Obwohl die Begriffe "Komplementärmedizin" und "Alternativmedizin" häufig synonym verwendet werden, ist es wichtig, zwischen diesen beiden Arten von Ansätzen für die medizinische Versorgung zu unterscheiden.
Komplementärmedizin bezieht sich in der Regel auf Nicht-Mainstream-Therapien und -Praktiken, die zusammen mit der konventionellen Medizin bei der Behandlung einer bestimmten Erkrankung oder eines Gesundheitsproblems verwendet werden.
Auf der anderen Seite bezieht sich die Alternativmedizin auf Nicht-Mainstream-Therapien und -Praktiken, die anstelle der konventionellen Medizin verwendet werden.
Trotz dieser Unterscheidung ist es selten, dass Patienten auf die Schulmedizin verzichten und nur mit alternativen Heilmethoden behandelt werden. Tatsächlich werden viele Behandlungen, die von Heilpraktikern verwendet werden, im Wesentlichen als komplementäre Therapien verwendet. Zu diesem Zweck versucht die Mehrheit der Heilpraktiker, eine Arbeitsbeziehung mit dem Hausarzt des Klienten zu entwickeln, wobei die Gesundheit des Patienten das gemeinsame Ziel ist.
Komplementäre und alternative Medizin vs. Integrative Medizin
In den letzten Jahrzehnten wurde ein medizinischer Ansatz, der als integrative Medizin bekannt ist, in den USA und anderen Ländern immer häufiger praktiziert. Integrative Medizin umfasst die Kombination von Behandlungen aus der konventionellen Medizin mit Formen der komplementären und alternativen Medizin, deren Verwendung durch qualitativ hochwertige Beweise für ihre Sicherheit und Wirksamkeit unterstützt wird.
Wie das Nationale Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH) hervorhebt, untersuchen Wissenschaftler derzeit die möglichen Vorteile der integrativen Medizin in einer Reihe von Situationen, wie zum Beispiel Schmerzmanagement für militärisches Personal und Linderung von Symptomen bei Krebspatienten.
Warum nutzen Menschen komplementäre und alternative Medizin?
Mehr als 30 Prozent der Erwachsenen in den USA und etwa 12 Prozent der Kinder nutzen komplementäre und alternative Medizin, so die NCCIH.
Für einen Bericht, der 2012 im Ochsner Journal veröffentlicht wurde, analysierten die Forscher 16 früher veröffentlichte Studien über die Verwendung von komplementären und alternativen Medikamenten und fanden heraus, dass Rückenschmerzen , Depressionen , Schlaflosigkeit , Kopfschmerzen , Migräne und Magenerkrankungen zu den am häufigsten behandelten Erkrankungen gehörten diese Ansätze.
In einigen Fällen werden komplementäre und alternative Therapien verwendet, um die Nebenwirkungen konventioneller medizinischer Behandlungen zu behandeln. Zum Beispiel gibt es einige Beweise, dass Therapien wie Akupunktur und Massage-Therapie hilfreich sein können für Menschen, die Chemotherapie oder Strahlentherapie bei der Behandlung von Krebs.
Arten der komplementären und alternativen Medizin
Für die Nationale Gesundheitsumfrage 2012 (oder NHIS, ein Bericht des Nationalen Zentrums für Gesundheitsstatistik der Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention) haben die Ermittler die am häufigsten verwendeten Formen der komplementären und alternativen Medizin in den USA ermittelt. Hier ein Blick auf einige ihre Ergebnisse:
1) Naturprodukte
Laut NHIS sind natürliche Produkte die am weitesten verbreitete Form der komplementären und alternativen Medizin unter den Amerikanern. In der Tat, die Umfrage ergab, dass 17,7 Prozent der US-Erwachsenen ein Nahrungsergänzungsmittel (außer Vitamine und Mineralstoffe) im vergangenen Jahr verwendet hatten.
Diese Produkte können pflanzliche Heilmittel, Probiotika , Omega-3-Fettsäuren und andere Arten von Nahrungsergänzungsmitteln enthalten.
2) Bewegungsbasierte Therapien
Bewegungsbasierte Denk- und Körpertechniken wie Yoga , Tai Chi und Qigong sind eine weitere häufig praktizierte Form der komplementären und alternativen Medizin. Einige Forschungsergebnisse legen nahe, dass solche Techniken bei der Behandlung von Schmerz verursachenden Zuständen wie Arthritis helfen können.
3) Chiropraktik oder osteopathische Manipulation
Chiropraktik oder osteopathische Manipulation wurde von 8,4 Prozent der NHIS-Befragten verwendet. Es wurde festgestellt, dass beide Behandlungen Beschwerden wie Rückenschmerzen lindern.
4) Meditation
Von 8 Prozent der NHIS-Befragten praktiziert, wurde herausgefunden, dass Meditation bei der Bewältigung von Problemen wie Schlaflosigkeit und Angstzuständen in einigen wissenschaftlichen Studien hilfreich ist.
5) Massage
Oft zur Stressreduktion eingesetzt, verspricht die Massage bei der Behandlung von Zuständen wie Depressionen und Bluthochdruck .
Sie können hier über Arten von Massagen und ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile erfahren.
Mit komplementären und alternativen Medizin
Einschließlich der ergänzenden und alternativen Medizin in Ihrem Gesundheitswesen kann eine Reihe von Vorteilen haben. Wenn Sie Hilfe benötigen, um eine optimale Gesundheit zu erreichen, sprechen Sie mit all Ihren Ärzten und Ärzten über die verschiedenen Behandlungsmethoden, die Sie anwenden.
> Quellen:
> Bischof FL1, Yardley L, Lewith GT. "Warum Verbraucher den Gebrauch von komplementären und alternativen Medikamenten aufrechterhalten: eine qualitative Studie." J Alternative Ergänzung Med. 2010 Feb; 16 (2): 175-82.
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> Russell NC1, SS Sumler, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Rolle der Massagetherapie in der Krebsbehandlung." J Alternative Ergänzung Med. 2008 Mar; 14 (2): 209-14.
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