Mit seiner steigenden Popularität bewegt sich Yoga über die Matte und in Gesundheitseinrichtungen. Angehörige der Gesundheitsberufe nehmen Yoga-Kurse für ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden und bringen sie als Behandlungsmethode in ihre Gesundheitsversorgung.
Ergotherapeuten (OTs) schließen sich anderen Gesundheitsdienstleistern an, indem sie Yoga in ihre Behandlungsangebote integrieren.
OTs bringen eine einzigartige Perspektive auf Yoga und können Sie tiefer in Ihre Praxis für die persönliche Gesundheit, das Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten führen.
Gesundheitliche Vorteile
Yoga Popularität ist in den letzten fünf Jahren gewachsen, wahrscheinlich aufgrund eines Ansturms der Forschung, die die vielen gesundheitlichen Vorteile zeigt. Ärzte nehmen Notiz davon, und jetzt verschreiben einige ihren Patienten Yoga. Studien zeigen, dass Yoga in der Lage sein kann, Stress, Angst, Schmerz, Müdigkeit, Depression und Schlaflosigkeit zu verringern, Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck zu reduzieren, die Nebenwirkungen von Krebsbehandlung zu lindern, die Erholung von neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall, Multiple Sklerose und Parkinson, verhindern oder verringern das Risiko von Krankheiten und verbessern das Gefühl des allgemeinen Wohlbefindens.
Mehrere Studien zeigen, dass Yoga-Haltungen, die auch als Asanas, Meditation oder eine Kombination aus beidem bekannt sind, die Kraft, Flexibilität und funktionelle Beweglichkeit für eine Reihe von Zuständen verbessern können, die chronische Schmerzen und Behinderungen verursachen.
Schmerzmittel können in bestimmten Fällen reduziert oder vollständig beseitigt werden. Yoga kann auch das Gangverhalten älterer Menschen verbessern und Stürzen vorbeugen.
Yoga und Meditationspraktiken verringern nachweislich das Suchtverhalten. Gedanken an selbstverschuldetem Schaden und Respektlosigkeit gegenüber sich selbst konnten zu liebevolleren, fürsorglichen und respektvollen Gedanken und Verhaltensweisen führen.
Yoga wurde auch als hilfreich bei der Wiederherstellung von Essstörungen und zur Verbesserung der schlechten Körperbild gefunden.
Die Forschung zeigt, dass Yoga helfen kann, Stress zu reduzieren, indem es die Entspannungsreaktion schafft, die Ihnen hilft, sich ruhiger zu fühlen, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren und den Stress oder die Flucht-oder-Kampf-Reaktion zu verringern. Es kann den Blutdruck senken, den Cortisolspiegel senken und den Blutfluss zu lebenswichtigen Organen erhöhen.
Yoga und Beschäftigungstherapie
Yoga und Ergotherapie können sich in ihren Konzepten und Methoden ergänzen. Während Yoga einen Schwerpunkt auf die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems legt, umfasst die Ergotherapie Ziele und Ziele in Richtung funktionale Unabhängigkeit oder Lebensaufgabe. Beide Wissenschaften betonen den Gebrauch von Geist, Körper und Geist im täglichen Leben, um in einem ruhigeren Zustand innerhalb einer neuen Wahrnehmung und neuen Fähigkeiten zu funktionieren.
Wenn Sie mit einem in Yoga ausgebildeten OT arbeiten, können sie Ihnen mit den acht Gliedmaßen helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen und ein sinnvolles und zielgerichtetes Leben zu führen.
Die acht Glieder oder Stufen des Yoga sind:
- Yama: Universelle Moral
- Niyama: Persönliche Befolgung
- Asanas: Körperhaltungen
- Pranayama: Atemübungen und Kontrolle über Prana
- Pratyahara: Kontrolle der Sinne
- Dharana: Konzentration und Kultivierung des inneren Wahrnehmungsbewusstseins
- Dhyana: Hingabe, Meditation über das Göttliche
- Samadhi: Vereinigung mit dem Göttlichen
OTs und Yoga-Qualifikationen
Nicht alle OTs erhalten eine Spezialausbildung in Yoga und integrieren sich in ihre Praktiken. Wenn Sie Interesse an dieser Art von Intervention haben, müssen Sie das richtige OT finden, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.
