Sie haben jetzt schon eine Weile Akne, oder vielleicht haben Sie gerade angefangen, auszubrechen. Was auch immer es ist, Sie sind super müde von Akne und Sie wollen wirklich einen Dermatologen sehen ... jetzt!
Es ist Zeit, Ihre Eltern zu fragen, einen Hautarzt für Akne zu sehen. Nicht sicher, wie man das Thema aufbringt? Hier sind einige Ideen, um diese Kommunikationswege zu öffnen:
Wählen Sie eine gute Zeit, um sich ihnen zu nähern
Deine Eltern möchten dir helfen, wenn du ein Problem hast.
(Ich bin Mutter, und ich weiß, dass ich definitiv möchte, dass meine Kinder zu mir kommen, wenn sie Hilfe brauchen. Deine Eltern fühlen sich genauso. Ich bin mir sicher.)
Aber es ist schwer für sie, ihnen ihre ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, geschweige denn, objektiv auf ihre Anliegen zu hören, wenn sie sich in diesem Moment auf andere Dinge konzentrieren müssen.
Wählen Sie eine gute Zeit, um das Thema anzusprechen, eine Zeit, in der keiner von Ihnen sich überhastet oder gestresst fühlt, so dass die Unterhaltung entspannt wird und Sie Zeit haben, einander zuzuhören. So wie sie von der Arbeit in die Tür gehen oder hetzen, um auf dem Tisch zu essen, E-Mails zu beantworten oder sich mit jüngeren Geschwistern zu beschäftigen - das sind wahrscheinlich nicht die besten Zeiten.
Warte, bis sie am Abend oder am Samstagmorgen ein paar zusätzliche Minuten haben. Wenn das Leben immer sehr beschäftigt ist, müssen Sie vielleicht Zeit mit ihnen planen - bieten Sie an, zu helfen, Abendessen zu kochen und zu sprechen, wie Sie Gemüse zusammen hacken. Vielleicht kannst du mit ihnen reden, während sie dich zur Schule oder zu einer deiner Aktivitäten fahren?
Manchmal passieren die besten Gespräche in den Grenzen des Autos.
Starten Sie einen Dialog
Vielleicht möchten Sie nicht wirklich über Ihre Akne sprechen. Viele Menschen fühlen sich unwohl oder sogar ein wenig verlegen, wenn sie über ihre Hautprobleme sprechen. Lass dich jedoch nicht davon abhalten, deine Eltern um Hilfe zu bitten.
Gerade das Gespräch zu beginnen ist oft das Schwierigste. Wenn du nicht weiterkommst, probiere folgendes aus: "Meine Haut bricht seit einer Weile aus. Alle im Geschäft erworbenen Akne-Produkte, die ich ausprobiert habe, haben nicht funktioniert. Ich würde gerne einen Arzt aufsuchen. Was hast du? denken?"
Lassen Sie sie wissen, wie Akne Sie fühlen lässt
Deine Eltern wissen nicht, wie du dich fühlst, wenn du es ihnen nicht sagst. Erklären Sie, wie Akne Sie beeinflusst. Vermeide du es, am Unterricht teilzunehmen, weil du nicht willst, dass andere dich (und deine Haut) anschauen? Vielleicht hast du es nicht für das Schwimmteam versucht, weil dir deine Körperausbrüche peinlich sind. Wenn Sie in den Spiegel schauen und weinen oder vermeiden, in Spiegel zu schauen, wenn Sie nicht mit Ihren Freunden oder zu Familienfunktionen ausgehen wollen, sagen Sie es ihnen! Dies ist die Zeit, um ehrlich zu sein, auch wenn es schwer ist, sich zu öffnen.
Deine Eltern könnten dir sagen, dass deine Akne "nicht so schlimm ist" und sie könnten absolut recht haben! Aber Akne muss nicht streng sein, damit es auf Sie wirkt. Man könnte etwas sagen wie: "Ich weiß, dass meine Akne wirklich nicht so schlimm ist, aber es lässt mich immer noch fühlen (fülle hier die Lücke aus: deprimiert, selbstbewusst, verlegen, unsicher). Ich würde mich besser fühlen, wenn Meine Akne wurde behandelt. "
Höre auf ihren Standpunkt
Sobald sie verstehen, wie Sie sich fühlen, sind Ihre Eltern vielleicht bereit, gleich einen Termin für Sie zu vereinbaren.
Aber viele Eltern werden etwas Zeit brauchen, um darüber nachzudenken, oder um selbst etwas über Akne-Behandlungen zu erforschen. Es ist frustrierend, wenn Sie eine Entscheidung wollen, aber versuchen Sie, geduldig zu sein.
Höre respektvoll zu (auch wenn sie Dinge sagen, die du nicht hören willst). Das kann hart sein! Aber denken Sie daran, wenn Ihre Eltern defensiv werden, werden Ihre Eltern dies wahrscheinlich auch tun. In diesem Fall kann nichts ausgearbeitet werden. Versuchen Sie, für ihre Gedanken und Ideen aufgeschlossen zu sein.
Aber sei hier auch ehrlich. Wenn sie Over-the-Counter-Produkte empfehlen, lassen Sie sie wissen, dass Sie sie ausprobiert haben und sie nicht für Sie gearbeitet haben. Sie könnten ihnen sogar sagen, dass Akne in der Regel von einem Arzt behandelt wird und dass es jetzt viele wirklich gute, wirksame verschreibungspflichtige Behandlungen gibt.
Wenn Ihre Eltern immer noch unsicher sind, fragen Sie sie, ob Sie Ihren Hausarzt oder Kinderarzt sehen können. Sie haben wahrscheinlich viele Fälle von Akne behandelt und können eine einfache (und oft weniger teure Option) als ein Dermatologe sein.
Folge durch
Versichern Sie Ihren Eltern, dass Sie am Ende des Geschäftes folgen werden - was bedeutet, dass Sie zu allen Terminen ohne Beanstandung gehen werden (auch wenn Sie lieber mit Ihren Freunden rumhängen würden), Sie werden alle Ihre Behandlungen nutzen ohne darüber zu nörgeln, und Sie werden alle Anweisungen befolgen, die Ihnen von Ihrem Arzt gegeben werden. Und machen Sie nicht nur leere Versprechungen, folgen Sie!
Dies bedeutet auch, dass Sie Ihre Behandlungen jeden Tag, mehrere Monate lang, anwenden, bevor Sie eine klare Haut erwarten. Alle Medikamente zur Behandlung von Akne, auch die verschreibungspflichtigen, nehmen sich Zeit zur Arbeit. Es kann quälend langsam wirken, aber bleib dabei.
Also hören Sie nicht auf, Ihre Akne-Behandlungen zu verwenden, auch wenn sie nicht zu funktionieren scheinen . Wenn du zu früh aufgibst, wird sich deine Akne nicht bessern (und deine Eltern könnten irritiert sein, unbenutzte Behandlungen in deinem Badezimmerschrank verschwinden zu sehen, besonders nachdem sie gutes Geld für sie bezahlt haben.)
Schließlich, stellen Sie sicher, Ihren Eltern für das Hören zu danken, und halten Sie sie auf Ihrem Akne-Behandlungsfortschritt auf dem Laufenden!
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