Gehbehinderung aufgrund der vorderen Tibialis Schwäche
Ein Gangmuster mit hoher Ganghöhe tritt auf, wenn Sie einen Fußsprung haben. Der Fußtropf ist ein Zustand, der durch Schwäche oder Lähmung des vorderen M. tibialis verursacht wird. Dieser Muskel zieht sich zusammen, um den Fuß und den Knöchel beim Laufen zu beugen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihr Fuß den Boden freigibt und Sie nicht Ihre Zehen auf dem Boden fangen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen helfen, wenn Sie nach einer Erkrankung oder Verletzung ein hohes Gangbild haben.
Wenn Sie eine Lähmungserscheinungen anteriorer Tibialis haben, können Sie einen hohen Schrittgang zeigen. Während dieses Gangmusters beugen Sie während des Gehens übermäßig Ihre Hüfte und Ihr Knie. Ein hoher Auftritt tritt auf, wenn Sie beim Vorwärtstreten Ihr Bein durch die Luft schwingen. Das Kennzeichen dieses Gangbildes ist, dass Sie Ihr Bein hoch vom Boden heben und sicherstellen, dass Sie Ihren Fuß über den Boden räumen und nicht stolpern.
Zustände, die eine Schwäche oder Lähmung des vorderen Tibialis verursachen können, und anschließend ein Gangmuster mit hoher Ganghöhe, umfassen:
- Ischias
- Peroneusnervenverletzung
- Transversale Myelitis
- Schlaganfall
- Multiple Sklerose
Wenn Sie eine dieser Beschwerden haben und Schwierigkeiten beim Laufen haben, weil Sie Ihre Zehen auf dem Boden fangen, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, um die Funktion Ihres M. tibialis anterior zu beurteilen. Er oder sie kann Sie an einen Physiotherapeuten verweisen, der Ihnen bei der Korrektur dieses Gangbildes hilft.
Behandlung für ein High Steppage Gait Pattern
Die Behandlung für ein Gangmuster mit hohem Schritt erfordert eine Fokussierung auf den Musculus anterior tibialis. Spezifische Knöchelübungen können helfen, Ihre vordere Tibialis zu stärken, und Streckungen für Ihre Wade können dazu beitragen, dass der Bewegungsumfang Ihres Knöchels (ROM) gut erhalten bleibt.
Ihr Physiotherapeut kann sich dafür entscheiden, die neuromuskuläre Elektrostimulation (NMES) zu verwenden, um die Funktionsweise des M. tibialis anterior zu verbessern. Diese Art der elektrischen Stimulation kontrahiert den Muskel künstlich und hilft ihm dabei, richtig zu funktionieren.
Wenn Ihre anteriore Tibialisschwäche durch Ischias verursacht wird, der von Ihrem Rücken kommt, kann Ihr Physiotherapeut Rückenübungen verschreiben , um Druck von Ihrem Ischiasnerv zu bekommen und die normale Funktion Ihres Beines wiederherzustellen. Die Übungen sind so konzipiert, dass normale Nachrichten in Ihrem unteren Rückenbereich Ihren Ischiasnerv auf und ab bewegen können.
Gangtraining und Gleichgewichtstraining kann auch notwendig sein, wenn Sie eine hohe Gangart haben. Ihr PT kann Balance-Übungen verschreiben, um Ihre allgemeine Propriozeption zu verbessern. Sie benötigen möglicherweise ein Hilfsgerät wie einen Quad Cane oder einen Rollator, um richtig laufen zu können. Ihr Physiotherapeut kann sicherstellen, dass Sie Ihr Hilfsgerät richtig benutzen.
Verstrebungen für ein High Steppage Gait Pattern
Manchmal ist die Lähmung des M. tibialis anterior dauerhaft. Wenn dies der Fall ist, können Sie von einer speziellen Orthese profitieren, die als Fußgelenkorthese (AFO) bezeichnet wird . Diese Klammer hilft, Ihren Fuß und Zehen vom Boden zu heben. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Ihre Zehen auf den Boden stossen, und Ihr hoher Schritt Gang sollte weggehen, wenn Sie Ihre AFO tragen.
Eine vorübergehende Lösung für die Schwäche der vorderen Tibia ist die Verwendung eines elastischen Bandes, um den Fuß beim Gehen zu heben . Binden Sie das Band um Ihr Bein knapp unterhalb des Knies und sichern Sie es um den Fußballen herum. Wenn du dein Bein nach vorne schwingst, zieht das Gummiband deinen Fuß nach oben, und dein hoher Schrittgang wird nicht länger benötigt, um deine Zehen vom Boden zu befreien. Natürlich ist es vielleicht nicht bequem, das ganze Jahr über ein Gummiband um das Bein zu tragen, aber wenn Sie es als vorübergehende Lösung verwenden, können Sie sicher sein, dass Sie sich sicher bewegen können.
Was ist die Gefahr, dass Sie Ihre Gangart nicht behandeln? Sicherheit.
Wenn Sie beim Gehen die Zehen auf dem Boden fangen, können Sie sich auf einen Sturz einstellen, was zu Verletzungen führen oder schwerwiegende Folgen haben kann.
Ein Wort von
Ein Gangmuster mit hoher Ganghöhe, das aus einer Schwäche oder Lähmung der vorderen Tibia resultiert, kann das Gehen erschweren. Es kann Ihre Chancen erhöhen, Ihr Gleichgewicht zu verlieren, was zu Stürzen führen kann. Indem Sie mit Ihrem Physiotherapeuten zusammenarbeiten, können Sie sich auf die Ursache Ihrer Schwäche konzentrieren und daran arbeiten, Ihren Gang mit hoher Ganghöhe zu beseitigen.