Der Mittelfuß ist einer von drei Bereichen des menschlichen Fußes. Der Name ist etwas selbsterklärend und bezieht sich auf den Bereich in der Mitte des Fußes. Es umfasst den Fußbogen und besteht aus Knochen, Sehnen und Bändern, die den Vorfuß mit dem Rückfuß verbinden.
Struktur des menschlichen Fußes
Der menschliche Fuß ist ein unglaublich komplexer Teil des Körpers, der aus 26 Knochen besteht - das sind 25 Prozent der Gesamtzahl der Knochen im ganzen Körper.
Es ist stark, flexibel und langlebig und kann beträchtliches Gewicht, Aufprallkraft und allgemeinen Verschleiß tragen, wenn es uns beim Gehen, Laufen, Springen, Schwenken und sogar einfachem Stillstand antreibt.
Die Knochen des Fußes sind in drei Gruppen unterteilt:
- Die Phalangen
- Die Mittelfußknochen
- Die Tarsalknochen
Der Fuß gliedert sich in drei große strukturelle Bereiche: der Vorderfuß , der Mittelfuß und der Rückfuß oder Hinterfuß .
Struktur des Mittelfußes
Der Mittelfuß enthält fünf Knochen, die als die Gruppe der unteren Fußwurzelknochen bekannt sind. Zu diesen Knochen gehören:
- Quader: Der Quader ist einer der sieben Fußwurzelknochen am lateralen oder äußeren Teil des Fußes und ist, wie der Name schon sagt, würfelförmig. Es bietet Stabilität, verbindet den Fuß und den Knöchel und unterstützt die Bewegung der Zehen. Es befindet sich zwischen dem vierten und fünften Metatarsalknochen und Kalkaneus oder Fersenbein. Sie liegt hinter der vierten und fünften Zehe und vor dem Fersenbein.
- Navikular: Ein Tarsalknochen, oft als Boot geformt, der sich auf der oberen Innenseite des Fußes befindet und mit dem Talus (Sprungbein) und den Keilbeinknochen artikuliert.
- Median Keilschrift: Ein keilförmiger Knochen, der die Gelenke des Mittelfußes ausmacht. Es befindet sich an der Innenseite des Fußes hinter dem ersten Mittelfußknochen (ein Knochen des großen Zehs) und vor dem Os naviculare. Der größte der Keilbeinknochen verankert mehrere Bänder im Fuß.
- Zwischen Keilschrift: Zwischen den beiden anderen Keilbeinknochen gelegen, ist es auch keilförmig. Es artikuliert mit den beiden anderen Keilbeinknochen, dem zweiten Metatarsale (verbunden mit den Knochen der zweiten Zehe) und dem Strahlbein. Es ist der kleinste der Keilbeinknochen. Es ist wichtig für die Flexibilität des Fußes.
- Seitlicher Keilschrift: In der Mitte der vorderen Fußwurzelknochen gelegen, sitzt die laterale Keilschrift zwischen dem Os metatarsale III, dem Kubus, dem Os naviculare und den intermediären Keilbeinknochen.
Flache Füße
Athleten, insbesondere Läufer, können Probleme im Mittelfußbereich des Fußes erfahren. Abgesehen von möglichen Problemen mit gebrochenen Knochen, ist eine gemeinsame Sorge für einige Menschen im Mittelfußbereich des Fußes Plattfüße .
Für diejenigen mit flachen Füßen sind der erste Bogen, der zwischen der Ferse und den Zehen verläuft, und der zweite Bogen, der über den Fuß ausgerichtet ist, beide niedriger auf dem Boden, was den Eindruck eines "flachen Fußes" erweckt. Der Zustand der Plattfüße darf sich nicht störend auf die Bewegung auswirken oder andere Probleme verursachen, obwohl beim Laufen, Laufen und der Teilnahme am Sport leichte Schmerzen auftreten können. Es ist in der Regel ein angeborenes Problem, aber die Verschlechterung der Gewebe in einem normalen Fuß kann zu Plattfüßen führen.
Orthesen, wie Schuheinlagen, sind eine der häufigsten Behandlungen für Plattfüße.