Wenn Sie jedoch das richtige OT finden, haben sie einzigartige Qualitäten, die sie in Yoga-Unterricht und -Therapie einbringen können. Diese einzigartigen Qualifikationen umfassen:
1. Ihre Schule
Ergotherapeuten, zertifizierte Ergotherapeuten und promovierte Ergotherapeuten erhalten zwischen zwei und fünf Jahre Ausbildung in Anatomie und Physiologie, Psychologie, Biologie, Geist-Körper-Verbindung, Spiritualität, Neurobiologie, Kinesiologie, Kognition, psychosoziale Komponenten, sensorische Integration, Biomechanik, Ergonomie, Krankheit und Krankheit und wie die Umwelt Gesundheit und Heilung beeinflussen kann.
Der Weg zum Yogalehrer ist weniger standardisiert. Einige gelten nach einem schnellen 12-Stunden-Kurs als Ausbilder. Andere sind nach 200 Stunden Ausbilder, wenn sie zertifizierte Yoga-Lehrer (RYT) sind.
2. Ihre Lizenzierung
In allen 50 Staaten muss ein OT zur Ausübung einer Beschäftigungstherapie vom Staat lizenziert sein. Diese Lizenzierung bescheinigt, dass sie strenge Richtlinien in ihrer Ausbildung erfüllt haben, dass ihr Tätigkeitsbereich vom Staat überwacht wird und dass sie nachweisen müssen, dass sie sich während ihrer gesamten beruflichen Laufbahn über bewährte Praktiken informieren.
Yoga-Lehrer sind derzeit nicht von Staaten lizenziert. Der beste Weg, um die Qualität Ihrer Ausbildung zu gewährleisten, besteht darin, sich über die Ausbildung Ihres Tauchlehrers in Bezug auf Yoga zu erkundigen und zu erfahren, ob sie bei nationalen Yoga-Organisationen registriert sind.
3. Ihre Fähigkeit, eine Versicherung abzuschließen
Da OTs diese strengen Standards erfüllen, sind Ergotherapie-Leistungen oft durch Versicherungen abrechenbar, solange sie Yoga-Behandlungen in den Umfang ihrer Lizenzpraxis einbeziehen.
Hinzufügen von Yoga zu OT-Praktiken
Es gibt mehrere Wege, die ein OT verfolgen kann, wenn es sein Wissen über Ergotherapie und Yoga kombiniert.
1. Durch die Verwendung von Yogatechniken als Behandlungsmodalität in einer traditionellen Ergotherapie-Sitzung
Wenn Yogatechniken nachgewiesen werden und verwendet werden, um auf ein Ziel hinzuarbeiten, das von einem Ergotherapeuten in einem Versorgungsplan skizziert wird, können sie sich als Ergotherapie qualifizieren und einer Versicherung in Rechnung gestellt werden.
Dies kann in jeder Umgebung geschehen, in der ein Beschäftigungstherapeut arbeiten kann , einschließlich:
- Krankenhäuser
- Schulen
- Langzeitpflege und qualifizierte Pflegeeinrichtungen
- Ambulante Kliniken
- Gesundheit zu Hause
- Psychische Gesundheit Einstellungen
- Frühinterventionsprogramme
2. Durch die Bereitstellung von Yogatherapie für Klienten auf einer Geldbasis als Ergotherapeutin
Die bargeldbasierte Therapie ermöglicht es den Ergotherapeuten, außerhalb der von den Versicherungsunternehmen festgesetzten Erstattungsbeschränkungen zu arbeiten. Diese Freiheit kann es ihnen ermöglichen, über längere Zeiträume eine Therapie anzubieten und Behandlungstechniken anzubieten, die über das hinausgehen, was durch eine Versicherung erstattet wird.
Wenn die Therapie jedoch weiterhin als Ergotherapie gelten soll und der Arzt unter seiner OT-Lizenz arbeitet, müssen sie sich weiterhin an den von ihrem Staat vorgegebenen Praxisbereich halten. Die Arbeit mit einem OT, der unter seiner Lizenz praktiziert, stellt sicher, dass Sie einen gewissen Schutz vor dem Staat haben, da sie für ihre Dienste zur Verantwortung gezogen werden.
3. Durch die Bereitstellung von Yoga-Therapie für Kunden als Yoga-Therapeut oder Yoga-Lehrer
Einige OTs können Yoga-Dienste außerhalb der Versicherungsverordnung und außerhalb ihrer Lizenz anbieten und würden somit keine Beschäftigungstherapie mehr ausüben. Diese Therapeuten praktizieren möglicherweise als Yogatherapeut, der nicht staatlichen Genehmigungen und Vorschriften unterliegt.
