Pfefferminzöl wurde seit langem als hilfreich bei der Verringerung der Symptome des Reizdarmsyndrom (IBS). Hier ist, was Sie wissen müssen, bevor Sie dieses altehrwürdige Heilmittel versuchen.
Warum Pfefferminzöl?
Es wird angenommen, dass Pfefferminzöl eine hilfreiche Wirkung auf die Darmbeweglichkeit hat . Die Hauptkomponente des Pfefferminzöls ist Menthol, das die glatten Muskeln, wie sie im Dickdarm gefunden werden, zu entspannen scheint.
Es wird angenommen, dass dieser Effekt auf die glatte Muskulatur wirkt, um Darmspasmen zu reduzieren.
Hilft es IBS?
Eine Reihe von Forschungsstudien wurden durchgeführt, um zu beurteilen, ob Pfefferminzöl besser als ein Placebo bei der Verringerung von IBS-Symptomen ist. Im Allgemeinen gab es einige Hinweise darauf, dass Pfefferminzöl genauso wirksam ist wie verschreibungspflichtige Spasmolytika , was das American College of Gastroenterology dazu veranlasste, Pfefferminzöl als Front-Line-Behandlung zu empfehlen.
Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?
Pfefferminzöl wird im Allgemeinen gut vertragen, obwohl es im rektalen Bereich einige Berichte über Sodbrennen oder brennende Empfindungen gibt. Um Nebenwirkungen zu reduzieren und die Effektivität von IBS zu maximieren, sind magensaftresistente Kapseln die beste Wahl.
Ist Pfefferminzöl sicher für Kinder?
Es gibt eine Studie, die herausfand, dass Kinder, die an IBS litten, nach zwei Wochen Einnahme von Pfefferminzöl signifikant weniger Bauchschmerzen hatten .
Die Ergebnisse waren dramatisch: 75% der Kinder litten unter Schmerzen.
Wie viel sollte ich nehmen?
Wie bei jedem Mittel ist es am besten, die Freigabe von Ihrem Arzt zu bekommen. Sie empfehlen wahrscheinlich, dass Sie zweimal täglich zwei Kapseln einnehmen.
Die Quintessenz
Die Tatsache, dass IBS eine chronische Krankheit ist, erfordert Vorsicht bei der Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten , aufgrund von Bedenken hinsichtlich der langfristigen Sicherheit.
Wirksame Ergänzungen werden somit zu einem wichtigen Aspekt der Behandlung. Pfefferminzöl scheint die Rechnung zu erfüllen, in Bezug auf die Bereitstellung einer sicheren, gut verträglichen Behandlungsoption zur Verringerung der IBS-Symptome.
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