Häufige Erröten, Rötung, rote Beulen und erweiterte Blutgefäße um die Nase und Wangen sind Kennzeichen der Rosazea, einer chronischen Hauterkrankung, die über 16 Millionen Amerikaner betrifft. Rosacea kann auch zu einer roten, knolligen Nase (bekannt als Rhinophym) oder zu einem brennenden oder körnigen Gefühl in Ihren Augen führen (bekannt als okulare Rosacea).
Die Behandlung von Rosazea beinhaltet typischerweise die Verwendung von Medikamenten und / oder die Vermeidung von Auslösern, die Rosacea-Symptome wie Sonneneinstrahlung, Stress, Alkohol und scharfes Essen verschlechtern.
In einigen Fällen kann eine Lasertherapie vorgeschlagen werden, um die Ausblutung und das Auftreten von Blutgefäßen zu reduzieren. Wenn die Rosazea nicht behandelt wird, kann sich der Zustand verschlechtern, was zu häufigeren oder anhaltenden Schüben führen kann.
Zusätzlich zur Behandlung versuchen einige Leute Mittel und Cremes, um die Symptome zu reduzieren. Hier ist ein Blick auf die am häufigsten verwendeten Mittel gegen Rosazea.
Hautcreme
Eine Reihe von Hautpflege-Zutaten werden manchmal verwendet, um die Rötung und Pusteln im Zusammenhang mit Rosazea, basierend auf ihren angeblichen entzündungshemmenden Eigenschaften zu reduzieren. Die am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe für die Hautpflege sind:
- Grüner Tee
- Lakritze
- Mutterkraut
- Haferflocken
- Aloe Vera
- Kamille
- Honig
- Niacinimid
- Ätherische Öle wie Teebaumöl
Eine Creme, die einen Extrakt aus der goldenen Kamille ( Chrysanthellum indicum) enthält, könnte helfen, Rosazea zu behandeln, so eine Studie, die im Journal der Europäischen Akademie für Dermatologie und Venerologie veröffentlicht wurde .
Für die Studie verwendeten 246 Menschen mit Rosacea entweder eine Creme mit einem Prozent Chrysanthellum indicum-Extrakt oder ein Placebo für 12 Wochen.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Creme bei der Verringerung der Rosacea-Symptome (einschließlich Gesichtsrötung) signifikant wirksamer war als das Placebo.
Diät
Entzündungshemmende Lebensmittel
Zusätzlich zu topischen Hautcremes gibt es auch Hinweise darauf, dass die Einnahme einer entzündungshemmenden Diät helfen kann, Symptome zu behandeln. Forschungsergebnisse legen nahe, dass Entzündungen eine Schlüsselrolle bei der Entstehung von Rosazea spielen.
Während es derzeit einen Mangel an wissenschaftlicher Unterstützung für die Wirksamkeit der entzündungshemmenden Diät als Rosacea-Behandlung gibt, kann die Einnahme einer entzündungshemmenden Diät helfen, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern und möglicherweise gegen Diabetes , metabolisches Syndrom und Fettleibigkeit zu schützen.
Zink
Eine im International Journal of Dermatology veröffentlichte Studie untersuchte die Rolle von Zinksulfat bei Menschen mit Rosacea. Nach Einnahme von Zinksulfat dreimal täglich für drei Monate hatten die Teilnehmer eine signifikante Abnahme der Krankheitsaktivität im Vergleich zu denen, die ein Placebo einnahmen. Eine spätere Studie, die in derselben Zeitschrift veröffentlicht wurde, fand jedoch keine bessere Verbesserung der Schwere der Rosazea bei oraler Zinktherapie als bei einem Placebo.
Zink ist ein essentieller Mikronährstoff für die menschliche Gesundheit. Es findet sich natürlich in Lebensmitteln wie Austern, Rindfleisch, Frühstücksflocken, Cashewnüssen.
Auslösende Nahrungsmittel vermeiden
Nahrungsmittel, die Symptome verschlechtern können, schließen heiße Getränke und Getränke, würzige Nahrungsmittel und Spiritus mit ein.
Da von bestimmten Lebensmitteln angenommen wird, dass sie die Freisetzung von Chemikalien auslösen, die Blutgefäße erweitern und eine Rötung verursachen, vermeiden manche Menschen diese Nahrungsmittel, um die Symptome zu reduzieren.
Eine Methode zum Identifizieren von Nahrungsmittelintoleranzen ist eine Eliminierungs- und Challenge-Diät, bei der bestimmte Lebensmittel aus der Nahrung (wie Milch oder glutenhaltige Lebensmittel) vorübergehend für ein bis zwei Wochen vermieden werden und anschließend systematisch in die Nahrung aufgenommen werden, um die Nahrungsmittel zu isolieren verursachen Symptome.
Die Aufsicht durch einen Heilpraktiker wird empfohlen.
Gastrointestinale Störungen
Rosacea kann mit bestimmten Verdauungsstörungen verbunden sein, laut einer im British Journal of Dermatology veröffentlichten Studie. Forscher führten eine landesweite Studie und fanden heraus, dass die Prävalenz von Zöliakie, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, H. pylori-Infektion, Dünndarm bakterielle Überwucherung und Reizdarmsyndrom (IBS) war bei Menschen mit Rosazea im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung höher.
Stressbewältigung
Da Stress als Auslöser für Rosazea-Schübe angesehen wird, können Stressmanagement-Techniken helfen, die Rosazea in Schach zu halten.
Zum Beispiel, ein Bericht veröffentlicht in dermatologischen Therapie schlägt vor, dass Hypnotherapie helfen kann, Symptome bei Menschen mit Rosazea zu verbessern.
Endeffekt
Für die optimale Behandlung von Rosazea ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu arbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln und zu lernen, mit der Krankheit zu leben. Es kann Zeit brauchen, um die Auslöser zu vermeiden und die Veränderungen des Lebensstils und Behandlungen, die Ihren Zustand verwalten können.
Quellen:
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