Wir reden nicht gerne über Krebs im Endstadium . Der Ausdruck allein kann Tränen und das Gefühl des Hoffnungsverlusts bringen. Aber selbst wenn Sie die Diagnose Krebs im Endstadium oder im Endstadium erhalten, besteht Hoffnung. Was kann dir helfen, mit dem Ende des Lebens fertig zu werden und die Hoffnung wiederherzustellen?
Was es bedeutet, wenn Krebs terminal ist
Es ist wichtig, zuerst zu definieren, was gemeint ist, wenn ein Krebs terminal ist.
Während die Definitionen variieren, bedeutet die Entscheidung, dass eine Diagnose terminal ist, normalerweise, dass Krebs nicht geheilt werden kann und dass nur eine begrenzte Zeit zum Leben bleibt. In einer Hospizumgebung kann dies als sechs Monate definiert werden, könnte aber kürzer oder länger sein. Eine andere Möglichkeit, eine Krebsdiagnose als terminal zu definieren, ist, wenn eine Zeit kommt, in der die Nebenwirkungen von Behandlungen, die das Leben verlängern sollen, die Vorteile dieser Behandlungen überwiegen.
Die Aussage, dass ein Krebs terminal ist, bedeutet nicht, dass alle Behandlungen aufhören. Es bedeutet vielmehr, dass sich Behandlungen nicht auf Behandlungen konzentrieren, die Krebs heilen oder das Leben verlängern sollen, sondern stattdessen darauf abzielen, in der verbleibenden Zeit Komfort und bestmögliche Lebensqualität zu bieten.
Tipps zum Umgang
Im Folgenden sind einige Tipps, die einige Menschen geholfen haben, mit einer Diagnose von Krebs im Endstadium umzugehen. So wie jeder anders ist, finden Sie vielleicht einige dieser Tipps hilfreich, während andere nicht Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen.
Ebenso wie es viele Phasen der Trauer gibt, die nicht notwendigerweise auftreten, können einige dieser Tipps an einem Tag hilfreich sein, aber nicht an einem anderen.
Fügen Sie eine Dosis Humor hinzu
Eine liebe Freundin fand Humor als eine tragende Säule ihrer letzten Tage mit Krebs. Sie bat Freunde, ihr lustige Sprüche und Zitate per Email zu schicken, lustige Karten zu schicken und ihr lustige Videos zu zeigen.
Sie fand, dass Lachen nicht nur ihr half, jeden Tag mit ihr fertig zu werden, sondern auch ihren Schmerz deutlich verringerte.
Es ist wichtig, sensibel zu sein, wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der mit dieser Diagnose klarkommt, und sich selbst zu vergeben, wenn Sie mit Ihrer eigenen Terminaldiagnose fertig werden. Es wird Tage geben, an denen du nicht lachen willst. Es wird Tage geben, an denen du deinen Kummer und deine Tage ausdrücken musst, wenn das letzte, was du brauchst, ist, dass jemand dir vorschlägt, dass du "positiv" bist. Eröffne dein Herz immer noch der Kraft des Lachens und des Humors.
Benennen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund als Ihren Sprecher
Es kann unglaublich anstrengend sein, kontinuierlich Fragen darüber zu beantworten, wie es Ihnen geht, ganz zu schweigen von der Erklärung der Entscheidungen, die Sie über die Behandlung getroffen oder nicht getroffen haben. Denken Sie an einen Gleichgesinnten inmitten Ihrer Familie und Freunde. Vorzugsweise jemand Starker, der Ihre Wünsche für Sie sprechen kann, wenn Sie sich selbst nicht stark genug fühlen. Denken Sie an jemanden, der flexibel ist (es ist schwer vorherzusagen, wann Sie seine Unterstützung brauchen) und jemanden, der nichts dagegen hat, Anrufe entgegenzunehmen, E-Mails zu verschicken und Ihre Caring Bridge-Seite zu aktualisieren, wenn Sie eine haben.
Umgeben Sie sich mit Gleichgesinnten und positiven Menschen
Seien wir ehrlich. Wir alle haben Menschen in unserem Leben, die wir genießen, und Menschen, die wir im Grunde nur tolerieren.
Wenn dir gesagt wird, dass du am Ende bist, können Familie und Freunde aus dem Wald kommen und hoffen, dich ein letztes Mal zu sehen. Sie haben vielleicht Angst, dass Sie geliebte Menschen beleidigen, indem Sie fest stehen, wenn Sie keine Besucher wollen oder Zeit allein brauchen. Es ist nichts falsch daran, deinen Bedürfnissen und Gefühlen treu zu sein. Es ist nichts Selbstsüchtiges, nur Zeit mit jenen Menschen verbringen zu wollen, die Ihre Stimmung heben. Es kann helfen, sich Zeit zu nehmen und mit Ihrem Sprecher über die Menschen in Ihrem Leben zu sprechen und über Möglichkeiten zu sprechen, die Grenzen, die Sie brauchen, um sich mit jenen Menschen zu umgeben, die Ihnen helfen, Ihre letzten Tage in vollen Zügen zu genießen.