OT- und Yogatherapie
Yoga-Therapie ist ein breiter Begriff, der in den letzten 100 Jahren entstanden ist, um den spezifischen Gebrauch von Yoga zu bezeichnen, um ein Gesundheitsziel zu erreichen, das mit physischem, psychischem, emotionalem oder spirituellem Stress, Schmerz oder Trauma verbunden ist. Eine Person kann spezifische Asanas, Atemtechniken, Pranayama, Meditation, Yoga-Philosophie, spirituelle oder psychologische Beratung, Singen, Bilder, Gebet oder Ritual unterrichtet werden, um ihre Gesundheits- und Wellnessziele zu erreichen.
Yogatherapie kann verwendet werden, um Yoga zu bezeichnen, das als Behandlungstechnik in der Ergotherapie verwendet wird. Wie oben erwähnt, können OTs dies auch als separate Praxis verfolgen.
OT und adaptives Yoga
Adaptiver Yoga lehrt universelle Prinzipien des Yoga, die für alle Schüler zugänglich sind, mit jedem Körpertyp, Alter, Fähigkeit oder Gesundheitszustand.
Die Veränderung von Aktivitäten für Kunden, um erfolgreich und vollkommen unabhängig zu sein, ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung von Ergotherapeuten. Ein Beschäftigungstherapeut kann Hilfsmittel wie Gurte, Decken, Nackenrollen und Stühle verwenden, um die Haltung der Patienten zu verändern. Wiederum kann ein Ergotherapeut adaptives Yoga im Rahmen einer Beschäftigungstherapie anwenden.
Kundenerfahrungen
Mandy Lubas, OTR / L, RYT, AWC ist eine ayurvedische Wellness-Beraterin, die Yoga und Ayurveda in ihren OT-Praxisbereich integriert. Sie teilt ihre Erfahrung darin, Yoga in ihre OT-Praxis zu integrieren
"Aufgrund meiner Ausbildung in der Ergotherapie habe ich eine einzigartige Perspektive und Interpretation der yogischen Philosophie, von der meine Patienten profitieren. Wenn ich zum Beispiel jemanden mit einer physischen Verletzung sehe, die an körperlichem Schmerz und emotionalen Traumata leidet, die nicht mehr voll und optimal am täglichen Leben teilnehmen können, wie Sport treiben, Hausaufgaben erledigen oder sich an ihrer Arbeit / Spielbalance beteiligen, I bin in der Lage, bestimmte Referenzrahmen zu nutzen, die ich von der OT-Schule gelernt habe. Ich kann sensorische Integration, Biomechanik, kognitive Verhaltenstherapie, Modell der menschlichen Berufe (MOHO) mit einer traditionellen Yogapraxis kombinieren, um ihre Funktion und Teilnahme an ihren täglichen Tätigkeiten zu verbessern.
Das Planen einer Yogaklassensequenz ist so viel einfacher als ein OT, weil wir den Körper so gut kennen und wir in der Lage sind, auf vielen Ebenen basierend auf medizinisch / wissenschaftlichen Ansätzen zu arbeiten, während wir sie mit östlichen yogischen Philosophiepraktiken kombinieren. Unser Training in Reflexen und Reflexintegration erlaubt es uns, eine kombinierte Yoga- und OT-Praxis an Menschen mit Behinderungen und solche ohne zu adaptieren.
Das Hinzufügen von Wissen über OT zu einer Yoga-Praxis kann Yoga noch mehr steigern. Zum Beispiel arbeitete ich während meines Yoga-Trainings mit Sandsäcken, ohne von meinem Yogalehrer ermutigt zu werden, weil ich durch mein OT-Training wusste, dass dies die Propriozeption verbessern würde; Bereitstellung von Informationen für Ihren Körper, so dass es weiß, wo es im Raum für Personen mit schlechter Körperwahrnehmung ist. Ich hatte Patienten, die es nicht aushalten konnten, wenn sie zu mir kamen und durch eine kombinierte Yoga-OT-Praxis haben sie ihr Stand- oder Sitz-Gleichgewicht erheblich verbessert.
Ich arbeitete mit einem Klienten zusammen, der drei Anfälle pro Nacht über einen Zeitraum von 10 Jahren mit regelmäßigen Panikattacken erlebte. Er hatte Medikamente gegen Krampfanfälle, hatte aber weiterhin Anfälle. Ich wies ihn an, tägliche Affirmationen und Singen zu üben, um zu beginnen. Er praktizierte diese Nacht und machte eine Yoga-Pose, Viparita Karani, allgemein bekannt als "Füße hoch die Wand". Nach sechs Behandlungen hatte er weder Panikattacken noch Krampfanfälle mehr. Er entwickelte eine geistige Klarheit, die er nicht hatte, bevor er ihm erlaubte, nachts länger zu schlafen und sicher längere Strecken zu fahren. "
> Quellen:
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