Wie der Menstruationszyklus Akne beeinflusst
Es scheint jeden Monat wie ein Uhrwerk zu passieren. Ihre Haut scheint sich aufzuräumen, wenn sie plötzlich, genau um die Zeit Ihrer Periode herum, wieder durchbricht.
Können Sie sich das vorstellen, oder ist prämenstruelle Akne ein echtes Phänomen?
Ja, PMS Akne ist echt
Prämenstruelle Akne ist ein echtes Phänomen. Prämenstruelle Akne, oft als "PMS-Akne" bezeichnet, ist eine konsistente Aufflammen oder Verschlechterung der Akne jeden Monat, mit dem Menstruationszyklus zusammenfällt.
Abhängig von der Studie, die Sie betrachten, passiert prämenstruelle Akne in irgendwo von 50% bis fast 80% der Frauen. Einige Frauen finden, dass ihre bestehende Akne kurz vor ihren Perioden schlechter wird. Andere Frauen haben während des restlichen Monats eine relativ klare Haut und brechen erst eine Woche vor ihrer Periode aus.
Diese PMS- Ausbrüche unterscheiden sich von Ihren "typischen" Ausbrüchen. Sie neigen dazu, rote und entzündete Papeln zu sein, die selten einen weißen Kopf entwickeln. Diese Ausbrüche erscheinen meist im unteren Teil des Gesichts - Wangen, Kiefer, Kinn und Nacken.
Warum bekomme ich Akne vor meiner Periode?
Ihr Menstruationszyklus kann sich direkt auf Ihre Haut auswirken - und Hormone sind daran schuld.
Genau wie Hormone Akneentwicklung während der Pubertät auslösen, spielen Hormone auch eine große Rolle in den Ausbrüchen, die Sie kurz vor Ihrem Monatszyklus bekommen. Hormone sind verantwortlich für die Akne, die während der Schwangerschaft und Menopause auch schlimmer wird.
Insbesondere betrachten wir Testosteron.
Obwohl wir Testosteron als "männliches" Hormon betrachten, machen Frauen es auch, nur in niedrigeren Stufen als Männer. Testosteron wurde als ein Faktor in der Akne-Entwicklung in Verbindung gebracht, weil es Ihre Talgdrüsen veranlasst, mehr Sebum (oder Öl) zu produzieren.
Bei den meisten Frauen treten die Ausbrüche etwa eine Woche bis 10 Tage vor Beginn der Periode auf.
Dies ist die Zeit, in der Ihr "weibliches" Hormon, Östrogen, am niedrigsten ist. Testosteronspiegel bleiben während des ganzen Monats ziemlich konstant, so wie Östrogentropfen Testosteron ist relativ höher.
Ein anderes Hormon, Progesteron, spielt ebenfalls eine Rolle. Seine Werte steigen während der zweiten Hälfte deines Zyklus. Wie Testosteron kann Progesteron auch Ihre Haut mehr Öl machen. Es kann aber auch dazu führen, dass sich die Poren aufblähen.
Dies schafft einen perfekten Sturm für Ausbrüche: Ihre Haut ist öliger, und das Öl kann leichter in geschwollenen Poren eingeschlossen werden.
Es kann auch andere Faktoren bei der Arbeit geben, und es werden immer noch Studien darüber durchgeführt, wie sich der Menstruationszyklus auf Akne und die Haut im Allgemeinen auswirkt.
Sie können prämenstruelle Akne behandeln
Sie müssen diese monatlichen Ausbrüche nicht einfach ertragen. Es gibt Behandlungen, die helfen können, sie unter Kontrolle zu bringen.
Orale Kontrazeptiva werden seit langem zur Verringerung von Akneausbrüchen eingesetzt, vermutlich weil sie helfen, hormonelle Schwankungen zu regulieren.
Dieses häufige Akne-Medikament funktioniert auch bei hormonellen Ausbrüchen. Wenn Ihre Akne mild ist, kann ein OTC Benzoylperoxid alles sein, was Sie brauchen. Rezeptpflichtiges Benzoylperoxid ist eine Option, wenn Sie etwas stärkeres benötigen.
Dies ist ein weiteres verschreibungspflichtiges Medikament, das gut für die Ausbrüche von Erwachsenen funktioniert. Sie helfen, diese Poren freizuhalten und feine Linien und Fältchen zu reduzieren.
Wenn Sie Probleme haben, Ihre Akne unter Kontrolle zu bekommen, kann dieser Hormonregler eine Option für Sie sein. Spironolacton ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Sie oral einnehmen.
Verfluche diesen Monat nicht deine Haut. Wenden Sie sich stattdessen an Ihren Dermatologen und freuen Sie sich den ganzen Monat auf eine klare, gesunde Haut.
Quellen:
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