Wenn Sie ein Teenager mit PCOS sind, kann der Umgang mit den Symptomen der Erkrankung überwältigend erscheinen. Aber es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie sie verwalten können - einige Behandlungen sind über den Ladentisch erhältlich und andere erfordern möglicherweise ein Rezept.
Sehen Sie sich diese Liste häufiger PCOS-Symptome an und erfahren Sie, wie Sie sie behandeln können.
Akne
Akne ist sehr häufig bei Mädchen mit PCOS aufgrund der hohen Testosteronspiegel.
Zahlreiche Optionen stehen zur Verfügung, um Akne zu behandeln und zu verwalten.
Zusätzlich zu routinemäßiger Hautpflege und traditionellen Aknebehandlungen, wie Salicylsäure und Benzoylperoxid, gibt es spezielle Optionen für Mädchen mit PCOS, die das hohe Testosteron ansprechen.
Medikamente wie die Antibabypille, Aldactone (Spironolacton) und Metformin werden am häufigsten zur Behandlung von PCOS-Akne verwendet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt für Empfehlungen.
Haarwuchs
Bekannt als Hirsutismus , haben Mädchen mit PCOS oft anormales Haarwachstum an atypischen Orten, wie ihr Gesicht, Brust, Rücken, Nacken und Zehen.
Sie können Over-the-Counter-Optionen wie Wachs, Rasur und Haarentfernungscremes verwenden. Es gibt auch längerfristige und teurere Methoden der Haarentfernung, wie Elektrolyse und Laser-Haarentfernung. Sie werden wahrscheinlich die Erlaubnis eines Elternteils benötigen, um diese Behandlungen zu erhalten.
Bestimmte Medikamente, wie die Antibabypille, Aldactone, Vaniqa (Eflornithinhydrochlorid) und Eulexin (Flutamid), werden manchmal verschrieben, um das Haarwachstum zu managen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Optionen, von denen einige möglicherweise nicht geeignet sind, bis Sie älter werden.
Haarausfall
Obwohl einige Frauen dickes Haarwachstum auf ihrem Gesicht oder dem Rest ihres Körpers haben, haben viele Jugendliche mit PCOS Probleme mit den Haaren auf ihrem Kopf, die als androgene Alopezie bekannt sind .
Ein Multivitamin kann einigen Frauen helfen, ihre Haare zu verdicken und die Gesundheit ihrer vorhandenen Haare zu verbessern. Rogaine, ein von der FDA zugelassenes Medikament, das über den Ladentisch erhältlich ist, wird auch zur Behandlung von Haarausfall eingesetzt.
Wenn nicht verschreibungspflichtige Optionen nicht funktionieren, gibt es verschreibungspflichtige Medikamente, die manchmal verwendet werden, einschließlich der Antibabypille, Aldactone, Propecia (Finasterid) und Eulexin.
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, wenn Sie Haarausfall als ein Problem finden.
Depression
Depression ist eine ernste Erkrankung, die sowohl bei Frauen als auch bei jungen Mädchen mit PCOS sehr verbreitet ist und nicht ignoriert werden sollte.
Depression ist nicht nur "traurig" und erfordert oft medizinische Behandlung, um sie zu überwinden. Manchmal ist eine Medikation notwendig; In anderen Fällen ist die Gesprächstherapie effektiv.
Wenn Sie Symptome wie Hoffnungslosigkeit, extreme Traurigkeit, Schwierigkeiten beim Essen oder Schlafen, Essen oder Schlafen zu viel oder Verlust des Interesses an Ihren Freunden oder Hobbys verspüren, zögern Sie bitte nicht, mit Ihren Eltern, Ihrem Arzt oder einem anderen vertrauenswürdigen Arzt zu sprechen Erwachsene. Sie können Ihnen helfen, einen qualifizierten Psychologen zu sehen und Ihre Depression behandeln zu lassen.
Gewichtszunahme
Die Beziehung zwischen PCOS und Gewichtszunahme ist eine komplizierte. Die Experten sind sich immer noch nicht sicher, ob PCOS es einem Mädchen leichter macht, an Gewicht zuzunehmen oder ob das zusätzliche Gewicht dazu führt, dass ein Mädchen PCOS entwickelt.
Änderungen des Lebensstils sind Ihre erste Option zur Gewichtsreduktion . Machen Sie Bewegung zur Priorität, indem Sie 30 Minuten pro Tag für 4 bis 5 Tage pro Woche gehen. Reduzieren oder eliminieren Sie einfach Zucker und essen Sie viel Obst, Gemüse, mageres Protein und Vollkornprodukte.
Achten Sie darauf, wie Sie Ihr Essen zubereiten - backen oder braten statt braten und beispielsweise sparsam Öl oder Butter verwenden. Versuchen Sie, 15 Minuten vor jeder Mahlzeit einen Salat oder ein großes Glas Wasser zu trinken - es kann Ihnen helfen, sich zu füllen, damit Sie weniger essen.
Wenn Sie diese Änderungen vorgenommen haben und nicht erfolgreich waren, können Sie in Betracht ziehen, Medikamente zu nehmen oder in extremen Fällen Magen-Bypass-Operationen als Hilfe für Ihren Gewichtsverlustplan zu haben.
Dies sind sehr ernst zu nehmende Schritte. Stellen Sie sicher, dass Sie sowohl mit Ihrem Arzt als auch mit Ihren Eltern lange über die Vorteile und Risiken sprechen. Natürlich benötigen Sie die Erlaubnis Ihrer Eltern, bevor Sie diese Art von Behandlung erhalten.
Unregelmäßige Perioden
Regelmäßige oder sogar fehlende Perioden sind sehr häufig bei Jugendlichen mit PCOS. Veränderungen des Hormonspiegels verändern den normalen Menstruationszyklus und verhindern, dass sich die Gebärmutterschleimhaut aufbaut. Wenn dieser Aufbau nicht stattfindet, erhalten Sie keine Periode.
Wenn Sie keine regelmäßige Periode haben, kann es Ihr Risiko für die Entwicklung von Endometriumkarzinom erhöhen.
Es gibt einige sehr einfache Möglichkeiten, wie Sie Ihre Periode kontrollieren und sicherstellen können, dass Ihre Gebärmutter das Futter regelmässig aushöhlt, einschließlich der Einnahme der Antibabypille und des Abnehmens.