Schauen Sie sich diese Tipps an , wenn Sie eine positive Einstellung zu Krebs haben , und denken Sie daran, dass Sie nicht immer positiv sein müssen. Umgeben Sie sich mit positiven Menschen, die Ihnen erlauben, Sie selbst zu sein und Ihre negativen Gefühle über Krebs auch auszudrücken.
Lebe in der Gegenwart
Sie können feststellen, dass die letzten Stadien des Krebses in gewisser Weise befreiend sind. Keine lange erwartete Zukunft zu haben kann dich befreien, in der Gegenwart zu leben - die einzige Zeit, die jeder von uns wirklich hat. Wir können die Vergangenheit nicht ändern, egal wie viel von der Gegenwart wir uns darüber Sorgen machen.
Überprüfen Sie Entscheidungen und Optionen
Wenn Sie eine Enddiagnose erhalten, betrifft die Diagnose Ihr gesamtes Familien- und Freundesnetzwerk. Aus Angst vor dem Verlust kann es zu Wutausbrüchen und Meinungsverschiedenheiten zwischen Familienmitgliedern kommen. Obwohl das stressig ist, ist es sehr normal. Wir alle kommen auf unterschiedliche Weise mit traurigen Nachrichten zurecht. Es ist äußerst üblich, dass Familienmitglieder nur eine weitere Behandlung empfehlen. Oder vielleicht eine alternative Behandlung oder Reise nach Deutschland.
Die erste Sache ist zu verstehen, was Sie wollen. Nehmen Sie sich eine kurze Zeit Zeit, um Ihren wohlmeinenden Freunden und Familienmitgliedern zuzuhören, und zeigen Sie Ihren Respekt für ihre Fürsorge. Aber danach müssen deine Lieben dich deine eigenen Entscheidungen treffen lassen und dich respektieren. Vielleicht erhalten Sie eine zweite Meinung oder einen der klinischen Test-Matching-Dienste , um Ihren Lieben zu helfen, das Stadium zu erreichen, in dem Sie sich jetzt befinden.
Mit Blick auf Ihre Ängste
Angst kann lähmen, wenn Sie hören, dass Ihre Diagnose terminal ist. Sie können sich Sorgen um Schmerzen machen . Hast du Angst vor dem Tod? Was wird mit deiner Familie passieren? Und eine der größten Ängste, die Angst, alleine zu sterben. Sich Zeit zu nehmen, um diese Ängste aus deinem Unterbewusstsein zu bringen, mag ihnen helfen, überschaubarer und weniger beängstigend zu wirken.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung
Es scheint so zu sein, als würde ich sagen, danke sei nicht erwähnenswert. Natürlich fühlst du Dankbarkeit denen gegenüber, die dir geholfen haben. Wir fügen das nicht als etwas hinzu, was Sie für andere tun müssen, sondern für sich selbst. Natürlich wissen Ihre Lieben, dass Sie sie lieben und sind dankbar für Ihre Anwesenheit in ihrem Leben. Im Gespräch mit vielen Menschen, die dem Tod nahe sind, tauchen jedoch immer wieder Fragen auf. " Werden meine Lieben wissen, wie viel sie mir bedeuten? " " Werden meine Lieben wissen, wie sehr ich sie geliebt habe ?"
Vielleicht nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit mit Ihrem Sprecher und schreiben eine Notiz an Ihre Lieben, die nichts anderes tun, als "Danke" und "Ich liebe dich" zu sagen. Ja, deine Lieben wissen es. Aber wenn du um 2 Uhr morgens aufwachst und durchnässt bist, kannst du wieder einschlafen, wissend, dass du ja einen Moment gebraucht hast, um diese Worte zu sagen.
Drück dich aus
Wenn Sie etwas sagen möchten, haben Sie keine Angst, sich auszudrücken. Sie müssen nicht "mutig" sein trotz Nachrufen, die zu loben scheinen, wenn Sie Ihre wahren Gefühle ignorieren.
Seien Sie darauf vorbereitet zu sagen, dass es Ihnen leid tut
Wenn Sie Schmerzen haben, vielleicht bei einer verspäteten Diagnose oder den Grenzen der medizinischen Versorgung frustriert sind und das Leben trauern, das sie sich erhofft haben, werden Sie vielleicht Ihre Wut ausdrücken müssen. Wie es passiert, wird Ärger normalerweise auf diejenigen "geworfen", die am meisten tun und am meisten lieben. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu sagen, dass es Ihnen leid tut, dass Ihre Liebsten in den folgenden Tagen besser zurecht kommen.
Fractured Beziehungen binden
Wenn Ihnen gesagt wird, dass Sie am Ende sind, haben Sie vielleicht das Bedürfnis, Unterschiede in Beziehungen zu lösen. Manchmal ist das möglich, manchmal nicht. Gibt es jemanden, mit dem du gerne für einen Moment sprechen würdest?
