Wege, Ihre Gefahr des Anordnens auf Pfunde mit diesem Mitgliedstaat Drogen zu trimmen
Wenn Sie eine der schubförmig-remittierenden Formen der Multiplen Sklerose (MS) haben, müssen Sie möglicherweise mit einem Medikament namens Solu-Medrol (Methylprednisolon) behandelt werden. Dies ist ein Corticosteroid, das durch eine Vene gegeben wird, um die Symptome eines Rückfalls zu behandeln.
Solu-Medrol kann fast wundersam und schnell wirksam sein. Aber für einige Menschen hat diese Erleichterung einen Preis, in Form von Nebenwirkungen wie Angst, Akne und Erhöhung des Blutzuckerspiegels, um nur einige zu nennen.
Die meisten davon verschwinden ziemlich schnell, nachdem das Medikament aus dem Körper ausgeschieden ist - mit einer Ausnahme. Einige Leute neigen dazu, Gewicht zuzunehmen, während Solu-Medrol, zusätzliche Pfunde, die dazu neigen, nach der Behandlung zu verweilen, ist lange vorbei.
Warum Solu-Medrol Gewichtszunahme verursacht
Obwohl es viele anekdotische Beschwerden über die Gewichtszunahme von Menschen gibt, die mit Solu-Medrol behandelt wurden, gibt es nicht genügend wissenschaftliche Daten, um dies als signifikanten Nebeneffekt zu melden. Der Mangel an Daten ist nur ein Spiegelbild der Tatsache, dass Gewichtszunahme eher ein lästiges Problem als eine ernsthafte medizinische ist, und so haben Wissenschaftler, die die Droge studieren, sich nicht darauf konzentriert.
Es gibt einige Theorien darüber, warum Solu-Medrol einige Menschen dazu bringen könnte, sich zu plumpsen. Da das Medikament ein Kortikosteroid ist, ist eine Möglichkeit, dass es den Appetit anregt - und je hungriger Sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie essen. Eine andere Hypothese ist, dass Magenschmerzen, die manchmal durch Solu-Medrol verursacht werden, Menschen dazu veranlassen, mehr zu essen, um Beschwerden zu lindern.
Ein zusätzliches Gewicht von Solu-Medrol kann auch durch Wassereinlagerungen verursacht werden.
In seltenen Fällen haben Kortikosteroide bekannt, dass einige Menschen eine seltene hormonelle Störung namens Cushing-Syndrom entwickeln. Dieser Zustand führt zu Fettablagerungen im Ober- und Unterleib und kann das Gesicht prall und rund aussehen lassen.
Dies ist eher bei jemandem der Fall, der über einen längeren Zeitraum kleine Mengen von Corticosteroiden zu sich nimmt - orales Prednison zum Beispiel zur Behandlung von Asthma - als bei jemandem mit MS, der für Rezidive große, seltene Dosen einnehmen muss.
Wie man vermeidet, Pfund anzulegen
Gewichtszunahme sollte die geringste Ihrer Sorgen sein, während Sie mit Solu-Medrol behandelt werden, also nur für den Fall, dass Sie einer der Menschen sind, die dazu neigen, während der Einnahme von Steroiden, folgen diese gesunden Menschenverstand Tipps können Ihnen helfen, damit umzugehen große Veränderungen auf der Skala.
- Hände weg von Natrium. Salzige Speisen wie Pizza, Brot, Mittagessen Fleisch, Suppen und verarbeitete Lebensmittel können zur Flüssigkeitsretention und Blähungen beitragen.
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr als sonst essen müssen, greifen Sie nach kalorienarmen Snacks. Auf diese Weise können Sie möglicherweise etwas mehr essen, um den Heißhunger zu stillen, ohne die Waage zu belasten.
- Iss kleine, häufige Mahlzeiten.
- Sparen Sie nicht an Protein und genießen Sie kleine Mengen gesunder Fette wie Avocados und Nüsse. Diese Arten von Lebensmitteln helfen Ihnen, sich länger satt zu fühlen und Ihren Appetit zu dämpfen.
- Bleiben Sie in Bewegung: Nur jede halbe Stunde, in der Sie jeden Tag laufen, verbrennt Kalorien - und sorgt für mentalen Auftrieb.
Quellen:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW und Cleary PA. Nebenwirkungen von Glukokortikoid-Behandlung. Erfahrung der Optiker-Neuritis-Behandlungsstudie. JAMA . 1993, 28. April; 269 (16): 2110-2.
Lyons PR, Newman PK, Saunders M. Methylprednisolon-Therapie bei Multipler Sklerose: ein Profil von Nebenwirkungen. J Neurol Neurosurg Psychiatrie 1988; 51: 285-287.