Warum bin ich so müde? Symptome und Ursachen von Krebs Müdigkeit
Cancer Müdigkeit ist eine der häufigsten und lästigsten Symptome, die Sie während der Lungenkrebs-Behandlung erleben können. In einer Studie zitierten Krebsüberlebende Müdigkeit als Beeinträchtigung ihrer Lebensqualität mehr als Übelkeit, Depression und Schmerzen kombiniert. Neben der Verringerung der Lebensqualität kann Müdigkeit ein Risikofaktor für die Senkung des Überlebens sein.
Wir reden alle davon, müde zu sein, aber die Müdigkeit im Zusammenhang mit der Krebsbehandlung ist sehr unterschiedlich.
Wie fühlt sich Müdigkeit an, was verursacht sie und was können Sie tun, um sich besser zu fühlen?
Anzeichen und Symptome
Krebsmüdigkeit unterscheidet sich von gewöhnlicher Müdigkeit - die Art von Müdigkeit, die man nach einem anstrengenden Tag oder wenn man nicht genug geschlafen hat. Bei krebsbedingter Müdigkeit können Sie sich trotz einer ausgezeichneten Nachtruhe müde fühlen, und Entschlossenheit (oder Koffein) funktioniert einfach nicht, um darüber hinweg zu kommen. Sie können eines dieser Symptome auftreten, wenn Sie während der Krebsbehandlung mit Müdigkeit leben:
- Ein überwältigendes Gefühl von Müdigkeit wird oft als "Ganzkörper" -Müdigkeit bezeichnet
- Müdigkeit, die trotz Ruhe andauert
- Selbst mit einfachen Aktivitäten müde werden, wie zum Beispiel zum Postfach gehen
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Feeling emotionaler als Sie normalerweise würden
- Rascher Beginn der Müdigkeit
- Weniger Lust, an Aktivitäten teilzunehmen, die Sie normalerweise genießen
Jeder erlebt die Ermüdung der Krebsbehandlung auf unterschiedliche Weise, aber die meisten Menschen sind sich einig, dass es ein anderes Gefühl der Müdigkeit ist als vor der Krebsbehandlung.
Ursachen
Es gibt viele Ursachen für Müdigkeit. Einige von ihnen sind mit dem Krebs selbst verwandt, einige aufgrund von Behandlung und andere im Zusammenhang mit dem täglichen Stress des Lebens mit Lungenkrebs. Einige davon sind behandelbar; während andere verwaltet werden können, indem Sie Ihre Beschränkungen zu diesem Zeitpunkt erkennen und erforderliche Anpassungen vornehmen.
Jüngste Forschungsergebnisse legen nahe, dass Entzündungen eine Schlüsselrolle bei der Müdigkeit spielen können.
Einige Ursachen für Müdigkeit während der Krebsbehandlung sind:
- Der Krebs selbst . Veränderungen in Ihrem Stoffwechsel aufgrund des Krebses selbst können Ihre Energie abführen
- Behandlung und Nebenwirkungen der Behandlung . Chemotherapie , Strahlentherapie und Chirurgie können alle zur Müdigkeit beitragen
- Kurzatmigkeit. Die erhöhte Atemarbeit, wenn Sie sich außer Atem fühlen, kann Ihre Energie vertreiben
- Depression. Depression und Müdigkeit gehen oft Hand in Hand, und es kann schwierig sein festzustellen, welche Symptome zuerst auftraten
- Anämie. Eine Blutarmut , die auf eine Operation, Chemotherapie oder einfach nur auf eine Krankheit zurückzuführen ist, kann Ihr Energieniveau senken
- Ein niedriger Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut ( Hypoxie ). Sauerstoffarmes Blut kann dazu führen, dass Sie sich müder fühlen
- Medikamente. Mehrere Medikamente, die während der Krebsbehandlung verwendet werden, einschließlich Schmerzmittel, können zur Müdigkeit beitragen
- Unkontrollierter Schmerz. Schmerzen verstärken deutlich die Müdigkeit. Daher ist es wichtig, unkontrollierte Schmerzen mit Ihrem Onkologen zu besprechen
- Mangel an Ruhe oder zu viel Ruhe. Sowohl ein Mangel als auch eine überschüssige Menge an Ruhe können die Müdigkeit erhöhen
- Unbeweglichkeit und Mangel an Aktivität . Dekonditionierung, von der Zeit im Krankenhaus oder von der Erholung zu Hause, kann Ihr Energieniveau senken
- Stress. Stress kann dazu führen, dass Sie sich müder fühlen, und der Stress, durch Ermüdung eingeschränkt zu sein, erhöht dies weiter
- Schwierigkeiten beim Essen. Dies ist oft auf Appetitlosigkeit , Mundwunden oder Geschmacksveränderungen zurückzuführen . Eine unzureichende Ernährung kann Ihre Zurückhaltung verringern und Ihr Müdigkeitsgefühl verstärken
Management
Das Wichtigste, was Sie für sich tun können, ist zu erkennen, dass Krebsmüdigkeit wirklich und einzigartig ist. Teilen Sie Ihre Symptome bei jedem Besuch mit Ihrem Onkologen. Er oder sie wird alle behandelbaren Ursachen wie Anämie ausschließen wollen.
Bewältigung
Wenn es Ihr geliebter Mann ist, der mit der Ermüdung von Krebs und nicht mit sich selbst fertig wird, dann wissen Sie bitte, dass dieses Symptom sehr real ist.
In der Tat sind viele Menschen mit Krebs frustriert, dass ihre Lieben nicht verstehen. Überzeugen Sie sich nicht nur von Müdigkeit, sondern lesen Sie auch, was Menschen mit Lungenkrebs in diesem Artikel über " Wie es sich wirklich anfühlt, mit Krebs zu leben " geteilt haben.
Wann man mit einem Doktor spricht
Sie sollten alle Symptome, die Sie mit Ihrem Onkologen erleben - einschließlich Müdigkeit - bei jedem Termin teilen. Er oder sie kann Vorschläge zur Bewältigung haben oder Änderungen in Ihrem Behandlungsplan berücksichtigen. Derzeit werden klinische Studien durchgeführt, in denen sowohl Medikamente (wie Ritalin) als auch kognitive Verhaltensberatung ("Gesprächstherapie") als Methoden zur Behandlung von Krebsermüdung betrachtet werden. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr medizinisches Versorgungsteam zwischen den Besuchen kontaktieren, wenn Sie plötzliche Veränderungen Ihres Energieniveaus bemerken, wenn Ihre Müdigkeit alltägliche Aktivitäten wie Essen beeinträchtigt oder wenn Sie feststellen, dass die Bewältigung der Ermüdung von Krebs in irgendeiner Weise überwältigend geworden ist .
> Quellen:
> Bower, J. Krebsbedingte Müdigkeitsmechanismen, Risikofaktoren und Behandlungen. Nature Bewertungen. Klinische Onkologie . 2014. 11 (10): 597-609.
> Nationales Krebsinstitut. Müdigkeit (PDQ) - Health Professional Version. Aktualisiert 08/28/14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq