Diabetes und gefrorene Schulter
Adhäsive Kapsulitis, auch bekannt als "Frozen Shoulder", ist ein Zustand, bei dem das Schultergelenk nach und nach an Beweglichkeit verliert, bis das Gelenk unbeweglich oder "gefroren" wird. Es ist oft zuerst sehr schmerzhaft. Schließlich kann sich der Zustand umkehren, aber es kann 2 oder 3 Jahre dauern, bis dies geschieht. Adhäsive Kapsulitis ist häufiger bei Menschen, die Diabetes haben.
Was sind die Symptome der adhäsiven Kapsulitis?
Oft ist das erste Symptom ein Schmerz beim Bewegen von Arm und Schulter. Schließlich gibt es einen allmählichen Verlust der Bewegungsfreiheit in einer oder beiden Schultern.
Wie wird eine Schulter gefroren?
Die Schultergelenkskapsel haftet tatsächlich am Kopf des Humerusknochens (oder klebt daran). Der Humerus ist der lange Knochen, der von der Schulter bis zum Ellenbogen reicht. Die Gelenkkapsel ist eine schützende Bindegewebshülle, die das Gelenk umgibt.
Ich habe Diabetes. Was ist mein Risiko, eine gefrorene Schulter zu entwickeln?
Laut den National Institutes of Health (NIH) haben Menschen mit Diabetes ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung einer adhäsiven Kapsulitis. Überschüssige Glukose kann an den Zellen haften und das Bindegewebe schädigen, aus dem die Gelenke bestehen. Andere Bedingungen, die Sie in Gefahr bringen können, sind Autoimmun- oder endokrine Störungen, Operationen am offenen Herzen oder Erkrankungen der oberen Wirbelsäule.
Was sind die Stadien der Adhäsiven Kapsulitis?
- Schmerzen in einer oder beiden Schultern
- Unfähigkeit, das Schultergelenk vollständig zu bewegen
- Schrittweise Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit. In der Regel löst sich die adhäsive Kapsulitis innerhalb von 1 bis 3 Jahren von selbst auf.
Behandlungen für Adhäsive Capsulitis
- NSAIDS - nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin, Naproxen oder Ibuprofen
- Injektion von Kortikosteroiden in betroffene Schultergelenke
- Physiotherapie
- Chirurgie wird manchmal verwendet, um das Gelenk zu befreien
Prävention von Adhäsiven Kapsulitis
Da Menschen mit Diabetes ein höheres Risiko für eine adhäsive Kapsulitis haben, können sie helfen, den Zustand zu verhindern, indem sie sicherstellen, dass der Blutzuckerspiegel so normal wie möglich ist. Regelmäßige Bewegung wie Yoga, Tai Chi oder andere Übungen, die Bewegung für die Schultergelenke bieten, können auch die Gelenke stark und flexibel halten.
> Quellen:
> Gefrorene Schulter. UPMC Sportmedizin
> Gefrorene Schulter. AAOS - Amerikanische Akademie der Orthopädischen Chirurgen