Angst weit verbreitet.
Jemandem eine Tätigkeit anzubieten, kann eine Ermutigung für sie sein, indem er ihnen etwas gibt, damit sie Erfolg, Zweck und Freude erleben können.
Verringern Sie Depression und Angst
Menschen mit Demenz in Aktivitäten zu engagieren kann Symptome von Depressionen und Angstzuständen reduzieren. Mehrere Studien haben durch die Bereitstellung von strukturierten Aktivitätsprogrammen eine Verbesserung der Depression und Angst gezeigt, und einige haben sogar gezeigt, dass die Verbesserung bis zu sechs Monate nach Abschluss der Studie fortgesetzt werden kann.
Minimieren Sie Verhaltensherausforderungen
Eine Studie, die im American Journal of Geriatric Society veröffentlicht wurde, zeigte eine signifikante Abnahme von herausfordernden Verhaltensweisen wie Shadowing , repetitives Fragen, Agitation und argumentative Interaktionen, wenn Aktivitäten von Interesse und mit der richtigen Fähigkeit Menschen mit Demenz angeboten wurden.
Viele andere Studien haben ähnliche Vorteile von sinnvollen Aktivitäten gezeigt.
Verbesserung der Lebensqualität
Ein Forschungsprojekt, bei dem Menschen mit Demenz befragt wurden, ergab, dass die Teilnahme an sinnvollen Aktivitäten zur Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit Demenz beitragen kann.
Vorteile für die Pflegekraft
Wenn die oben aufgeführten Vorteile nicht ausreichen, um Sie davon zu überzeugen, dass sinnvolle Aktivitäten wichtig sind, berücksichtigen Sie den Nutzen, den die Pflegeperson erfährt. Wenn Ihr / e Angehörige (in) aktiv ist / sind, verbringen Sie weniger Zeit damit, auf problematische Verhaltensweisen zu reagieren und mehr Zeit mit positiven Interaktionen mit Ihrem Familienmitglied zu verbringen.
Ein Wort von
Bedeutungsvolle Aktivitäten sind diejenigen, die wirklich diejenigen, die an ihnen teilnehmen, einbeziehen und ihnen helfen, sich in ihrer Zeit sinnvoll zu fühlen. Die Kraft sinnvoller Aktivitäten bei Demenz ist eine wirksame und spannende Maßnahme, da wir kontinuierlich versuchen, die Qualität der Versorgung für die uns anvertrauten Menschen zu verbessern.
Quellen:
> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernet, N., Dennis, M. und Hauck, W. (2008). Maßgeschneiderte Aktivitäten zur Steuerung des neuropsychiatrischen Verhaltens bei Menschen mit Demenz und Verringerung der Belastung durch Pflegekräfte: Eine randomisierte Pilotstudie. American Journal of Geriatric Psychiatry , 16 (3), S. 229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
Primärpsychiatrie. 2009; 16 (6): 39-47. Psychosoziale-Umwelt-Behandlungen für die Alzheimer-Krankheit. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> Wang, H., Xu, W. und Pei, J. (2012). Freizeitaktivitäten, Kognition und Demenz. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Molekulare Basis der Krankheit , 1822 (3), S. 482-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979