Dein Leben feiern
Manche Menschen möchten eine aktive Rolle bei der Planung ihres Lebensfestes (Beerdigung) spielen, während andere überhaupt nicht interessiert sind. Es gibt kein Recht oder Unrecht und Familie und Freunde müssen Ihre Entscheidungen respektieren. Wenn sie möchten, dass Sie Empfehlungen machen und nicht wollen, ist das in Ordnung. Oder sie wollen vielleicht nicht mit dir über dein Begräbnis sprechen, aber viele Leute haben viel davon, zu ihrem letzten Dienst beizutragen, und du hast jedes Recht dazu. Es kann sein, deine Lieblingslieder zu wählen. Oder Erinnerungen teilen und den Wunsch äußern, dass bestimmte Momente in eine Lobrede aufgenommen werden.
Hoffnung finden
Wie findest du Hoffnung in deinen letzten Tagen? Eine typische Wörterbuchdefinition der Hoffnung bezieht sich auf den Wunsch oder Wunsch, dass etwas Gutes geschieht. Eine terminale Diagnose ändert das, aber es gibt noch Hoffnung. Du darfst:
- Hoffnung auf Freude in deinen letzten Tagen
- Hoffnung auf Komfort
- Hoffnung für das nächste Leben und die Wiedervereinigung mit geliebten Menschen
- Hoffnung auf Segen für deine Kinder und Lieben, die bleiben werden, nachdem du gegangen bist.
- Hoffnung für deine Familie
- Hoffnung für die Welt.
Viele Menschen finden Hoffnung, was nach dem Tod kommt.
Und ob Ihre Überzeugungen in diese Kategorien fallen oder nicht, viele Menschen finden Trost beim Lesen der Geschichten derer, die Nahtoderfahrungen gemacht haben, den Erfahrungen von Hospizschwestern, wenn sie hören, dass Sterbende von vorher besuchten Verwandten "besucht" werden, und die Geschichten von anderen, die Ereignisse gesehen haben, die Sicherheit über ein Leben nach dem Tod bringen. Ein persönlicher Favorit ist eine Sammlung von Geschichten Forever Ours: Wahre Geschichten von Unsterblichkeit und Leben Geschrieben von einem forensischen Pathologen von Janis Amatuzio, ein Pathologe, der Geschichten erzählt hat, die Familienmitglieder mit ihr im Laufe der Jahre geteilt haben - Geschichten, die Trost gebracht haben zu vielen.
Ein Wort von
Diejenigen von uns, die keinen Krebs im Endstadium haben, fühlen sich oft durch die Erwähnung weiterer Optionen unterstützt. Wenn das passiert, müssen diejenigen, die mit der Krankheit leben, nicht nur mit ihren eigenen Gefühlen und Ängsten alleine fertig werden, sondern versuchen, uns zu unterstützen.
Als Gesellschaft müssen wir mehr über die Unterstützung von Menschen am Ende lernen und nicht "gewinnen" mit ein paar mehr Tagen gleichsetzen. Ein gutes Leben zu führen und einen guten Tod zu haben, ist wichtig für jeden von uns. Und um beiden das Adjektiv "gut" hinzufügen zu können, brauchen wir sinnvolle Hoffnung. Unabhängig von Ihrer Prognose, unabhängig von Ihrem Glauben und unabhängig vom Zustand Ihrer Beziehungen, gibt es Gründe, Hoffnung zu finden.
Die letzten Tage und Monate des Lebens können eine wundervolle Zeit sein, um sich an gute Zeiten zu erinnern, (wenn möglich) gebrochene Beziehungen zu reparieren, sicherzustellen, dass Sie sich mit all Ihren Behandlungsentscheidungen wohlfühlen, und dabei ein Trost am Ende des Lebens fühlen . Leben mit Krebs im Endstadium ist keine Zeit, stoisch zu sein. Wenn Sie damit zu kämpfen haben, denken Sie an das Beispiel, das Sie Ihren Lieben hinterlassen möchten. Möchtest du, dass deine Freunde und deine Familie offen darüber sind, was in ihrem Herzen ist und ihre Gefühle ausdrücken? Dies ist die gleiche Zeit. Der Umgang mit Krebs im Endstadium ist sowohl für Sterbende als auch für Zurückgebliebene herzzerreißend. Aber während du oder dein Geliebter noch immer liebevoll bist, bleibt noch Zeit für Hoffnung.
> Quellen:
> Greer, J. Jacobs, J., El-Jawahri, A. et al. Rolle von Patientenbewältigungsstrategien beim Verständnis der Auswirkungen früher Palliativpflege auf die Lebensqualität und die Stimmung. Zeitschrift für klinische Onkologie . 2018. 36 (1): 53-60.
> Jacobs, J., Greer, J., El-Jawahri, A. et al. Die positiven Auswirkungen der frühzeitigen integrierten Palliativversorgung auf Patientenbewältigungsstrategien, Lebensqualität und Depression. Zeitschrift für klinische Onkologie . 2017. 35 (31): 92.
> Nipp, R., El-Jawahri, A., Fishbein, J. et al. Die Beziehung zwischen Coping-Strategien, Lebensqualität und Stimmung bei Patienten mit unheilbarem Krebs. Krebs . 2016. 122 (13): 2110-2116.