Die Gefahren krebsbedingter Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit betrifft 30 Prozent bis 40 Prozent der Menschen, die eine Krebsbehandlung durchlaufen, und oft noch lange, nachdem die Behandlung beendet wurde. (Im Gegensatz dazu bewältigen etwa 15 Prozent der Bevölkerung dieses Symptom.) Dieses Symptom tritt häufiger bei Frauen und älteren Menschen auf, kann aber fast jeden betreffen.

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Bedeutung und Gefahren

Du denkst vielleicht an Schwierigkeiten beim Einschlafen, wenn du an Schlaflosigkeit denkst, aber Schlaflosigkeit schließt auch andere Formen von Schlafstörungen ein, einschließlich Erwachen während der Nacht, frühes Erwachen und Unfähigkeit, genug Schlaf zu bekommen, was zu Tagesmüdigkeit führt. Laut Definition ist Schlaflosigkeit normalerweise für 3 Nächte oder mehr in einer Woche vorhanden und dauert länger als einen Monat.

Insomniesyndrom ist definiert als Schwierigkeiten beim Einschlafen von mehr als 30 Minuten oder nächtliches Aufwachen, die sich auf über 30 Minuten oder beides belaufen, wobei das Verhältnis von Verweildauer zu Schlafenszeit weniger als 85 Prozent beträgt. Um ein Syndrom genannt zu werden, muss es auch Hinweise auf eine beeinträchtigte Tagesfunktion geben. Ob Sie diese Kriterien erfüllen oder nicht, wenn Schlaflosigkeit Ihr Leben beeinflusst, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Trotz des häufigen Auftretens von Schlaflosigkeit bei Menschen mit Krebs, bringen viele Patienten dies nicht zur Sprache, und viele Ärzte fragen nicht danach. Aber das bedeutet nicht, dass es ein kleines Problem ist. Sehen Sie sich die folgenden Folien an, die beschreiben, wie wichtig Schlaflosigkeit für das Wohlbefinden krebskranker Menschen ist.

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Krebs-Ermüdung in Bezug auf Schlaflosigkeit

Krebs Müdigkeit ist eine der nervigsten Symptome bei Menschen mit Krebs, und Schlaflosigkeit ist eine wichtige Ursache.

Wie viel Wirkung hat Schlaflosigkeit auf Krebs Müdigkeit?

In einer Studie, die sich mit Lungenkrebspatienten befasste, die eine Chemotherapie durchliefen, wurde Schlaflosigkeit als die dritthäufigste Ursache für Krebs fatigue angesehen . Insomnie rangierte hinter Kurzatmigkeit und Husten, aber vor Angst, Ernährungszustand und körperlicher Aktivität. Insgesamt wurde festgestellt, dass Schlaflosigkeit die größte direkte Auswirkung auf die Erschöpfung der aufgeführten Ursachen hatte .

Wenn wir von Tipps zur Bewältigung von Krebsermüdung hören, steht Übung in der Regel auf der Liste. Vielleicht sollte Schlaflosigkeit stärker berücksichtigt werden als bei medizinischen Fachkräften, die Krebspatienten betreuen. Warte nicht darauf, dass dein Arzt dich nach Schlaflosigkeit fragt. Wenn Schlafstörungen Ihr Leben beeinflussen, sprechen Sie.

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Reduzierte Immunfunktion

Studien haben gezeigt, dass Schlaflosigkeit die Immun- und endokrine Funktion verändert und einen starken Einfluss auf das Risiko von Infektionskrankheiten hat. Da Krebsbehandlungen wie Chemotherapie eine Person auch zu Infektionen prädisponieren können, kann dies doppelte Probleme sein.

Es ist seit langem bekannt, dass Schlaflosigkeit das reibungslose Funktionieren des Immunsystems beeinflusst. Studien, die auf eine Impfreaktion (die Fähigkeit des Körpers, von einer Impfung zu lernen "lernen", wenn er dieser Infektionskrankheit ausgesetzt ist) zu sehen, haben eine schlechtere Immunantwort bei Menschen gefunden, die zu der Zeit an Schlaflosigkeit litten Impfung.

Das Immunsystem ist wichtig in der Krebsbehandlung

Sicherlich ist das Infektionsrisiko für Krebspatienten wichtig, aber worüber erst vor kurzem ausführlich berichtet wurde, ist die Wirkung des Immunsystems auf die Befreiung des Körpers von Krebs. Das schnell expandierende Gebiet der Immuntherapie, das bereits bei einigen schwer zu behandelnden Krebserkrankungen im fortgeschrittenen Stadium Erfolge erzielt hat, basiert im Wesentlichen auf der Theorie, dass wir, um einen Tumor am besten bekämpfen zu können, unser körpereigenes Immunsystem wiederherstellen und stärken müssen Antwort auf diesen Tumor. In diesem Zusammenhang kann die richtige Behandlung von Schlafstörungen bald als eine wesentliche "Behandlung" für Krebs angesehen werden.

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Schlechtere Funktion im täglichen Leben

Für jeden, der jemals müde war - und ich nehme an, dass jeder diesen Artikel liest - beinhaltet die Wirkung eines schlechten Nachtschlafs mehr als nur das Gefühl, müde zu sein. In der Tat haben Organisationen wie FAA und AMA Sicherheitsregeln geschaffen, die auf den gefährlichen Folgen eines Mangels an ruhigem Schlaf basieren.

Schlaflosigkeit und Konzentration und Gedächtnis

Schlaflosigkeit kann die Konzentration verringern, was die Aktivitäten des täglichen Lebens sowie die beruflichen Aktivitäten gefährlich machen kann. Das Gedächtnis wird auch wesentlich durch Schlaflosigkeit beeinflusst, die viele Bereiche des Lebens betreffen kann.

Das obige Bild erinnert uns daran, dass wir alle die Folgen von Schlaflosigkeit erleiden können, nicht nur von Piloten und chirurgischen Bewohnern. Eine verminderte Konzentration von Schlafstörungen kann zu weiteren Problemen in unserem Leben führen, die zu weiteren Problemen führen können. Wir haben kürzlich von der möglichen Wirkung eines verminderten Gedächtnisses aufgrund von Schlafmangel bei chirurgischen Bewohnern gehört. Aber was ist mit den Auswirkungen auf Menschen mit Krebs, die versuchen, die Sprache ihrer Krankheit zu lernen? Und dazu ein bisschen Chemobrain als Nebenwirkung der Chemotherapie ? Glücklicherweise kann viel getan werden, um Schlaflosigkeit zu behandeln, wie im 3. Artikel dieser Serie diskutiert wird.

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Verringerte Einhaltung von Behandlungen

Ein Problem, das häufig, aber nicht oft behandelt wird, ist der Einfluss von Schlaflosigkeit auf die Therapietreue. Tagesschläfrigkeit aufgrund von Schlaflosigkeit kann zu verpassten Klinikterminen, Chemotherapiebesuchen, Strahlentherapiebesuchen und mehr führen, was sich sowohl auf die Symptome als auch das Ergebnis für Menschen mit Krebs auswirken kann.

Zu Hause kann Müdigkeit aufgrund von Schlafstörungen ebenfalls ein Problem in Bezug auf Krebsbehandlungen sein. Viele Medikamente, die für Menschen mit Krebs verwendet werden, sowohl Krebstherapien als auch Medikamente, um die Nebenwirkungen dieser Therapien zu kontrollieren, werden oft nach einem genauen Zeitregime eingenommen. Verpasste Dosen sowie Dosen, die auf unregelmäßige Weise eingenommen werden, können zu einer schlechten Kontrolle der Symptome in Kombination mit einer möglichen Verringerung der Wirksamkeit der Behandlung führen.

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Depression

Schlaflosigkeit kann zu einer Depression führen, die bei Krebs bereits häufig vorkommt . Allein etwa 15 bis 25 Prozent der Krebspatienten entsprechen den Kriterien für eine Depression, die über die normale Trauer hinausgehen. In der Tat ist Depression eines der überraschendsten Anzeichen von Schlaflosigkeit , die von vielen schwer zu erkennen und zu übersehen sind.

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Gesenktes Überleben

Schlaf wurde auf verschiedene Arten und über verschiedene Krebsarten hinweg mit Krebsüberleben in Verbindung gebracht. Schlafmangel scheint nicht nur das Krebsrisiko zu erhöhen, sondern scheint auch das Überleben bei Menschen mit Krebs zu senken.

Jüngste Studien haben gezeigt, dass Schlafstörungen bei Frauen mit fortgeschrittenem Brustkrebs ein unabhängiger Prädiktor für das Überleben sind, und die Schlafdauer, sogar vor der Diagnose, ist ein Überlebensfaktor.

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Niedrigere Lebensqualität

Insomnie kann sich sowohl bei der Behandlung als auch für einen längeren Zeitraum nach Abschluss der Behandlung negativ auf die Lebensqualität von Krebspatienten auswirken.

Das Hinzufügen spezifischer Maßnahmen wie der Immunfunktion und der niedrigeren Überlebensrate sowie die Behandlung von Schlafstörungen und anderen Schlafstörungen sollten bei der Überprüfung der Symptome von Menschen mit Krebs und während des Überlebens von großer Bedeutung sein.

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Erhöht das Krebsrisiko

Bei der Diskussion der Bedeutung von Schlaflosigkeit ist es wichtig zu beachten, dass Menschen, die Schlafprobleme haben oder an Schichtarbeit teilnehmen, ein höheres Risiko haben, an Krebs zu erkranken . Schichtarbeit wurde sogar als krebserregendes Agens des Menschen bezeichnet.

Daher ist Schlaflosigkeit nicht nur eine ernsthafte Erkrankung bei Krebspatienten, sondern es lohnt sich, sie zu bewerten und zu behandeln. Angesichts der Bedeutung von nicht unterbrochenen Schlaf diskutiert, einen Termin mit Ihrem Onkologen heute, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Nächte Sie mit weniger Energie verlassen, als sie sollten.

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